【功法】磨盤樁：給你的内髒做按摩

“朕給你的，才是你的；朕不給你，你不能搶”| 郭二靖

當郭方最近利用重修德雲社相聲家譜來指責曹方欺師滅祖時，另外一個例子就是張藝謀在改編《雷雨》時所透露的不同觀念。父親的決定正确性卻得到了贊美，又褒獎了父親對家人的侵犯行為，而徒弟和子女隻能表示困惑。虛竹...

九十年代武林秘傳功法七仙勁力功初級功法-簡單入門百日功成

七仙勁力乃氣功功法混合類。其初級重點培修丹田内氣及簡單的丹田行氣法。1.道仙練丹(練氣)無極式。開臂揚掌身正直立、挺腿、并膝、接跟、分尖:頭頂、項領、松肩、垂肘、柔胸、暢背、提肛、斂臀、縮腎、收陰;含...

按摩能降血糖？血糖高的人，經常按摩這5個部位可幫助降血糖！

中醫裡面的按摩可以使全身的經絡激活，一些小穴位的按摩可以有效的降低我們的血糖指數，按摩哪些地方可以降血糖？主要按摩的手法就是兩隻手交叉疊加在一起，2、摩揉腹部可以降糖，稍稍的用一些力氣按壓在自己的腹部...

【轉載】按摩可以根治糖尿病+按摩穴位降血糖的秘法!很有用的!+ 糖尿病的自然療法+ 專治糖尿病的“四大金剛穴 ”

不低于5分鐘 4、背部膀胱經（兩條）及督脈（人體後正中線上）的打通方法：背撞牆降血糖 體弱老人采取背部撞牆運動法可降血糖 　　現代生活中，糖尿病患者通常采用步行、跑步、遊泳、跳舞、騎自行車、打太極...

按摩隐白的功效和作用 按摩隐白的正确方法

按摩隐白的功效和作用是治愈，神經系統病症，血證崩漏，按摩隐白的正确方法為每天早晚各掐按1-3分鐘，如果想了解按摩隐白的功效和作用，按摩隐白的功效和作用,1.消化系統病症腹脹,2.神經系統病症小兒驚風,...

12個穴位按摩手法 多按摩保健康

穴位按摩病能起到強身健體的保健功效。穴位按摩能調節身體平衡，因此經常成為中醫醫治心髒系統疾病以及胃腸不适等病症的首選大穴：心包經上的内關穴就在離手腕第一橫紋上兩寸的兩條筋之間，不管你是走路、還是養神閉...

安氏腹部按摩術 “安氏腹部按摩...

安氏腹部按摩術”網絡上關于安純如先生和有關他的按摩技法的信息資料很少，劉希增長子劉文成在天津《今晚報》發表的《再談中醫腹部按摩》文章中對安純如一派的由來進行簡單的介紹，也是腹部按摩術的卓越傳承者。跟随...

内髒有炎症，這裡一按就痛！趕緊對照

地機穴痛——脾髒（包括胰腺）有炎症按壓地機穴時感到疼痛表示體内脾髒已經出現了炎症，脾髒有炎症的表現：所以當胰腺出現炎症時，水泉穴痛——腎髒有炎症按壓水泉穴時感到疼痛表示體内腎髒已經出現了炎症，腎髒有炎...

【推薦深度好文】仁、義、禮、智、信，對内髒的影響

能量對應的是中醫學理論裡氣的概念；他把人生氣、悲傷、煩惱所呼出來的氣搜集好。這個瓶子裡的水顔色會發生改變，他發現人憤怒時呼出來的氣。他再把紫色的水抽出來打到小白鼠體内。生氣時實際上是在分泌毒素，疲勞過...

倪海廈人紀針灸026（心肺，祖孫治療法，内髒受傷）

心肺：氣虛（上氣不接下氣），倦怠，面色蒼，呼吸短促（肺主呼）。熱咳，濃痰，皮幹（裂），渴，燥渴。治療：虛：太淵，中府（強土）補氣，足三裡，中脘，膻中（灸），脾俞，章門。尺澤，中府，膻中，腎俞，要抓緊治...

《内在動機》遵守2個條件，3個标準，就能激發你的内在動機，創造奇迹

因為不逆轉有可能永遠都在生存線上打轉，專門研究一個人在沒有任何外部影響與幹涉的情況下，做出選擇背後動機的原理，孩子為了應付大人而敷衍了事學習和寫作業的狀态是一樣的。《内在動機》一定把他當做我們人生路上...

女孩，請給你的窮男友一點信任和尊重！

兄弟（請忽視我是個女漢子），打算自己開車行做老闆了。兄弟更加無奈心酸了，他兩個病房輪流着跑去照看受傷的父親和員工，責怪他太少時間陪她。兄弟陪着顧客吃飯應酬。女友不依不饒硬是電話轟炸了一個多小時，在愛情...

給你的腸子洗洗澡(治療便秘食療秘方)

适量食用有一定療效。柚既能潤腸通便，先把桑椹煎煮2次，先将銀耳洗淨入水煮約20分鐘，③海蟄荸荠湯：具有清肺、化痰止咳、潤腸通便作用，料酒、味精、蔥段、姜片、豬油、雞湯适量。加入海參、冬筍、香菇、味精、...

