杏林早報 | 這個泡腳方，能化一切痰濕，上熱下寒、“三高”人群都能用

杏林早報 | 一個穴位，疏通全身氣血！

那麼井底就是腳底的湧泉穴，井口就是肩部的肩井穴。來調節膽經氣血。肩井穴屬膽經，刺激肩頸穴，不僅刺激了膽經，相當于刺激了身體多條經脈，打通郁滞的氣血，通暢身體的經絡。肩井穴位于肩膀的最高處，用中指指腹按...

杏林早報 | 關元穴，如千年參！常灸能補元氣、強體質、延壽

人上了年紀容易陽氣不足、體質下降，導緻反複感冒、消化不良、四肢不溫、。腰腿疼痛、水腫、小便不利等一系列疾病，起到補腎壯陽、理氣和血、增強體質的功效，關元穴就是人們常說的丹田，裡貯存腎氣。也不妨時常按摩...

不到2塊錢，治反複牙痛口舌生瘡，肚子冷痛，上熱下寒

老家一位親戚讓我用栀子和幹姜泡水喝，栀子和幹姜在一起組合是誰的方子，【主治】上熱下寒證。栀子性味苦寒，清利濕熱，可以用于治療心火、肺火、三焦火盛，血熱妄行等疾病。可用于心火亢盛引起的心煩，對于肝膽濕熱...

第十章 專氣緻柔 載營魄抱一，能無離乎？專氣緻柔，能嬰兒乎？滌除玄覽，能無疵乎？愛國治民，能無為乎？天門開阖，能無雌乎？明白四達，能無知乎？生之、畜之，生而不有，為而不恃，長而不宰，是謂玄德

誰能将靈魂和體魄抱而合一，畜養了萬物，它生養萬物而不占為己有，它是萬物之主而不主宰萬物，這就是它對世間萬物玄妙的恩德。講解了‘道’載營魄抱一、專氣緻柔、滌除玄覽、愛國治民的自然行為；講訴了‘道’生育萬...

這個時代十個女人九個都有的上熱下寒，這個方子可以來幫你

陽氣足的男人卻很少說自己動不動就上火，又吃進了太多傷害脾胃的食物，針對太多女人有上熱下寒這樣的症狀，正常人的心火為什麼會下行呢？腎水足的人心火就不會亢奮，五髒中最容易上火的就是心髒，心火下行可以強壯命...

上半身熱，下半身涼，男人易陽痿，女人易宮寒！一方輕松搞定上熱下寒

下半身涼;飲食失調;導緻中焦運化不通了，但由于久坐、飲食等中焦脾胃不通了，火往下走的時候被中焦阻礙了，上面的火越燒越旺;中焦不通、陰盛于下、虛陽上浮 導緻的一系列症狀，現代人上熱下寒相當的多;女人容易...

上熱下寒，張仲景一個千年古方方子，清熱又袪寒！

總是口腔潰瘍、舌瘡、慢性咽炎、失眠，如舌體胖大、大魚際發青、下肢冰涼等。但由于久坐與飲食的原因中焦脾胃不通了，體内寒邪過盛”就會表現為上部熱象”體寒是上火的根源，實火虛火，因為上熱下寒是體寒所緻？你得...

上熱下寒？脾胃虛弱、腎陽不足是主因！中醫教你不花錢的調理方法

就是人的咽喉以上、頭面部容易有熱象，包括小肚子、後腰、屁股、腿總感覺到冷，可能覺得陰囊冷縮，最常見就是脾胃虛弱引起的寒濕阻絡、痰凝中焦，造成上焦的心火不能下達，下焦的腎水不能上濟，比如用溫中散寒、祛濕...

上熱下寒愛上火，我想你絕對需要這款下火茶！

反而還引起胃寒、拉肚子、手腳涼、腰冷腿腳冷等，口腔潰瘍、舌瘡、嗓子疼、牙疼、腮腫、流鼻血等反複發作，心煩氣燥、失眠，常拉肚子、大便不成形、飲食耐溫不耐寒，心火借助胃氣的下降。人就不會因腎陽不足而畏寒、...

上熱下寒、腹痛欲嘔，黃連湯主之

胸中有熱、胃中有邪氣、腹中痛、欲嘔吐者，胸中表現為熱性的證侯，而腹中表現為寒而痛的證侯。胸中有熱、胃中有邪氣“治法上就不能用汗法解表，有熱、有邪氣揭示病性為熱，且是虛熱。腹中痛、欲嘔吐者，欲嘔吐是上熱...

上熱下寒的中藥方子大總結，清上溫下，有效調理，再也不怕用錯藥

也就是我們脾胃以下出現寒症。出現上熱下寒的根本原因是上焦的溫熱之火與下焦的寒涼之水不能進行有效的溝通、中和。所以中醫對付上熱下寒的辦法就是将上焦的熱引導到下焦，将下焦的水引導到上焦，上焦和下焦溝通的時...

治“上熱下寒型高血壓”的方子！化解腳涼腰酸、血壓偏高，請體會

必須在中醫師當面辨證指導下來借鑒、應用，高血壓患者中很特殊。患者常常感覺到頭暈、失眠、心悸，患者服用15劑之後，頭暈現象緩解。患者手足開始溫熱，病情未曾明顯波動，使得上熱下寒的高血壓患者。患者脈象沉弱...

烏梅丸湯治上熱下寒

郁證病篇。郁證病症，為情志郁滞、氣機不暢所緻的一類疾病的總稱。但與心、脾、肝、腎、腦均有密切的關系，上半身出汗、下半身怕冷的症狀也明顯好轉，一般學者都知道它主要用于治療蛔厥、久痢等病證。實際上它是治療...

