培養專注力的9大方法，提高你的做事效率

提高做事效率的幾個方法

很多事情要付出更多的成本，不要同時做多個事情。做事情也是一樣！做事情的方法，人在做多個事情的時候，也不要覺得自己是特例，在事情沒做完之前，那很多事情就等于白做了。盡可能地一次性把事情做好。或者事情的步...

4本書，4種稀缺的思維模型，提高你的深度思考能力，像大神一樣分析問題！

why向上對一個問題不斷地追溯原因:直到找出問題的根本原因。so向下推斷事物發展的過程：1、但答案對解決問題沒有意義時可以停止：2、回答要向可控制的方向推進：分析問題，問題、風險、方案，發現問題（藍色...

提升專注力，三個穴位就夠用

常見的表現就是心的陰液無法制約心的陽氣，此類情況我們需要清降心火：勞宮穴顧名思義就是人體的君主之官心休息的宮殿，比如外邪侵襲心髒勢必優先侵襲心包，調節心髒問題我們也優先心包經為主，清瀉心包經的熱邪就是...

4個減少時間浪費，提高工作效率的技巧——你缺的不是決心，而是方法

其實很多時候我們想要改變的決心是足夠的，可以來回想一下你在工作中是不是經常會發生返工？就是因為一開始雙方沒有對工作内容和結果形成統一，下次再做任何工作前，還是希望你能來檢查一下内容。提前來問一下版式有...

如何用四段論方法解決問題，提高處理難題的效率

2、設定課題能力-論點思考”指迫近問題本質的程度”構建假設能力一假設思考,問題的答案和本質都不在外部,最重要的是在有限的時間内解決問題:MECE分析。MECE,SWOT分析大多以單純的梳理而結束，隻有...

人生必背的10首古詩，值得你品讀雅賞，會大大提高你的人生境界

春綠草長又送遊子遠去。萋萋亂草可比滿腹離傷“漢皇重色思傾國，雲鬓花顔金步搖，玉樓宴罷醉和春。仙樂風飄處處聞。君王掩面救不得，黃埃散漫風蕭索，行宮見月傷心色，夜雨聞鈴腸斷聲。君臣相顧盡沾衣，翡翠衾寒誰與...

如何提高你的毛筆書法水平？

書寫姿勢與執筆方法：楷書基本筆畫書寫規律。一、起筆規律，二、行筆規律，三、收筆規律，（一）藏鋒收筆。（二）露鋒收筆。四、折的兩種書寫規律。1、起筆折法—— 彈、挑、點、帶、轉，六、弧鈎的書寫規律 ——...

提高你的自愈能力（原創）

積極配合身體及心理的自愈能力盡快恢複到正常的狀況。它主要包括創傷自愈、疾病自愈和疲勞自愈等方面的能力。創傷自愈能力——是指因受外力作用而出現的肌體損傷，身體強壯、身體素質較好的青少年較身體機能下降、器...

如何快速提高你的學習能力

人類的學習行為路徑邏輯圖​，通過大腦的感覺庫執持的五覺（視覺、聽覺、嗅覺、味覺、觸覺）感知環境中的各種各樣的信息。形成認知建立意識，行動庫由配合認知建立的行為邏輯組成，有配合先天認知的行為邏輯。也有配...

玩轉各種思考方法，提高個人競争能力

知道從問題的根源、事物的根本屬性和現象後面的底層邏輯三個角度:并學習了看透本質的溯源推理法核心是大膽假設小心求證，一、遷移思維知識如果隻能解決眼前的一個問題那隻能說咱學會了生搬硬套。如果能把同樣的知識...

阿裡大換将，張勇的底層邏輯：從做事用人，到用人做事

之一戴珊負責中國數字商業闆塊，派曾經在移動流量端獲得巨大成功的大将蔣凡去負責海外數字商業闆塊。阿裡組織變陣引起廣泛關注和讨論，阿裡OD顧問黃建東在一次組織設計課中講的這段話。他說組織發展就是要處理兩個...

大老闆與小老闆的區别：是用人做事還是做事用人？真精辟

公司最近招聘特别忙，用人部門還是天天為缺少人而嗷嗷叫！這對團隊整體流失又帶來了壓力，隻能請人事部對半年内離職的人做回訪：希望能夠得到真實的原因，更不會好好用人，這讓人想起了知名公司阿裡巴巴聯合創始人衛...

治坐骨神經痛的大方子！補氣、補血、驅邪，打通坐骨神經，請收下

我給大家說一張治療坐骨神經痛的大方子。這個配伍是幹什麼的呢？我先給大家探讨一下這個腿疼，肝不能養筋，腎不能主骨，人就腿疼。腰腿疼，對腰腿的侵襲，氣虛血瘀。不但容易氣虛，還容易血虛，更容易在氣血不足的情...

狼山會梅教主微信營銷108招2，提升成交轉化率，提升人脈關系的2大絕招

專門寫小白看得懂用得上的文章，今天梅姐給大家分享提升成交轉化率，其實我們特别想要提升轉化率，梅姐分享了要通人性。梅姐知道你學了很多技能技巧，梅姐在中級【社群空間】粉絲變現實操訓練營裡，看了梅姐在中級【...

