玉米蒸多久才熟，控制好時間，蒸出香嫩美味的玉米

要想血壓控制好，減肥少不了：2021AHA科學聲明

可以有效的控制高血壓、控制體重和降低心血管疾病的風險。地中海飲食能夠有效降低收縮壓3mm Hg，地中海飲食幹預還有效降低體重1.8kg和BMI0.6kg/ m2)，對于血壓的影響可能會适度降低。有證據...

如何做出健康香濃的玉米汁

甜玉米3個 、糯米一小把、清水1000ml 、老冰糖20克(單晶冰糖和白砂糖也可以) 、100ml 牛奶(如果有三花淡奶更好)：1、糯米提前兩三個小時泡一下(我泡得比較紮實，2、将甜玉米去皮洗淨後，然...

防癌益壽的玉米小馇子粥

我們地區有一種特殊的傳統飲食----玉米小馇子粥，玉米中的纖維素含量很高，對防治人體便秘、腸炎、直腸癌具有重要的意義。玉米含有豐富的葉黃素和玉米黃質(胡蘿蔔素的一種)，能夠保護眼睛中叫做黃斑的感光區域...

床墊甲醛多久可散發完？椰棕床墊有膠水甲醛多久能散發完？

特别是椰棕床墊很多媽媽擔心有甲醛會傷害到小孩，那麼到底這個椰棕床墊是否有甲醛呢？今天蜜罐蟻小編給大家介紹下有關椰棕床墊含有甲醛方面的内容。一、椰棕床墊有甲醛多久可以散發完？對于含有甲醛的床墊多久能散發...

超美味的20道豆腐菜譜，用雞腿都不跟你換！

白蘿蔔豆腐圓子湯；肥瘦肉自己剁成細餡兒，要捏到肉餡和豆腐混合，切好的蘿蔔絲放小鍋裡直接加涼水（用礦泉水最好）！用手把豆腐圓子一個個均勻的搓好放在蘿蔔絲表面！将豆腐小心擺入鍋裡用小火煎成金黃色，加入半碗...

女人的成熟，從控制購買欲開始

總是控制不住自己買買買。買東西隻是一瞬間的狂喜，那些原本用來方便生活的東西，很多女人開始逼迫自己做，當一個女人能夠控制住購買欲了”買來的東西與自己的消費能力不匹配”不僅不會帶來消費的快樂。反倒會打亂自...

怎麼樣才能熬出香濃軟糯的粥呢？

熬粥的主料就是米和水，其中支鍊澱粉的占比對于粥的濃稠度影響非常直接。所以在熬粥的時候粳米口感更加粘糯濃稠，因為粳米之所以更适合熬粥，非常适合用來作為籼米熬粥時候支鍊澱粉含量低的補充，在浸泡的過程中米粒...

深秋，包子餃子都不如它，蒸一蒸10分鐘上桌，清爽低脂，特香！

順手拎起去學校吃也挺好的，雖說孩子中晚餐都是在學校吃，我倒是特别擔心孩子的蔬菜攝入不足。所以早餐我盡量多做點蔬菜，平日裡給孩子蒸饅頭包子，再也不用擔心冬天娃不吃蔬菜啦！而且餃子皮稍微擀一下，裡面的食材...

你知道，有種大米蒸熟後粒粒向上嗎？

鄭州鳳凰台大米很有名氣，說是鳳凰台出産的大米”曾經有人拿了此米卻不能蒸成粒粒向上的米飯。覺得粒粒向上的大米是騙人的，鳳凰台的大米在蒸法上頗有些講究，今天的鄭州鳳凰台馬路寬闊。你若有機會和老鄭州們在一起...

原創 炖魚别再加水了，用它來炖，魚肉鮮香嫩滑，還沒出鍋就香得醉人

原創炖魚别再加水了，再把魚頭和魚肚子裡面的黑膜處理幹盡，然後再往魚身上塗鹽腌制30分鐘。30分鐘之後再把魚身上的水分給瀝幹，第二步就是将鍋燒熱之後先用姜片擦拭一遍鍋底。30秒之後再把整條魚放在鍋裡面，...

十道蒸出來的少油菜肴，想減肥但貪吃的妹子們應該學學！

肉末與榨菜不可少：豆腐可吸收肉末的香味，榨菜又可消除肉末的膩味，放入蔥姜爆香。倒入生抽翻炒幾分鐘加鹽即可：4.把炒好的肉末連湯一起倒在豆腐上，蚝油白菜包利用白菜葉做皮，5.整好後的白菜包會出很多湯汁，...

想寫作，但總感覺沒時間，或許你缺的是時間管理和精力管理！

但也總會因為種種原因遲遲沒有動筆或堅持一段時間後就放棄了，問題的解決方法關鍵在于時間管理和精力管理！做好時間管理可能會對結果産生巨大的影響。如何在有限的時間内讓利益最大化值得我們思考，所以精力管理也是...

高效的時間管理方法，不是管理時間，而是……

學習時間管理的方法，大多數人的初衷是希望更高效地利用時間。也不會讓你能夠做更多的事情，所以真正高效的時間管理方法是管理自己。管理好自己的時間、管理好自己的工作任務、管理好自己的精力，與其想方設法擠出時...

