6種冬季養生湯做法大全

冬季養好脾胃，一年不遭罪！照這個養生方吃一吃，健脾養胃！

偶爾也會來點冷飲……這些也都容易損傷脾胃，除了要少食生冷刺激性的食物、規律飲食、保證足夠的睡眠和運動以外，我們還可以适當地食用一些健脾養胃食物，很多人表示自己也經常吃一些養脾胃的食物，這裡向大家推薦一...

肝膽好與壞，隻需伸手看下便知！秋冬季養護肝膽這樣做

連帶着身體整個排毒系統也會減弱，眼睛幹澀、皮膚暗淡萎黃、睡眠不好、心煩意亂、整個人的精神狀态都大不如從前，膽汁依靠肝的疏洩功能來正常運轉，當膽汁排洩不暢時就會影響到肝。肝膽的協調配合對于人體的運轉有着...

17種養生粥做法大全

1、南瓜去皮切塊 2、洗幹淨大米加入适量的清水燒開後 3、加入南瓜塊，慢火熬至白粥粘稠，南瓜熟爛食用前加入适量的冰糖待溶化後即可 蝦粥 材料：放入洗淨的米大火煮開到改中火煮米熟放入蝦仁燒開，關火放入...

絲瓜湯做法幾種

水開後倒入竹荪、絲瓜片、鹽、胡椒粉、雞精開鍋後即可。二、味道鮮美絲瓜湯 夏天用絲瓜燒湯吃，等油熱後将煮熟的絲瓜倒進鍋内略炒，抓勻靜置20分鐘 2）絲瓜削皮切成小條 3）熱油，先炒絲瓜，絲瓜再次入鍋，四...

羊骨頭湯做法配方

大夥兒平常大多數是用豬骨頭來煮湯的，下邊就來給大夥兒介紹一下沒有羊膻味的羊骨頭湯的作法秘方。食用鹽适當、醋少量、蔥1段、姜1塊、八角2個、麻椒1撮、八角茴香1片、米酒适當、醬油2勺、香萊少量，1.羊骨...

炒飯做法大全，分享7道炒飯的家常做法，一招在手，米飯金黃松散，香氣四溢，粒粒分明！

米飯1碗、蒜2瓣、蔥1根、雞蛋1個、火腿腸1根、老抽醬油、料酒、蚝油、糖少許。剩米飯中加入2勺醬油、小半勺料酒和小半勺糖拌勻；然後倒入剩米飯翻炒均勻，再把炒好的雞蛋倒進飯中。翻炒約一分鐘後加入米飯、少...

素餡餃子做法大全，分享8道素餃子餡的家常做法，鮮嫩營養，咬一口滿嘴汁，好吃又入味！

一、西葫蘆胡蘿蔔雞蛋餡食材，蚝油，1、西葫蘆和胡蘿蔔用刨子打絲，然後加鹽，把西葫蘆和胡蘿蔔擠出水備用2、鍋裡油熱,放入攪拌好的雞蛋炒至7成熟,不要太老3、香菇洗淨切丁4、把已經準備好的食材放入盆裡加入...

清炖羊肉的做法大全怎麼做好吃，學會這個做法，羊肉鮮嫩不油膩

清炖羊肉以羊肉、青蘿蔔等制作而成，清炖羊肉肉質細嫩，較豬肉和牛肉的脂肪含量都要少，清炖羊肉，【主料】羊腿适量，【輔料】土豆2個、胡蘿蔔2條、青蘿蔔1條。【調料】食鹽适量、姜1塊、花椒适量、香菜少許、蔥...

包粽子:盤點各地粽子的做法大全

南方則有豆沙、鮮肉、火腿、蛋黃等多種餡料，包粽子的做法-北京粽子。北京粽子多以紅棗、豆沙做餡，北京小棗粽子的做法，把粽子葉先煮後洗淨;粽子放涼水鍋中，包粽子的做法-海南粽子，海南粽子由芭蕉葉包成方錐形...

果汁的做法大全12

蜜蜂、黃瓜、檸檬等(自行搭配)　　近些年喝小麥草汁來治病和進行日常保健方法越來越受到人們的重視，紅棗倒入炖鍋加水用微火炖至爛透：用小刀将蘋果切成兩半并去... 日期。芹菜适量，　　【玉米汁的做法】　...

豬蹄的家常做法大全

②将豬蹄、料、花生及香料一同用大火煮15分鐘，③煮好的鹵豬蹄放入大碗。【材料】蔥50克、豬蹄4個、食鹽适量，與豬蹄一同放入鍋中，用水煮透後放入涼水中。②用炒勺将少許香油燒熱，放入冰糖炸成紫戲色時放湯調...

【食全食美】家常湯飲做法大全

調味後下少許濕澱粉勾薄芡并撒上蔥花：1、排骨洗淨。2、生姜洗淨切成兩半，放入半塊生姜、香蔥、料酒，下入排骨、半塊生姜、香蔥，4、把蓮藕、排骨及湯汁一起倒進砂鍋：揀出生姜、香蔥不用，放精鹽、胡椒、味精即...

土豆做法大全

土豆、鹹蛋、鹽、味精、香油、蔥:将鹹蛋蒸熟取蛋黃壓制成泥待用，放入鹽、味精、香油炒勻，加入精鹽、馬鈴薯放入再炖：炖至肉、馬鈴薯酥爛而入味時即成。（2）、倒入雞、蔥姜蒜、朝天辣椒,倒入醬油和水，繼續小火...

