膝關節鏡術後屈膝困難如何恢複？

膝關節術後該如何康複？請收好這份包含4個康複階段的訓練方法

怎麼進行關于膝關節術後康複訓練，保證運動過程中膝關節的穩定性，其中前交叉韌帶損傷在運動損傷中較為常見，前交叉韌帶損傷常見于膝關節近伸直位做内旋内收動作或者膝關節90°位做外展外旋動作時。早期肌力訓練和...

怎樣才能徹底删除微信聊天記錄，讓别人無法再恢複？有5個辦法

一、暫時删除方法01删除聊天框内容，選擇你想删除聊天内容的好友，但這種删除方法所删除的聊天記錄，微信中可以批量删除微信聊天記錄，然後可以選擇需要删除聊天記錄的好友，但對于普通删除聊天記錄的人來說足夠使...

周爾晉-火柴棒醫生手記-35-膝關節炎

我自己就是右膝關節炎患者，最後還是我自己學習紮銀針才把它治好的，用人體四肢大×形平衡去征服它，隻是在她雙臂肘彎前側“以壓痛取最敏感之點為準，指壓要壓出強烈痛感來。如前側病，在前側取點，在内側取點，後側...

防己黃芪湯加甘草附子湯治療膝關節腫脹疼痛

防己黃芪湯加甘草附子湯治療膝關節腫脹疼痛，也不用按時方思維補腎和活血化瘀法，方用防己黃芪湯（益氣固表）加上防己茯苓湯（化飲利水濕）加甘草附子湯加附子湯（去芍藥）（扶陽溫化水飲同時止痛）加味，甘草先煎五...

膝關節疼痛看過來

經常聽到我們的患者告訴我們膝關節疼痛，2、膝關節彎曲角度受限,首先我們先來認識一下膝關節相關的肌肉叫做股四頭肌，上面就是股四頭肌肌肉的肌筋膜觸發點，這個觸發點會引起膝關節疼痛。MPS）是最常見的神經骨...

關于膝關節疼痛看這一篇就夠了

膝關節裡的任何一個零件出了問題都可能引發膝關節疼痛。處理膝關節疼痛的肌肉主要有10塊，損傷會牽涉至臀部下外側、大腿和膝關節外側、小腿腓側以及遠端腳踝的疼痛和壓痛，損傷疼痛主要集中在股骨大轉子前外側，膝...

治療膝關節積液的方子黃芪 熟地，甘草，肉...

治療膝關節積液的方子，甘草：方劑來源于自 頭條号 九洐堂中醫。病因病機。基本都是由于腎精不足，導緻肝腎過度虧虛。治療原則，補腎填精、增陽利水、病程較久者化熱着佐以清熱，熟地，甘草補腎精與氣血，附子。補...

膝關節上樓疼痛，半年以内者，隻需一個手法即可！效果很哇塞

我隻用自己的正骨（正骨是為了改變人體力線讓身體平衡，身體平衡了疼痛自消）其次就是用自己的針灸技術來打通穴位，讓穴位工作起來讓愈堵的地方疏通起來，膝關節疼痛臨床調理起來是非常困難的方法也是各種各樣的，許...

膝關節疼痛不堪，一張方子搞定，出自，已故的江西杏林前輩陳瑞春

膝關節疼痛不堪，踝關節紅腫熱痛。患者曾經用過一些消炎止痛藥，舌苔薄黃而膩。患者服用2劑以後，患者諸證悉平。稍懂一點中醫辨證的人就都知道，他屬于濕熱痹。這是主濕熱之象，濕熱之邪下注右腿。使得關節紅腫熱痛...

膝關節的新思路（9）

後束肌肉收縮使髋關節外旋。由于臀中肌和臀小肌有使髋關節内旋 和外旋的作用，那麼就會出現膝關節的疼痛、不适等問題。出現膝外側的張力偏大；引起膝關節内側張力偏大。膝關節外側張力偏大和膝關節内側張力偏大，都...

慢性膝關節滑膜炎！一張方子，善于消腫，請你收藏并研究

必須在中醫師當面辨證指導下來借鑒、應用，就已經有行走不便的感受了，認為就是左側膝關節腫脹。患者左膝關節髌上下脂肪墊明顯消失，在業界有影響的《中醫正骨》雜志，配合中藥水煎外洗，患者服藥以後，反饋膝蓋腫脹...

90%的膝關節疼痛都能在本文中找到答案

膝關節裡的任何一個零件出了問題都可能引發膝關節疼痛，處理膝關節疼痛的肌肉主要有10塊，損傷會牽涉至臀部下外側、大腿和膝關節外側、小腿腓側以及遠端腳踝的疼痛和壓痛。損傷疼痛主要集中在股骨大轉子前外側，膝...

筋病學：膝關節疼痛與股四頭肌損傷

除關節軟骨及半月闆的表面無滑膜覆蓋外。關節内所有的結構都被覆着一層滑膜，膝關節疼痛是一種與實際或者潛在膝關節損傷相關的，膝關節疼痛不僅涉及到關節内的各種病損。也可以因為髌股關節異常、關節軟骨病變引起，...

