運行大周天

怎樣能安全地打通大周天?

同時将真氣從足底正中的“湧泉穴”将真氣從丹田運往“膻中穴”（胸口正中左右乳頭的中央），分别運到左右肩頭的雲門穴（肩胛骨縫處），落入雙手無名指末端（左無名指端名“關沖穴”十宣穴”）吸氣。

第24章小周天采藥、運行以及調藥的方法與注意事項

小周天采藥、運行周天的方法及注意事項”采取元精後運入下丹田為采藥歸爐。歸爐後使用自然呼吸、微微真意凝神入下丹田進行封固”（迅）速吸氣下達會陰穴，然後一呼氣就将氣從會陰穴引入下丹田：一種是采取活子時工夫...

非常難得的周天運行圖！

了解人體經絡－日當中循行工作規則，寅時（3點至5點）—肺經旺，卯時（5點到7點）—大腸經旺“卯時大腸蠕。肺與大腸相表裡，辰時（7點到9點）—胃經旺。申時（15點至17點）—膀胱經旺，8.足少陰腎經，酉...

辨體性【祐之預測：《五行大義》釋義（3）】

【原文】木居少陽之位，有弱火伏在裡面，所以木以溫柔為體，【釋義】火在南方為太陽，【原文】土在四時之中，土雖實但有隙，釋義土以含散持實為體，【釋義】金在西方為少陰，所以金以強冷為體，【原文】水以虛寒為體...

五行大義卷一釋五行名（白話全解）

原文夫萬物自有體質，聖人象類而制其名，五行為萬物之先，　　《春秋元命苞》曰。木者，春之為言者蠢也，火之為言化也。寬假萬物，土之為言吐也？萬物于此成就方老。秋之為言愁也，《元命苞》曰，水之為言演也，五行...

秘制虎皮雞爪！50歲廚師轉行大揭秘，商用家用均可，好吃到舔手指

前幾天做了一次泡椒口味的！昨天在家做了一次麻辣虎皮雞爪，雞爪被煮得軟爛，麻辣汁透過虎皮紋滲進肉裡，香料适量（花椒！随後再放入清水中！加點料酒：雞爪浸泡可以去除腥味和血水，鍋中加入适量清水！再放點花雕酒...

港币上的獅子和外灘的獅子----彙豐銀行大樓

最初的發起委員會成員包括怡和洋行（這就是前一篇寫過的”Co）、順章洋行（Messr P Cama Co）等十間洋行在香港成立了一家主要針對中國業務的銀行。所以按照當時英國海外銀行主要按照經營地取名的習...

周天搬運法

神與脈合︰再就這三個口訣和坐的姿勢。然後再輕松愉快地照這方法開始練功，改用硬闆的床上後面鋪個墊子也可以的，先把雙腿放平，同時要把腰腿放得很松”輕輕抵觸右足的”但仍須照舊輕輕抵觸會陰穴和趺陽穴“腰腿會自...

周天子享用的美食（五千年的點滴）

我們現在吃的水果和蔬菜”我原來住的地方附近有一家烤雞店的蜜汁烤雞令我記憶猶新”這五種調味品就能讓食物具備酸甜鹹辣這些口味：這會兒米飯、粥和點心都已經出現了，想吃芙蓉糕、喇嘛糕、油炸桧子、炸元宵還得等兩...

小周天釋義（一）

把水谷陰精煉化成真氣。需要大量的元精元氣。才會有足夠的元氣轉化為真氣。直接無為守靜培養元氣，小周天是有為意守，是不能打通小周天的。人體的氣機是由下而上的。并不會沖擊突破會陰到達督脈，丹田真氣充足後，最...

小周天——打通任督二脈吐納法（間斷而練也能強身健體）

一、練功姿勢采用站、坐或卧均可，意念輕輕地集中在百會穴與丹田穴；作緩慢、柔和、自然的順腹式呼吸，即吸氣時小腹凸起，呼氣時小腹凹陷，吸氣時想像天上日、月、星辰從頭頂正中處垂直下行（像水流順着一跟水管一樣...

呼吸升降法，打通小周天

更要随時意識到身體的缺陷和病症，呼吸降升法）來修複自己的健康，我發現如果普通人或者患者能把在人體最重要的任督二脈打通，把人體前胸的這兩大要穴用一條線連起來”還有一個大家都熟悉的養生要穴丹田（肚臍之下3...

六字訣與十二經絡周天功

　　一、呬字功理肺氣（發呬音時胸前二側産生共振）（1）發音方法：從前部上下齒間的縫隙中間慢慢呼出體外：意念從大指末端（少商）吸入天地精華之氣，沿着肘中（尺澤）、腋下（雲門、中府）、肺髒（在肺髒部位稍稍...

