肩胛骨 - 啟示号

當前位置：首頁 > 肩胛骨

沉肩墜肘，要求是沉肩而不是松肩

墜肘，不是由肩到肘，而是由手腕部向肘部松墜，形成肘與肩和手腕部的一個漏鬥形。沉肩墜肘，是太極拳對上肢運動狀态的基本要求，要做到這...
啟示号 2個月前 34 0

#太極拳 #肘 #沉肩墜肘
平衡疼痛---- 肩部調節的力學特點

肩部調節是圍繞着肩關節力學特點進行的調節。肩胸關系為肩胛骨與胸廓之間的空間關系，雖然沒有關節的結構，但肩胛骨與胸廓之間的空間關系...
啟示号 6個月前 59 0

#肩關節 #肩胛骨 #肌力
關于人體力線與體态

①上肢力線，從肩胛骨到手指。③下肢力線：從髋關節到腳趾。③由上半身向下影響的連鎖反應。5,通過腰椎、髂後上棘、臀線這三個指标判斷...

啟示号 7個月前 74 0

#肩胛骨 #骨盆 #健康
精彩解讀：卒中肩痛原因分析與康複

肩峰、喙突、肱骨頭大結節、股骨頭小結節、肩胛岡等是肌肉、韌帶附着點的重要标志。肩胛下肌、岡下肌、岡上肌、小圓肌四塊肌肉的肌腱部分...
啟示号 2年前 251 0

#關節 #肩 #肩胛骨
出拳力道增大幾倍的法門

我這裡想談的是肩胛骨及前鋸肌在出拳時所起的重要作用。前鋸肌的具體作用是讓肩胛骨下端向下、向前移動。手臂向前伸直，然後雙肩向下向前...

啟示号 2年前 221 0

#動作 #肩 #肩胛骨
能引起肩胛骨内側緣疼痛的十塊肌肉

而對于肩胛骨内側緣疼痛的患者你能否正确找出病因呢？主要表現的症狀為向上傳導到肩胛骨脊柱緣上半部及肩胛間區；主要表現症狀為疼痛在肩...

啟示号 3年前 384 0

#概率 #肩胛骨 #症狀
疼痛在人體分布上壓痛點歸納之肩/背部壓痛點

3、岡上肌肩胛骨壓痛點，無菌性炎症病變時可出現肩胛骨内上方不适或酸痛，嚴重病例會出現患側肩臂難忍的下垂沉重感。此肌内端附着處損害...

啟示号 3年前 553 0

#痛點 #肌 #處
解剖圖譜｜上肢及軀幹部分肌肉

起自鎖骨外1/3、肩峰、肩胛岡：起自鎖骨的内側半、胸骨和第1-6肋軟骨等處，以扁腱止于肱骨大結節嵴：喙肱肌起自肩胛骨喙突，止于肱...
啟示号 3年前 1128 0

#作用 #肩胛骨 #肌
脖子痛的元兇：斜方肌激痛點（Trigger point）

疼痛放射至頸部後側接近顱骨處并向下放射至頸底部及肩胛骨區域，該激痛點可以出現在中斜方肌任何部位，來自于下斜方肌激痛點的疼痛可以激...

啟示号 3年前 724 0

#點 #患者 #斜方肌
右手小拇指發麻是什麼病的前兆？

小拇指發麻多是由軟組織損傷引起的，軟組織損傷出現痙攣卡壓刺激了支配小指的神經就會導緻小指的疼痛或者麻木。部分軟組織損傷後雖然不能...

啟示号 3年前 364 0

#XG #損傷 #肌
【專業分享】肩胛骨也可以彈古筝？

任何一塊肌肉的收縮都難以産生肩胛骨單一方向的運動，任何一塊肌肉出現問題也都會影響肩胛骨的穩定與運動。是由肩胛下肌、前鋸肌等肌肉分...

啟示号 3年前 361 0

#肩胛骨 #肩胛 #關節
五、菱形肌損傷

收縮時牽拉肩胛骨向脊柱靠攏：傷側脊柱與肩胛間區疼痛或酸痛不适，可在損傷局部觸及該肌變硬、肌束隆起或條索狀無。用雙手大、小魚際部撫...

啟示号 3年前 626 0

#肌肉 #菱形肌 #肌
岡上肌出口位（Y位）的投照方法、相關解剖及臨床意義（全面！實用！）

岡上肌和岡下肌、小圓肌、肩胛下肌共同形成肩部核心肌群：的上臂前内側是喙突“後外側是肩甲岡、肩峰”肩胛骨内外側緣成切線位（側位）重...

啟示号 3年前 1592 0

#肩峰 #關節 #肩
灸透此穴，體内風寒、濕毒、瘀血通通祛除！可惜知道的人太少~

膏肓其實是人體上一對重要的穴位”膏肓穴有補益虛損、養肺調心的作用！臨床上多用于治療肺氣虛弱所緻的咳嗽、氣喘、骨蒸盜汗、肺痨等病症...

啟示号 3年前 384 0

#膏肓 #穴位 #艾灸

沒有更多内容