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回憶、健忘和灑脫

_灑脫的記憶_回憶的灑脫是你要的自由

梁實秋說:“舊的事物之所以可愛,往往是因為它有内容,能喚起人的記憶。”

能喚起人的記憶,必定是過去對人産生過影響,讓人感觸很深的事情。這些事情維持着我們的記憶,讓我們不至于忘掉過去發生的一切事情。

許多時候,我們都是一些沒有定力的人,在新的環境中隻要逗留短短一段時間,就會與新的環境相适應,便會失卻先前的眼光和主張,忘掉過去發生的一些事情。

細細想想,這不得不讓人感到害怕,并一度懷疑自己是不是有了健忘症,自己是不是一個喜新厭舊的人。

事實上,每個人内心都有着一些不健康的心理因素存在,都有一種自我厭惡的傾向。

每當發生一件好事,總會産生不祥感和罪惡感;當自己離開房間時,總會擔心其他人說自己壞話;當自己進入某個房間,幾個正在說話的人突然中斷了談話,自己就會懷疑他們是不是正在談話自己,說自己的一些不是。

這些過度的擔憂,這些不必要的擔心,經常會摧毀我們的快樂感和滿足感,讓我們産生無窮無盡的煩惱。

這其實是心理不健康的表現。所以,盡量學會對我們的大腦友好一點,不要讓破壞性的想法控制自己,嘗試用寬恕、憐憫和溫柔對待自己,掌握自我同情的藝術。

許多時候,問題要比答案更有價值,而且不大可能把事情搞得糟糕透頂。如果你能不斷地追尋問題,就不會太偏離正軌。

加缪說:“人之所以錯,就錯在以為必須抉擇、必須去做想做的事,誤以為幸福是有條件的。其實真正重要的,隻有對幸福的渴望。”

那些我們無法彼此理解的時刻,那些讓我們一度陷入困境和麻煩的時刻,正是我們需要仰仗愛的力量彼此信賴的時刻。

當問題真正出現時,需要掌握一個最基本的原則,那就是我隻為自己的行為和反應負責,我不能控制自身以外的其他任何事物。

這樣去想,這樣去做,就能減少許多不必要的麻煩,從而使自己變得更加灑脫,更加自由。

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