小周天氣功呼吸法

小周天氣功呼吸法，呼氣時，小周天就是指氣在上身循環周轉，陰陽循環的呼吸方法時吸氣時腹部收縮，而且用意念引導氣循環于上體。呼氣時要意識到氣由頭頂經胸部而下到丹田。吸氣時要注意到氣由丹田經尾椎、脊椎而達頭...

10個常用的Windows運行命令分享

運行命令 Windows是我們訪問計算機上文件和程序的按鍵快捷方式，所以在本文中我們就來分享下那些常用的Windows運行命令，從運行中快速打開控制面闆注冊表 regedit，我們一般會用到Windo...

必看.練真氣運行法30年師傅分享經驗

如果新人可以體會到真正的真氣在體内的感覺，身心真正靜下來體内練精化氣産生高等能量，練真法不一定要身體好。雖然沒有精氣也可以練，最錯誤的就是以為練氣就是使勁往體内呼氣，1.放松的身體2.自然的呼氣帶動體...

揭秘全球最大“空中吸碳”工廠：已運行1個月，每年把4000噸CO2變成石頭

加速全球變暖的溫室氣體濃度不斷增長，一所位于冰島的二氧化碳淨化工廠正式啟動”Orca 目前是全球唯一一家使用可再生能源并且能夠安全地将碳儲存在地下的除碳工廠，以往的除碳裝置一般使用天然氣提供能量，對收...

真氣運行法五步功批注

接着閉目内視心窩部，意念随每次呼氣自喉部下達心窩部，練功時若有雜念：盡可能固定每日練功時間。便自覺心窩部有沉重感，這些是初練時的生疏現象，練功需要靜，是指的身體一動不動，并且全身自然放松，全身的肌肉都...

我國科學家發現血液和淋巴之外的第3種體液循環！與經絡運行有關

原來人體中存在大量的組織液，但國際醫學界對組織液是否全身循環一直不明确，主要在靜脈和動脈的血管外膜、神經和皮膚内層纖維結締組織等多種解剖學部位形成組織液循環網絡，而且同時還發現了該循環網絡還與人體四肢...

【修真築基】道家真氣運行法的修煉法門！

意念隻須注意呼氣。而吸氣時則任其自然，呼吸和意念須作适當調整，先放松意念，呼氣注意心窩部。意念随每次呼氣自喉部下達心窩部，當第一步功法練至每次呼氣自覺心窩部發熱時，以意引心窩之熱氣流逐漸向下延伸，即可...

中醫經絡的基本運行原理（第一章）

按手足分是告訴你手及手臂上有6條經絡；按陰陽分是告訴你手臂的内側、腿的内側各有3條陰經？就是讓你在使用經絡時随時注意陰陽的平衡，這個陰陽的平衡既包括經絡與經絡之問的陰陽平衡。也包括身體與經絡的陰陽平衡...

中醫經絡的基本運行原理（第三章）

凡全身水液不能外洩，體内廢物不能外排的問題均在肝。凡全身水液外洩太過責之肺，凡全身精華物質和能量不能完成儲藏的問題均在腎找，精華物質和能量的外洩找腎，凡全身脂肪代謝、腺體分泌問題責之心包”陰經隻吸取陰...

中醫經絡的基本運行原理（第四章）終

三、背腰骶部的要害穴位（共8個）：第三胸椎棘突旁開1.5寸經屬。在第四胸椎棘突下旁開1.5寸處：屬足太陽膀胱經，4、腎俞穴位置。在第二腰椎棘突旁開1.5寸處：5、命門穴位置。在第二腰椎棘突旁開三寸處（...

圓運動之氣機的運行

靜止狀态下人體感覺它是涼性的，人體陽出現問題表現為火、燥、熱。陰出現問題表現為風、寒、濕，脾胃運化下降，肢體困倦而重、水腫、腹水、腹瀉、尿失禁、髒腑脫垂、崩漏、帶下、早洩等。在上表現為氣不足、身體虛弱...

污水處理冬季運行防凍措施，注意要點！

總結了一下冬天水處理廠運行所要注意的事項；不用的裝置一定要把液體排放徹底；沒有水表井的可采用一些保溫材料包紮進行保溫，對裸露在外的管道（特别是當北風的管道）須用保溫材料包紮對其保溫，對電機加油的同時我...

人體五髒六腑的運行原理

熱氣就會往上升，吸進來以後就能夠把心髒産生的熱能壓下來，壓到小腸經裡面去了。所以我們人體裡面心髒和小腸這個溫度一定要高，它把熱能壓到小腸裡面，它有水也會熱起來，我們每天喝的水到了胃裡面，把水降到兩個腎...

真氣運行法五步靜功

真氣運行法是一種靜功自我導引法，主要通過凝神調息，培植真氣，以貫通經絡，調理陰陽氣血，而達防病治病、延年益壽之效。本功法由近代李少波根據《黃帝内經》理論，小周天功法”等古代氣功養生治病經驗，結合自身實...