自制血脈通治療冠心病伴雙下肢水腫32例臨床觀察分析+美味當良藥 治療高血脂合并冠心病+速效救心丸治療冠心病可彌補西藥不足+美味當良藥 治療高血脂合并冠心病

自制血脈通治療冠心病伴雙下肢水腫32例臨床觀察分析：采用中醫活血化瘀兼利水法與地奧心血康對照治療冠心病伴 雙下肢水腫的臨床觀察：将56例冠心病伴雙下肢水腫患者“治療明顯減少複發。

青山學家常菜幾款營養美味，制作簡單，關鍵不貴，美味可口，開胃

600g活海蝦、10g大蔥、10g生姜、10g大蒜、3大勺白糖、2大勺陳醋、1小勺老抽、1大勺黃酒、1小勺鹽、1小勺幹澱粉，油炸花生米(去衣)、香菜葉各少許。豆芽洗淨入沸水中汆燙至熟撈出晾涼，魚頭（花...

東坡肉怎麼做美味，9款東坡肉正宗美味做法大全

其皮薄肉嫩、色澤紅亮、味淳汁濃、酥爛而形不碎、香糯而不膩口，所以通常要炖制很久才好吃。`五花肉冷水下鍋。`将清洗幹的香蔥鋪在鍋底，`把姜片放在香蔥上，`将五花肉肉皮朝下放在鍋内。`将冰糖、醬油、黃酒依...

企業内部控制流程，六個步驟完成企業控制

企業内部控制流程，為了有效保證公司各項經營活動高效的運作，有效地降低公司經營風險，現公司業務内部控制流程說明如下！第一部分 貨币資金業務循環控制流程，第二部分 銷售與收款業務循環控制流程，關鍵控制點，...

一篇文章讀懂汽車發動機控制、底盤控制傳感器

包括溫度傳感器、壓力傳感器、位置和轉速傳感器、流量傳感器、氣體濃度傳感器和爆震傳感器等。因此發動機控制系統用傳感器耐惡劣環境的技術指标要比一般工業用傳感器高1-2個數量級，1 溫度傳...

cc2530，一個按鍵循環控制五個終端（3個LED，1個蜂鳴器，一個串口），要求顯示按鍵值、控制值、五個設備狀态值，以及信号怎麼産生的

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休閑攝影：美麗的玉簪花

玉簪花。為百合科多年生宿根草本花卉。碧葉瑩潤，清秀挺拔，花色嬌美，香氣四溢，是我國傳統香花。因其花苞質地嬌瑩如玉，狀似頭簪而得名玉簪花。我國大部分地區均能露地越冬，園林運用在庭院大多種植在林下草地。玉...

哀牢山，位于雲南省中部的玉溪市

哀牢山，怎麼會有山叫這麼詭異的名字呢，在怒江和瀾滄江之間有一個聯盟國家，哀牢山就得名于這個牢牢古國”哀牢山位于雲貴高原和橫斷山脈的分界線上。處于雲南省的中部，從大理州南部開始！連綿不斷延伸上千公裡至紅...

霜降｜秋冬轉換的節點，秋「收」的最好時機，今天補，暖一冬！

我們一直在講潤燥、養陰，小蟲已經在暖和的巢中進入冬眠狀态“最先傷到的就是衛氣。衛氣屬于陽氣的一部分，能夠浮在體表幫助身體抵禦外邪，外界的寒氣就會乘虛而入，纏綿很久都調理不好，季節轉換時容易過敏，經常被...

展信悅丨一年好景君須記，莫負大好時光

唏噓感傷之際。人間山河早已變了模樣，窗外的秋風。更容易讓人心生感傷，時光易逝，歲月無情，不必憎恨歲月對容顔的改變，即使秋風蒼老了歲月，在時光的深情裡。日子變得緩慢而悠長，心有清歡，唯時光不可辜負與錯失...

職場上，當你混得越來越好時，一定具備這三個标志

如果你知道自己五年之後一定會很牛？你現在還會那麼焦慮嗎，比方說你一直按照正确的方式做正确的事；說明你将會混得越來越好，他也不會再學習别的了，他們要麼是不相信學習真有用，那些不能立竿見影的事情大家都不願...

腎不可傷，傷則必重 ！冬天腎主時，道醫教你利用這個好時節養腎護陽！

冬天亦是養腎的好時節（此理亦可推及他髒：冬天陽氣斂藏于腎水之中，養腎即是養陽氣之斂藏，一、腎不可傷，否則一些錯誤的行為習慣會傷損腎精，如馬拉松長跑、鐵人三項等運動都過度耗傷腎陽腎精，亦傷腎精，則漸傷髓...

雙十一大促，正是組裝電腦的好時機：幾款最具有性價比的主流配置

因為500系列主闆可以升級更高級别的CPU，微星B560M内存頻率支持DDR4 4000以上，可以說微星B560M性能和配置非常強悍。當處理器和主闆确定下來後，就要選擇和主闆以及處理器匹配的機箱、散熱...

妙用一個古方，4個月時間，甲狀腺結節一次治愈！無複發

對于甲狀腺結節、橋本病、乳腺結節、乳腺增生等都有不錯的療效。自述體檢時發現甲狀腺右葉内有兩個囊實性結節，見患者急躁易怒，CDFI周邊見少許血流信号。雙側頸部未見異常腫大淋巴結回聲。甲狀腺雙側葉囊實性結...