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這6個“養心”方組,調理心氣不足、心陽虛、心血不足、心陰不足、心血淤阻、心神不安,不在話下!

症狀及舌象各不同,自查一下!

1、心氣不足:常心慌,怕東怕西、失眠夢多、記憶力不好、胸口處發悶,像有一塊大石頭堵着一樣、經常出虛汗等症狀。

【舌苔】:舌質淡紅、舌苔黃膩。

【推薦】:由柏子仁、黨參、黃芪、川芎、當歸、茯苓、遠志、酸棗仁。

2、心陽虛:四肢無力、經常感到胸悶、無精打采,反應遲鈍,經常失眠,睡不着覺,人也很懶散等症狀。

【舌苔】:舌質呈現淡紫色,舌苔薄白。

【推薦】:熟地、山萸肉、山藥、牡丹皮、澤瀉、茯苓、肉桂、附子。

3、心血不足:經常失眠,容易疲憊,記憶力下降、沒有氣色等症狀。

【舌象】:舌質淡、舌體偏淡。

【推薦】:何首鳥、熟地黃、雞血藤、枸杞子、酸棗仁、丹參、當歸。

4、心陰不足:心慌心悸、容易健忘、失眠,一宿一宿的做夢,大便幹燥,排便時候特别困難等人群、晚上睡覺容易盜汗等症狀。

【舌象】:舌質泛紅、舌體偏幹。

【推薦】:人參、茯苓、玄參、丹參、桔梗、遠志、當歸、五味子、麥冬、天冬、柏子仁。

5、心神不安:心慌心悸、失眠、嚨腫痛、腦袋暈沉、耳鳴、抑郁、兩肋時常有疼痛感等。

【舌象】:舌質淡、舌苔白。

【推薦】:丹參、五味子、石菖蒲、合歡皮、菟絲子、墨旱蓮、首烏藤。

6、心血淤阻:用于冠心病、心絞痛、胸口處有刺痛感、胸口發悶。

【舌象】:舌質暗紅、有瘀斑。

【推薦】:丹參、三七、冰片、紅花、桃仁。

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