早餐吃什麼——精緻早餐做法大全

中筋面粉......300克冷水......450毫升澱粉......1大匙鹽......少許色拉油......2大匙（做蔬菜餅我們用的是蛋糊，1.将面粉、冷水、澱粉、鹽、色拉油混合，用鍋鏟将雞蛋攪散...

家常菜做法大全有圖有真相 吸引衆多吃貨圍觀

然後上MY菜譜網查看該材料能夠做出那些菜式，劉先生能夠親自制作的時間并不多，現在愛吃家裡做的飯，劉先生和妻子都非常樂意看到，MY菜譜網最大的特點就是裡面的家常菜做法大全有圖做指示。除了喜歡去家常菜做法...

家常菜做法大全有圖有真相

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澳門燒肉做法大全

5.在肥、瘦肉之間插入數支竹簽以防肉在燒烤過程中變形。烤至表皮被逼出油脂時即可取出“待燒肉稍涼時除去所有竹簽。燒開水泡過肉皮整塊（皮朝下）：煮到指甲可以插入皮即可，均勻塗擦腌料在肉身上腌料椒鹽粉：五香...

面食做法大全，北方南方都愛吃

面粉500克、酵母5克、改良劑1克、泡打粉5克、水300克：1、把泡打粉和改良劑放面裡攪拌均勻，扒窩、放酵母、水攪拌均勻和成有筋力的面團。揉成饅頭，涼水下鍋蒸18分鐘：2、泡打粉學名速發粉。面粉500...

豬肘子的做法大全有哪些！

煮沸後撇掉白沫子，老丁就沒有熬糖色，調好芡粉，将料汁倒一些倒進炒菜鍋内。煮沸後添加芡粉：随後将芡勻稱的澆在豬肘子和圍旁邊就可以；加一半蔥段、一半生姜片和3炒勺米酒一并燒開，将八角丁香花等小顆粒的香辛料...

東坡肉怎麼做美味，9款東坡肉正宗美味做法大全

其皮薄肉嫩、色澤紅亮、味淳汁濃、酥爛而形不碎、香糯而不膩口，所以通常要炖制很久才好吃。`五花肉冷水下鍋。`将清洗幹的香蔥鋪在鍋底，`把姜片放在香蔥上，`将五花肉肉皮朝下放在鍋内。`将冰糖、醬油、黃酒依...

最好吃的蒸菜做法大全，大廚公開傳授，年夜飯首選，日子蒸蒸日上

依次放入走油肉片、筍幹片、蘑菇片、雞蛋做成的雞蛋條（雞蛋打散，放油鍋攤成蛋餅後取出切條）、蝦仁（用現成的蝦仁比較方便），倒入熬制的高湯（我一般用半隻雞、排骨煮成的湯做湯底），豬肉餡、長茄子。肉餡中加入...

全國各地涼面/冷面/拌面做法大全(轉)

清湯牛肉涼面“炸醬涼面，是指用鮮嫩的槐葉汁和面後而制成的碧綠面條“沒有幾家不吃芝麻醬涼面的”　　北京人吃芝麻醬涼面，必備的要有拌好的芝麻醬、花椒油、蒜蓉汁、老陳醋、黃瓜絲“再用電風扇吹的目的是讓面條爽...

肝不好，百病生！春季養肝等于養命：不可錯過的養肝秘籍！

女性的很多疾病都和肝功能失常密切相關，肝郁氣滞是直接的誘因。下面一起來了解下哪些女性的疾病和肝功能失常相關吧”所以肝經和眼病有很大的關系，眼睛的視覺功能主要依賴肝血的濡養。肝血不足可出現視物模糊、夜盲...

黃帝内經 養生智慧Ⅱ——《靈蘭秘典論》解析:“腎”4、常見腎經病及其中醫對治（相關鍊接黃帝内經?養生智慧Ⅱ、30位專家的獨門保健養生法、栾加芹《不生病的智慧4》、黃帝内經）

腎病經常會表現在哪些方面，所謂腎經的毛病都有什麼“人餓了也不想吃，吃了以後反而要多調元氣上來。棺材就會油光锃亮，咳出來的東西或者唾沫裡邊就有血”這是腎精不再收斂的象，就像腎水氣化以後的霧一樣，那就代表...

冬季老年人養生有“7忌”

老人身體較為虛弱，冬季養生更加重要。老人冬季如何養生呢？科學飲食、規律生活、加強鍛煉是老年人當季養生應遵循的原則。同時還會嚴重損害脾胃健康。養成一個良好的生活習慣對于身體健康具有非常重要的作用，太極拳...

22個冬季中藥泡腳藥方大全

所有的取暖措施裡中藥泡腳的效果最佳。冬季中藥泡腳還能幫助睡眠防感冒。冬季可用運用冬季中藥泡腳藥方大全進行泡腳按摩來防病治病。藥浴浸泡雙腳可以改善血液循環，水煎加熱水至3000毫升浸足。用上藥加水200...

喜忌篇（注解）暗合暗沖暗刑的技法大全

但非隻講日元喜忌，何種情況是财官所忌，則不惜用合沖刑拱等等方法求取，無解之意即是本人水平未夠，再試注解三命通會其他賦文），我先簡單翻譯下這句話（有見和不見之形，這裡的吉兇並非指一般意義上的财官印食就是...