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高血壓的根兒,在于“肝陰不足”!一個小方子,補肝陰,清肝熱,平肝陽

  本文理論依據:《中醫症候學》

  你好,我是中醫人,文君然。

   今天我這篇文字,想給你聊聊,如何認識和調治高血壓的一些症候。

   高血壓,是世界難題了。我作為中醫人,想告訴你一句實話:中醫不能治愈高血壓。不過,中醫能改善高血壓的一些症狀。

   下面這個小方子,你記住,對部分高血壓症狀有一定調節作用:

   天麻15克,桑葚子15克,鈎藤30克,菊花12克,珍珠母30克,車前子10克(包煎)。水煎服,每日一劑,連服20天。

  

   它能幹什麼呢?改善高血壓肝陽上亢、上虛下實的症候。具體來說,就是血壓高,頭暈,頭痛,頭迷糊,耳鳴,心悸,容易發火,脾氣不好,同時腰酸腿軟,下肢乏力,舌淡紅,苔白,脈弦細。應用前,普通讀者要請中醫師給好好看一下,是否對症。

   我說了這麼多症候,可能很多朋友會覺得眼熟了——我不就是這樣嗎?的确,生活中很多高血壓患者有這個症狀。尤其是一些中年、中老年人,處于高血壓早期或中早期,就有這個症狀。

   這症狀怎麼來的呢?告訴你,是因為肝陰不足。

   什麼是肝陰啊?它是我們人體最寶貴的東西。人再窮,也得為自己保留一份“肝陰”!肝陰,是中醫語境下維持肝功能,使得肝柔潤、平和、甯靜的一種“功能态”表達。說白了,就是肝功能的一方面、一類别。肝陰不足的人,陰不斂陽,就會使得肝陽上亢。肝陽上亢的結果,就是頭暈、迷糊、頭痛、耳鳴,甚至流鼻血、失眠、心煩易怒。陽亢于上,陰虧于下,故而兩條腿軟,乏力。這就是所謂“上實下虛”。人到這個份兒上,接下來就有一大堆毛病等着。甚則,腦出血,中風。輕則,傷害大腦,加速腦的衰老。

  

   所以我說,人,一定要把自己的肝陰保護好。我們的肝陰和肝陽啊,就像一個跷跷闆上的兩個娃娃。一般來說,随着年齡增長,我們都容易陰不足。古人講“陽常有餘,而陰不足”,說的就是到了40歲以後,人們往往肝腎陰虛。陰虧,跷跷闆就失衡。這一失衡,我們全身的氣血、陰陽狀态就跟着失衡啊!人體現出來,就是以高血壓為代表的慢性病開始出現。所以我常跟患者講,你說人什麼時候開始,身體走下坡路?告訴你,就是從肝陰不足,陰陽失衡開始的,就是從血壓異常開始的。它是潘多拉的魔盒,打開了就不得了啊!

  

   此時怎麼辦?我說的那個小方子可以借鑒。天麻、菊花、鈎藤、珍珠母清肝熱、平肝風,抑肝陽,桑葚子滋補肝腎之陰,車前子利尿降壓。這是很科學的。不過在應用前,普通人務必請中醫師辯證指導,不要自己盲目應用。

   最後,再囑咐一句,這就是如何保護肝陰。我告訴你,就是凡事不着急、不上火,慢慢來,不熬夜,不過勞,面對金錢和成就,咱們慢慢來,不能操之過急,同時避免煙酒,盡量讓自己做個慢性子的人,知足的人,同時多吃青菜,少吃辛辣溫熱之物。這樣,肝陰在我們身上,才會多一些,更多一些。你明白了把?

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