本文專家:張恒,山西省中醫院内科主任醫師
每天排氣5〜10次屬于正常情況,如果排氣次數增多或減少,或伴有氣味變化,需要引起注意,這可能是身體向你傳達的疾病信号。
中醫認為,排氣異常的人群往往脾胃、肝膽功能不佳,六腑運化不良,體内濁氣不通,隻能以矢氣的方式排出體外,可根據病因、症狀等辨證選擇藥物來調理。
1. 排氣臭穢若見排氣臭穢,腹滿或硬痛,大便秘結,口幹舌燥等症,多為實熱内結。
建議:承氣湯加減
可選用枳實10克、大黃6克、芒硝6克、甘草6克水煎,每日分3次溫服,能夠瀉下腹内熱結。
2. 排氣不臭若見排氣不臭,腹中滿脹,喜暖喜按,食欲減退,神疲乏力等症,多為脾胃虛寒。
建議:理中湯加減
可選用人參9克、幹姜9克、炙甘草9克、白術9克水煎,每日分3次溫服,具有溫補脾胃的功效,同時應注意保暖,添衣蓋被。
3. 排氣增多若見排氣增多,脘腹脹滿或疼痛,食欲不振,惡心嘔吐,大便洩瀉,或腹部疼痛,口渴不欲飲,肢體倦怠等症,多為寒濕内聚。
建議:胃苓湯合厚樸溫中湯
可選用蒼術15克、白術15克、厚樸10克、陳皮10克、茯苓20克、澤瀉10克、豬苓10克、桂枝10克、炙甘草6克、生姜10克水煎,每日分3次溫服,有助溫化寒濕。
4. 排氣味臭若見排氣味臭,腹脹惡心,心中煩悶,口渴不欲多飲,時時汗出,大便溏瀉味臭,肛門灼熱,小便短赤等症,多為濕熱蘊結。
建議:王氏連樸飲加減
可選用厚樸10克、黃連6克、石菖蒲6克、半夏6克、豆豉3克、炒栀子3克、蘆根30克水煎,每日分3次溫服,以化濕清熱。
5. 排氣腐臭若見排氣味道腐臭,腹滿脹痛,嗳腐吞酸,不欲飲食,大便洩瀉味臭,含有不消化食物等症,多為宿食停滞。
建議:保和丸加減
可選用山楂18克、神曲6克、半夏9克、茯苓9克、陳皮6克、連翹6克、萊菔子6克水煎,每日分3次溫服,能夠消食導滞。
需要提醒大家的是,消化液分泌異常、菌群失調、消化不良、便秘、慢性胃炎、早期胃癌、慢性腸炎、結腸炎、腸結核、腸梗阻等病症也會伴随排氣異常表現。
與此同時,過多食用肉類、氣味刺激食物會導緻排氣有味道。此外,腸道感染、腸道腫瘤也可導緻排氣味道臭穢,因此應注意疾病篩查,及時就醫,在專業醫生指導下服用藥物治療。
本文首發自2021-10-26健康時報《排氣異常辨證調理》
本文編輯:任璇 審稿主任:楊小明
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