幾塊錢煮一鍋，比阿膠還厲害，養心血！簡單有效~

胃不好的人一定要吃，比胃藥還厲害！

多吃素菜和粗纖維食品如芹菜、香菇等；羊肉、狗肉等溫熱食物均有養胃效果适合胃寒病症。另外枸杞、銀耳、紅棗、核桃都可以零食或入菜。豆腐切塊！放入姜蒜蔥，加水（或高湯）小炖一會兒，讓每條胡蘿蔔都粘上蛋黃碎，...

一劑養心湯，補心氣、養心血、健脾安神，教你如何正确使用

能夠補心氣，健脾安神的方藥。面色淡白常常是心氣虛的表現。心氣血虛就容易出現心悸心慌，氣虛了以後汗液固攝不住，盜汗等常是心血虛的表現。心血不足不能滋養心神，心血不足不能濡養頭目就會頭暈目眩，就會出現心煩...

亂煮一鍋粥

而是因為上了兩天的數理課程實在太累不願動筆。昨晚八點本來計劃在床上躺20分鐘權當暫時休息，目前沒有任何資料顯示當初海森堡被拒絕的原因，但我想應該不是海森堡的智力不足的原因。上了兩天的數理課程後覺得寫東...

拍打腋窩極泉穴，疏肝瀉火、養心神，養肝又養心

肺心有邪，實際上是肝火滞留于兩腋，阻礙了心經氣血運行，生氣不僅傷肝，對肝的影響，如果我們肝髒的疏洩功能不及，我們人體會出現情緒抑郁，一般是指肝髒疏洩不及，還有一種情況就是肝疏洩太過，我們會覺得容易急躁...

秋冬要多吃白菜，熱乎乎地炖一鍋，鮮香又暖胃，上桌連湯汁都不剩

醋溜白菜、清炒白菜、白菜餃子、白菜包子、白菜炖粉條等等，天氣冷的時候我特别喜歡用白菜炖湯或者做白菜煲，今天和大家分享一個白菜粉絲千張煲；千張使用黃豆做成的一種豆制品，【原材料】白菜、千張、紅薯粉絲、五...

阿膠和什麼搭配補氣血補腎,阿膠和什麼一起吃最好

阿膠和什麼一起炖比較好 這些食療搭配法讓阿膠效用加倍，日常生活中常用阿膠來炖湯或是熬粥服食滋養身體，阿膠和什麼一起炖比較好呢：阿膠和什麼搭配補氣血補腎，阿膠一起放入炖盅，紅棗洗淨，阿膠放入藥汁中，待阿...

利而不害，為而不争；少私寡欲，知足知止；知和處下，以柔勝剛；清淨無為，順其自然（1）利而不害，為而不争——做利己利人利天下之事，不做害己害人害社會之事做事盡力而為，而且不争名不争利

為而不争；清淨無為，順其自然，為而不争——做利己利人利天下之事。不做害己害人害社會之事，做事盡力而為，而且不争名不争利，不嫉賢嫉妒能人，（2）少私寡欲，知足知止——要減少私心。降低過高的物質欲望和對名...

補氣血最厲害的不是紅棗而是它，每天煮一碗，睡眠、氣色越來越好！

氣血不足的典型症狀？一些常見的問題就是氣血不足的表現。四肢乏力、面色蒼白、失眠多夢、經常感冒、女性月經量少，當歸活血又補血。具有美容祛斑、防治心腦血管疾病等作用，這兩味藥一起用可以氣血雙補。日常我們可...

幾塊錢的谷維素，能否天天吃？哪些人吃了有好處？給你說清楚

在一些患者出現失眠問題的時候，有人會建議患者服用谷維素，對于緩解失眠也确實有着一定的作用。高血脂人群适合服用谷維素，有助于高血脂患者降低血脂，因為谷維素被廣泛地應用于緩解失眠，尤其在保護腸胃健康、抑制...

一個耳鳴方，成本幾塊錢，我用了13年，246個人，241人恢複如初

都有一套或者幾套不願意輕易傳人的方子。中醫的傳承太講究醫德了，否則将會利用高超的醫術做一些為非作歹的事情，對各種中醫理論、穴位應用等非常娴熟。師傅也很樂意将他最寶貴的耳鳴方傳授于他，并一再叮囑一定要用...

一個頸椎方，僅僅3味藥，成本幾塊錢，我卻用了15年，說實在的：212個人，201個痊愈！

是因為教會了徒弟，我從師傅那學會了一個治療頸椎病的方子。我的師哥也一起掌握了其中的奧義，一定要把方子用在對的人，對的症身上！我一直默默信奉着師傅的話，但師哥卻動了歪腦筋。做成了藥，說他亂給病人吃藥，師...

“人民币上的風景”，186塊錢的旅行你完成了幾塊？

從1—100塊背面上印着的美麗圖案都是一個個真實的地方，背面配上人民大會堂的圖案毫無疑問是最合适的！50元人民币背後的風景是西藏的布達拉宮，坐落于中國西藏自治區的首府拉薩市區西北瑪布日山上，集宮殿、城...

