俗話說:“王者以民為天,而民以食為天”,作為平頭老百姓,“吃”就是我們生活中的頭等大事。美味的餃子能刺激胃口,送你5種素餡餃子的調法,鮮嫩營養多汁,好吃入味。
一、西葫蘆胡蘿蔔雞蛋餡
食材:胡蘿蔔,西葫蘆,雞蛋,香菇,蝦米,鹽,味精,十三香,蚝油,生抽,油,香油
做法:
1、西葫蘆和胡蘿蔔用刨子打絲,然後加鹽,腌十分鐘,把西葫蘆和胡蘿蔔擠出水備用
2、鍋裡油熱,放入攪拌好的雞蛋炒至7成熟,不要太老
3、香菇洗淨切丁
4、把已經準備好的食材放入盆裡加入适當的鹽、味精、十三香、蚝油、香油、蝦米加入攪拌即可
二、素四鮮
食材:胡蘿蔔,蝦皮,雞蛋,韭菜,香菇
做法:
1、木耳泡發,蝦皮開水燙下,粉絲泡軟,雞蛋炒熟,胡蘿蔔,木耳,香菇切碎,擠幹菜裡面的水分,粉絲,韭菜切碎
2、最後切一點蔥末和姜末放在準備好的餡料上面,用熱油潑下,餡裡面加入蚝油,鹽,雞精,生抽,老抽,花椒粉,胡椒粉攪拌均勻
三、韭菜雞蛋餡餃子
食材:韭菜,幹木耳,雞蛋5個,食物油,鹽,味精适量,蚝油一勺
做法:
1、先把幹木耳泡發
2、韭菜洗幹淨晾幹
3、雞蛋打入碗中,加入少許鹽攪拌均勻,鍋裡油燒熱,下入雞蛋用筷子不停的攪拌,把雞蛋劃散,炒熟撈出備用
4、把泡好的木耳洗淨切成絲,把韭菜切成小粒,把韭菜、雞蛋和木耳都放在一起放适量的鹽和味精蚝油即可
四、素五鮮餃子
食材:鮮蝦仁,香菇,韭菜,雞蛋,粉絲
做法:
1、鮮蝦去殼去蝦線切碎(蝦頭不要扔備用)
2、所有配料都切碎
3、鍋裡放油把蝦頭炒香撈出來,用炒蝦頭的油炒香菇丁,這樣的餃子餡特别鮮
4、香菇丁放涼加入鮮蝦仁、雞蛋、粉絲、韭菜碎
5、加入鹽、生抽、蚝油、十三香粉、胡椒粉,愛辣的人再加點辣椒油,攪拌均勻即可
五、胡蘿蔔香菇餡
食材:胡蘿蔔,香菇,木耳,雞蛋,十三香,鹽,雞精,耗油,生抽,香油
有話要說...