專家稱,運用中醫學裡的中藥減肥配方,可以達到快速降脂瘦身,而中醫減肥因其有效減肥也備受瘦減肥人士歡迎,下面的視頻就教你怎麼利用中醫有效的減肥。
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主要成分:白礬、川郁金等。
每次6克,每天3次,連續用2個月,就可以達到很好的減肥效果,而且對降低血清膽固醇和甘油三酯也有很好的作用。
根據調查,在170例高脂血症,又有肥胖的患者服用後,體重都明顯有下降,平均降3.75千克。
中藥減肥配方二:七消丸
主要成分:地黃、烏梅、白芍、北沙參、木瓜等。
早晚各1丸,空腹用溫開水送。可以滋陰補腎,健脾益胃,利濕消腫。特别适合水腫型肥胖的女性。
據調查,用七消丸治療125例肥胖患者,總有效率為81.6%。
中醫減肥藥方三:蘆荟紅茶
材料:蘆荟20cm長的1段,菊花少許,紅茶包1個,蜂蜜1勺。
做法:
1、蘆荟去皮隻取内層白肉;
2、将蘆荟和菊花放入水中用小火慢煮;
3、水沸後加入紅茶包和蜂蜜即可。
功效:提高細胞活力,加速脂肪消化,調節人體的生理機能,改善肌膚光澤,減慢皮膚老化,是美白養顔的良方。
有話要說...