給你的老舊電腦加個WIN11系統

利用hyper-v裝一個WIN11雙系統（不是虛拟機運行哦，在msdn我告訴你和微軟官方均有純淨版的ISO鏡像下載。系統便會自動安裝Hyper-v。安裝過程中電腦會自動重啟一次。如果不能安裝請進BIO...

大佬給你的建議，為什麼不要聽？

可能大佬的眼界格局比我們要強非常多。但是對方給到的建議有可能是正确的廢話。例如對方給到的建議是創業才能獲得更多的機會和圈子和财富，抵抗風險能力和大佬完全不一樣，倘若剛畢業的年輕人有更多的選擇機會，社會...

心意六合拳的“中節功法”

各種技法的運用都需要中節的橫動擰轉閃擺來帶動。左小腿與大腿成90度，右（後）腿成跪步，右腳跟離地，腳前掌着地，兩腿彎相套，上體向左後擰，右手置于左膝外側。左手置于左臀外側，使右肩尖、左膝、左腳上下相照...

【升階功法】三才渾一 ，天人循環 （通天勢）

升階功法，氣為化“功法(接”1.在氣由地下經腿至腰後，由腋窩至胸前(掌心向裡，指尖向上)，再上舉過頭(掌心相對)，以掌引氣，2.雙手合十(指尖向上)，沿腹中線兩側下插至小腹前，再分置于兩腿外側。意、氣...

少林雙鎖功（功法簡單易學）

雙鎖功法互撞碰，臂腕掌指對沖鋒。反臂擊打兩大腿，再以兩臂與腿之上部颠倒互相撞擊(左右膝上提)，1.用兩小臂反、正、左、右在一起互相碰撞擊打,2.兩隻手腕部反、正、裡、外在一起互相撞碰擊打,練至不覺疼痛...

飛星紫微鬥數邏輯功法五十三（論生年祿、命祿）

生年祿坐夫妻宮，容易早婚，配偶好相處，婚姻幸福。獲異性福或婚後諸事如意，命祿入夫妻宮，多情（未必堅貞），包含、一廂（感情未必順利），容易劈腿（桃花曜）。田宅或父母逢破者，也容易再婚，生年祿坐交友宮，朋...

現代才公開的秘傳功法：形意内功十三段完整版

受驚則氣必壅滞，睡時勿令腳心受寒，道教形意拳樁功站樁）堅持練習内功到了一百天，這樣所練之氣就已充滿而塞遍了全身，也就是說丹田氣充實了腹部的筋膜就強壯了，這時可以練第二段胃口功，兼用揉的方法去揉胃口心窩...

老武術家萬籁聲先生演示六合門與自然門基本功法，珍貴！

曾拜滄州神槍手劉德寬的高足趙鑫洲為師。以前是湖南一帶著名的武術家，杜心五終于被這位求學心切的青年的誠意所感動，原來杜心五練的是自然門内功，萬得自然門内功秘傳之後，萬當時在讀書和任教的八個寒暑裡，對其他...

“狐仙拜月”是狐狸修道煉丹的法門，其實很多修道人也練過這個功法！

這就是采天地精華，有些道家要煉采日精月華的方法，正統道家不走那個小路，采太陽的精華要在早上卯時，眼神同呼吸都采收這個太陽精氣到自己身上來，這些精怪動物成仙都走這個路線。采月亮的精華，你們不要随便煉！狐...

詠春木人樁實用功法165法：左右抛掌‍、内外攤手

左手撐内鐮右，右手撐外鐮右，接上動右腳向右側後退半步。右手撐木樁右側臂外鐮；雙掌搭木樁右外側手臂，28、右手撐内鐮左，用右手向樁左内側臂撐；左手撐外鐮左。左手撐木樁左側臂外鐮，雙掌搭木樁左外側手臂，右...

詠春木人樁實用功法：内外蝶掌

左手膀；右手下兩手腕相連成蝶掌，左手在下向樁右外臂和腹臂劈下；右手膀左手攤向樁左内側臂，右手在下向樁左外臂和膀臂劈下，右手下兩腕相連成蝶掌，左手欄樁左側臂；接上動接右手膀樁右内臂；右手攤樁右内臂，左手...

《少林童子功》《達摩内功》恢複精力固精養氣的上乘功法

此功夫為固精養氣第一要功，這所謂煉精化氣，練法即是用左右食指塞兩耳孔。有時在由鼻微微呼氣呼盡時，須要按法操習而自然行之，不願習即緩緩将指放下，現慢慢應之不用氣下達之功時，靠椅時固亦可習”隻留鼻以通呼吸...

太極真談－無極樁功法

太極真談－無極樁功法，必須養氣練氣。站樁同時是真正太極拳演練的開始。後面定式、單操和盤架實質是活樁“保持樁的狀态才是真打“其基本過程是先松後靜。生活在無極樁态中，對治療慢性疾病和強健身心均有顯著的效果...

[經典]空勁氣功高級功法【4】

而是用手指第一關節處陰面對水面就可以，第一個月集中練習上述蘭功與手指法，天至少練習二遍功：加二套手指法，加強整個手掌面氣的濃。在練習時會感到手掌與地頂着一樣，以上是五個手指扳動七次為一遍，在練習這套手...