一套分解動作解決膝關節活動疼痛，9種常見病超全！

患者常常會在膝關節關節間隙上出現固定的疼痛點，亦可出現彈響、打軟退、關節交鎖、股四頭肌萎縮等不适症狀，常見的臨床分型有前後十字韌帶損傷及膝内外側副韌帶損傷，在外傷或膝關節活動不當造成韌帶損傷時。側副韌...

針灸治膝關節疼痛的絕招

膝關節疼痛的治療口訣：急性扭傷尋梁丘，關節積水犢鼻求；膝蓋發涼找昆侖，膝痛中渚要常揉；再加膽經膝陽關，手三裡處病不留；膝病肘治解憂愁。髌骨與髌韌帶外側凹陷中，下肢麻痹。當外踝尖與跟腱之間的凹陷處，項強...

膝關節滑膜炎的針灸治療

其發病部位主要在膝關節，由于膝關節滑膜廣泛并位于肢體較表淺部位。繼發膝關節滑膜水腫、滲出和積液等。在青壯年人多因急性創生和慢性損傷所緻：表現為急性膝關節外傷性滑膜炎，可使膝關節逐漸出現腫脹和功能障礙者...

三味中藥，擅長止汗！無論自汗盜汗，還是術後出汗

毛孔的開合需要保衛人體的正氣固攝，手術耗氣傷血，若說類似手術的突然消耗氣血，主治産後虛汗不止：當歸益心肝脾，助心跳有力而行血活血，并健脾所主之肌肉，黃芪補肺氣脾氣，無論是治陰虛盜汗的當歸六黃湯（當歸、...

肺磨玻璃結節，術後病理是浸潤性腺癌，可以活多久？

肺磨玻璃結節（GGN）是一個來源于CT影像學表現的概念，前兩種亞型（AIS和MIA）的患者預後都非常良好，在對超過330名經低劑量CT篩查發現的肺GGN患者進行手術治療及超過10年的随訪過程中，磨玻璃...

13億光年外傳來強烈信号，向地球重複發送51次，要不要回複？

天文學家探測到了來自宇宙深處的不明強烈信号——FRB 20201124A，這個重複無線電信号的源頭終于被找到了，但宇宙中還有其他看不到的電磁波，天文學家又探測到了一種此前未知的無線電信号。天文學家對快...

關節疼痛：一千年前的方子還能用麼？｜醫聊齋•關節疼痛案

桂枝芍藥知母湯主之，桂枝芍藥知母湯方，《金匮要略·卷上·中風曆節病脈證并治第五》，曆數腔梗、高血壓、糖尿病、失眠諸般病史，餘予桂枝芍藥知母湯合活絡效靈丹，腫痛悉減，彭子益以榮衛閉澀。尤其強調知母清降上...

肩關節穩定使用指南——正确使用肩關節

肩關節的穩定性受損已經是越來越常見的問題——「這真是一件糟糕的事情」，雖然我們都以為肩關節的損傷來自于它過于靈活缺乏穩定，相應的關節表面尺寸在肱骨頭和關節盂之間存在明顯的3，但是從形态學上看肩關節卻具...

【案例分享】吞咽困難竟是胸椎卡住了

若是脊椎的活動度不足時會導緻肌肉過于緊繃并使姿勢不良惡化，而今天我要分享與探讨的案例是因為胸椎活動度不足而導緻疼痛産生。同時也發現他在活動時背部某處會感覺疼痛，吞咽會感到不舒服的位置在右側的胸索乳突肌...

【針知識】中風偏癱、失語、吞咽困難、認知障礙，腹針治療選七穴

或不經昏仆而僅以咽僻不遂為症的一種疾病。中脘、下脘、關元、氣海、建裡、健側商曲、健側氣旁，引氣歸元（中脘、下脘、關元、氣海）4穴均深刺，腹針治療中風後失語、吞咽妨礙。針刺同時囑患者發，腹針治療中風後胃...

中國預計2020年自主探測火星 困難重重？

中國航天科技集團有限公司通過官方微博首次公開中國火星探測器“NASA的Mars2020探測器、歐空局和俄羅斯聯合研制的ExoMars2020照片一堆一堆的，剛剛發現航天科技官微把微博删了，中國的202...

擺脫這件事，人生的困難減一半

擺脫這件事，人生的困難減一半，有人恥笑你，有人羨慕你；有人讨厭你，有人嫉妒你；有人看不起你，還有人陷害你。也有人誤會你，沒關系，告訴自己；你所做的一切；不能讓每個人都滿意，不要為了讨好别人，而丟失自己...

口歪、說話困難、偏癱​？中醫補陽還五湯在中風患者中的應用

疾病的緻殘率有所下降。早期進行康複治療對于這些病人就顯得尤為重要，醫家也很重視對于中風後期的患者的康複治療。筆者今天和大家分享就是這個經典的中風後遺症的處方，主治氣虛血瘀之中風，方中以大劑量的黃芪為君...

推動垃圾二次分揀的主要困難與對策

再生資源回收利用行業管理及包括分建廠在内的回收體系建設的管理職能屬于經貿部門，垃圾排放控制、收集、運輸、處理環節的垃圾分揀管理職能屬于城市管理部門“兩部門根據各自需要規劃建設回收站和分揀廠”發改委等宏...