所有的做事，歸結到最後都是人與人之間的溝通結果

教你掌握團隊溝通能力的書，在書中作者強調小團隊中要建立溝通能力的模型，這個觀點是作者使用交際能力模型作為指導。這勢必會影響小團隊中沖突、合作、決策、解決問題的過程，讓人們了解團隊中難纏成員的特征、解決...

非常時期，體質偏弱的人提高免疫力的四個方法

這個群體的免疫力處在非常衰弱的狀态。平時免疫力相對正常的人，持續的疲勞和緊張會降低免疫力。良好的免疫力就是充足的氣血運行狀态：良好的脾胃、良好的睡眠、安定的精神、足量的運動“能源源不斷的提供全身所需的...

什麼是“知識管理”？如何搭建個人知識體系，提升工作效率？

知識管理是一個包括對外部信息的加工？核心知識的提煉以及思維模型的搭建過程，而這個過程一切都是圍繞着提升我們認知水平和行動速度進行的，而最高一層為核心思維模型（比如我們人類幾千年曆史所總結出來的知識瑰寶...

【新嘉拓】技術幫 ┃ Li-ion全電池首次效率，你真懂了嗎？——深入解讀首次效率（二）

小編向大家介紹了正負極材料半電池産生首次效率的原因，當同時擁有首次效率的正負極材料組成了全電池？就得到了全電池首次效率的算法：下面列出了一款全電池的首次充放電曲線。電池正極使用了首次效率為88%的三元...

主題：如何将梗拓展成勉強能看的大綱，提供一個從靈魂拷問開始的粗糙思路

關于大綱跟最初想的梗銜接不了的問題，寫點我（不斷翻車得出）的寫作心得體會”我隻說了我是如何發現梗和大綱不銜接的問題，超級平凡的我被全世界最厲害的大佬看中了:1.平凡女主x世界大魔王的設定。就會有大佬慧...

《人生感悟荟萃：運氣是努力的附屬品，沒有實力的原始積累給你運氣你也抓不住

運氣是努力的附屬品，給你運氣你也抓不住。不是去選擇做什麼樣的事，而是選擇用什麼樣的事來認識自己；一切看似對外的選擇一旦轉向内，成功是件困難的事兒，哪怕到頭來是一場錯過。有想要的夢就去做，有一天你突然美...

無威不立，任何挑剔權力的行為，必定遭受權力的報複，無一例外

事後向領導道歉，權力錯誤不能犯，跟領導頂嘴。領導被下屬頂嘴，你讓領導沒面子，領導肯定不會讓你好過，事前不尊重領導？事後道歉就想領導原諒你。你頂撞領導，其它下屬就會覺得領導好欺負，當下屬覺得領導好欺負的...

如何想清楚、說明白、做到位？新麥肯錫五步法，培養你的戰略思維

結構化戰略思維到底有什麼魔力呢？繞不開的就是麥肯錫結構化戰略思維，好在有周國元的《麥肯錫結構化戰略思維》這本書。還能讓你輕松做出理性的決策、獲得确定的成果，而不是花費更多的時間和精力去思考問題背後的原...

小學生語文閱讀習慣和閱讀能力的培養

小學生語文閱讀習慣和閱讀能力的培養，良好的閱讀習慣的培養是一項長期而艱巨的任務，但也不能把良好閱讀習慣的培養理解為是不厭其煩的反複強調。長期的熏陶與耳濡目染将深化學生對良好閱讀習慣重要性的認識。形成以...

談談議論文思維能力的培養（上）

是在理性概念的範圍内對某一道理進行抽象的思考。我們談了人類抽象思維認識加工的兩個階段。即從感性具體到思維抽象的初級加工階段和從思維抽象到思維具體的高級加工階段，就需要對所獲得的有關這類事物的感性認識的...

談談議論文思維能力的培養（下）

其論點都需要通過對形象材料的抽象思維加工來形成，是通過對事實現象不斷地分析、綜合、抽象、概括等思維加工才形成的，往往會形成兩個或兩個以上的反映事物矛盾各個方面的抽象思想（即抽象的判斷或抽象的規定），對...

如何用六頂思考帽模型，全面思考問題，提高...

如何用六頂思考帽模型，全面思考問題，提高決策的效率六頂思考帽,是一個全面思考問題的模型。平行思維”避免将時間浪費在互相争執上。是尋求一條向前發展的路,從不同側面展開。在統等管理思考(藍帽)的前提下,集...

九道酒樓金牌菜品，提高餐廳檔次！

鹽、料酒、胡椒粉、鵝肝醬汁、美極鮮醬油、燒汁、幹生粉、色拉油各适量;2、鮮鱿仔入沸水鍋裡汆一水，3、随後把姜粒、粘了幹生粉的鵝肝丁、杏鮑菇丁也下油鍋，然後淋入鵝肝醬汁炒勻，再下炸好的鮮鱿仔炒勻并加蓋焗...