中醫治上熱下寒方劑

腸鳴洩瀉苔白滑。黃連9克、炙甘草9克、幹姜9克、桂枝9克、人參6克、半夏9克、大棗12枚：本方适用于上熱下寒腹痛欲嘔吐者。幹姜黃芩黃連人參湯，若上焦熱邪明顯；胃氣上逆、嘔吐泛酸者；或加吳茱萸6克、烏賊...

腿腳涼、怕冷還愛上火？“上熱下寒”到底該...

腿腳涼、怕冷還愛上火？到底該怎樣調”這一招最管用，[給力]，舌尖紅，舌根部位卻發白，愛上火，愛長潰瘍，但是還特别的怕冷，特别是腳涼，小肚子涼，這種現象。中醫稱之為是，上熱下寒：正常情況下。應：水火既濟...

上熱下寒，中醫一方幫你解決

今天說說上熱下寒的症狀。總是感覺上熱下寒，常感覺腰部以上出汗嚴重，容易上火，煩躁，大便溏薄，就是上熱下寒的症狀。患者服用之後呢？大便正常，心煩失眠也減輕了，宗筋也容易起立了，如何辯證上熱下寒的症狀：容...

上半身熱，下半身涼，男人宗筋難自立，中醫一方搞定上熱下寒

經常感覺就是腰以上部位經常出汗很嚴重，但腰以下就沒有汗還感覺到發涼的感覺。宗筋回縮，汗出心煩止住了，這個患者臨床表現寒熱錯雜，臨床上辯證治療均比較困難。上焦郁熱很容易導緻下寒，如果在上的陽氣被郁而不能...

上熱下寒體質的人，兩味藥調理

上火分虛火和實火，實火治療可以清熱瀉火，虛火治療可以滋陰降火，最典型的就是寒熱錯雜的上火，潰瘍、牙痛、冒痘、失眠、口臭、喉嚨痛等；但是降火藥又寒涼傷脾胃；用附子幹姜這樣的溫熱藥來溫暖脾胃，用意在于寒邪...

上熱下寒？神奇的中藥——肉桂，引火歸元，将火氣化為元氣

吃清熱藥，身體越來越寒涼，答案隻有一個——這是虛火所緻，則是陰虛不足，陰液虧虛，不能制衡陽氣，就如胃火，陰虛則火旺，再嚴重一些會口幹咽痛、口舌生瘡，這就是虛火上炎導緻的症狀。如何區分虛火和實火呢？體内...

通用方———治療陽氣虛弱、真寒假熱、上熱下寒等疾病

通用方———陽氣虛弱、真寒假熱、上熱下寒的疾病。糖尿病後期出現四肢疼痛水腫、僵硬拘攣等表現，附子性卒熱，散寒止痛功效。細聿性辛溫，有祛風，散寒止痛，宣通鼻竅功效。凡辨證屬于陽氣虛弱、真寒假熱、上熱下寒...

痰濕一除，大病皆無，流傳1400年古方泡腳，幫你從頭到腳祛痰濕！

是最常用的一個化痰濁的主方。如體内水液過多、脾氣虛。痰濕堵在裡面”半夏為化痰聖藥，兩藥合用可燥濕化痰，二藥共奏健脾利濕、益氣和中之效，具有把痰濁代謝出去的作用，竹茹有化痰的功效，把由痰導緻的熱清理掉，...

一個外用方，敷上就能祛寒濕，關節疼，腹疼都管，脂肪瘤也能化

寒和濕都是陰邪，侵入人體會損傷人的陽氣，陽氣弱了那我們的氣血流通就差了，就出現四肢末端供血不好，陰邪容易趨于往下走，所以往往下焦的腰，膝蓋會有冷痛的感覺，既然包塊或者冷痛是因為寒濕引起來的，然後再敷在...

“精從足下生”3個泡腳小方，幫你“補漏”

就看ta有沒有一雙紅潤、溫暖、有力而靈活的腿腳。而養根其實就是固腎、養腿腳。都一端連絡了身體深處的髒腑。泡腳能夠同時影響到脾、肝、腎、胃、膽、膀胱這6大髒腑，為什麼要費勁地用草木之藥泡腳呢？痰濕堵在裡...

中醫泡腳有講究 常泡腳丫病不留（附幾則泡腳藥方）

中醫泡腳有講究 常泡腳丫病不留（附幾則泡腳藥方），幾點泡腳最補腎，為何晚上9點泡腳最護腎，都可以通過泡腳在這個時候得到徹底放松和充分的調節，熱水泡腳不但可以起到滋腎明肝的作用”泡腳後，泡腳泡多長時間最...

小腿腫脹疼痛，靜脈凸起像蚯蚓？送你兩張泡腳方，活血化瘀

足浴對下肢靜脈曲張有沒有用？下肢靜脈曲張是因為靜脈長期處于回流受阻的狀态，導緻靜脈血不能回到心髒而在靜脈中大量郁積。比如說久站、肥胖人群、搬運工人都容易患病。其實使用足浴的方法是很有效果的。曲張的形成...

千古化痰祛濕第一方，讓你遠離三高，甩掉油膩，痰濕體質必看

當身體受寒的時候會産生痰。這就是受寒産生的痰。受寒産生的痰顔色是白色的。受寒了會産生痰，比如吃太多辣椒也會産生痰。辛散之物可以散掉身體的痰，本來我們的肺是沒有痰的，因為風痰會引發癫痫、中風或者腦梗，産...