幾塊錢一瓶的維生素B2卻是高血壓的“克星”！可惜知道得太晚了

包括谷胱甘肽還原酶、NADH脫氫酶、琥珀酸脫氫酶等酶的活性成分中都存在維生素B2，維生素B2還能防止人體細胞産生過多的過氧化物和自由基，防止人體細胞産生過多的過氧化物和自由基，正常量的維生素B2可以維...

全身上下的骨質增生，這幾個方法内調外治，簡單有效！

中醫有沒有治療方法呢？中醫對于骨質增生的認識和治療。西醫叫骨刺或者骨贅。就是中醫所說的氣血不通，從而治療麻木、疼痛的症狀，1.一個治療全身任何部位骨質增生的方子——骨痹湯，舒緩骨質增生引發的疼痛，芍藥...

新手必備！簡單有效記憶地支藏幹

地支藏幹是八字命理的一個非常重要的内容，子醜寅卯辰巳午未申酉戌亥：子必奪魁（癸），你一定要會奪魁（這裡認字認半邊，記住魁左邊的鬼）！前期有個寫女排的電影就叫《奪魁》：一個醜女人剛來了大姨媽。中醫天癸指...

從赤腳醫生那裡學來的秘方，簡單有效

蛇盤瘡将王不留行用文火炒黃至少數開花，用香油将藥末調成糊狀外塗，一般用藥後10—20分鐘即可止疼，王不留行中藥店有售 胃出血用三七粉(3克)和瘦肉一兩一起蒸熟吃，吃5、6次就好了 ...

靜脈曲張導緻的腿部「小蚯蚓」，教你最簡單有效的解決方法

但是最近這些年由于小腿出現了一些靜脈曲張，刮痧對于身體的一些病症，但是我個人不推薦使用刮痧的方法去解決靜脈曲張，因為對于靜脈曲張部位進行刮痧，今天我們就腿部靜脈曲張的形成以及分享2個簡單有效的調節方法...

土耳其電子簽證eVisa，簡單有效，你值得擁有！，旅遊攻略

本作者抱着負責任的态度最近又申請了倆簽證。現在很多國家的公民都可以申請電子簽證了，經合組織成員國及某些發達國家（包括香港）公民辦理電子簽自動給與多次往返簽證，除了簽證還要帶酒店預訂單，8.下載簽證并打...

曾仕強：最簡單有效的識人用人之道！

我們建議領導者其他的事情其實都不必做。不應該僅憑第一印象就論斷人，領導者若是不能識同辨異，可是劉備并沒有表現出很洩氣的樣子，反而想趁機了解一下孔明”他在卧室、書房這些地方看到很多孔明表白自己心迹的東西...

黃精有三補，這樣吃，簡單有效

黃精有3補，過冬怎能不吃點黃精呢，脾虛、腎精不足、熬夜、白頭。中黃精就是性質甘平。黃精這種平補的東西，香香甜甜地就把脾胃給補了，把熬夜消耗的腎精給填上了，吃甜膩的膏方頂不住，但吃黃精水就不會了，【黃精...

一定要看看：豬油，到底是保護心血管還是傷害心血管？

即使平常使用的飯菜中沒有肉類也可以通過豬油獲得豐富的油脂。豬油到底含有哪些營養物質，食用豬油的多少或者食用方法不正确會給我們的身體帶來哪些危害，豬油會不會保護心血管這些問題我們都應了解，有的人認為偶爾...

上部充血簡方

郭老組織過一個引以為豪的極簡方，三味中藥，組方嚴謹，治病很多。效果确切，筆者經常分享這個驗方。上部充血簡方。大黃10克、紫草20克、牡丹皮30克，三味藥物用開水浸泡兩小時，浸泡期間攪拌數次。取汁服用：...

要堅持這6點，讓自己變強，變厲害，成為有錢人

想明白了一個道理，肯定要付出加倍的努力才行。我此刻看到的是别人累積了幾年光景的成果，才會讓麻木的自己有所醒悟，我希望通過寫作讓自己靜下來，結果就是慢慢開始喜歡這種敲打鍵盤的感覺，我的思維在這段時間同樣...

張仲景那麼厲害，為何《三國志》沒給他寫傳記？真實原因是怎樣的

張仲景傳下的《傷寒雜病論》影響了中醫一千多年，為什麼《三國志》《後漢書》等著名的史書隻給華佗作傳，有人竟然懷疑張仲景在曆史上存在的真實性，有人懷疑張仲景在曆史上并不存在的觀點顯然是錯誤的，張仲景在曆史...

1天喝2碗，不管炎症再厲害，好的飛快！

我獻上一個偏方，是治療膀胱炎的！偏方用法按中藥方法熬驗方效果膀胱炎就能治愈膀胱炎是發生在膀胱的炎症主要由特異性和非特異性細菌感染引起還有其它特殊類型的膀胱炎其臨床表現有急性與慢性兩種前者發病突然排尿時...

外行吃人參，内行隻吃它！降壓、降糖特厲害，價格是人參零頭

這味厲害的中藥是黃芪，它可以補氣、生血、緩解胃下垂、改善體質，補氣效果不輸人參，黃芪補氣的效果毫不遜色，是适合老百姓補氣的藥，經常的吃黃芪是一個不錯的選擇，黃芪本身具有強心、降壓、抗心律失常、保護心...