陽氣不足不用愁，四味好藥來“催發”！打起身體中的小太陽！

8道家常硬菜做法，家裡來客人不用愁，簡單易學，照着做就行

草雞1隻、蔥1顆、姜适量、花椒1匙、白酒1杯、醬油1杯、白糖1杯。把鍋裡剩餘的湯汁淋雞塊上即可，冰糖放入炒一，雞翅5個、紅辣椒2個、大蒜2顆、姜3塊、蔥1棵、植物油5g、料酒2勺、生抽1勺、老抽1勺，...

古人說：“肩為陽氣之鏡，肩膀不平，陽氣不足”，有什麼依據？

有些人可能表現為雙肩傾斜，而有些人則可能出現雙肩下垂的現象。若是從人體經絡分布的角度來看，我們的肩膀部位為手足三陽經交會之地。也會體現在我們的肩膀部位。可以窺探出我們全身氣血的盛衰，我們的肩膀部位除了...

催發陽氣的方子！補心髒陽氣，逼退冠心病，請你認真體會

必須在中醫師當面辨證指導下來借鑒、應用，《中醫病因病機學》、《實用中醫髒腑辨證治療學》、《中醫方劑學》，由于心陽不振導緻的冠心病、心絞痛，把患者體内的陽氣催發出來。常常出現胸悶氣短、胸痛不已的現象。此...

生姜是你身上的小太陽

專家都主張夏天吃生姜，但吃生姜卻從那個時候起學會了，就是生姜片直接泡米醋。每天早上吃三片，7月9日那天《健康之路》節目中又講到了夏天吃生姜的話題，不僅吃生姜。還建議多吃羊肉，夏天陽氣容易散發到外表。吃...

替代參芪，補氣而不上火的兩味好藥！

可見人參補益的效果之強，苦難會有點虛火、伏火隐藏在體内，于是很多正統中醫會加上點黃連來清清火，這倆草藥具有補氣不上火、還能适當清清火的功效。有的老百姓用它來治燙傷、還有的老咳嗽泡水喝它、有的頭暈耳鳴也...

一個古方，根治陽氣不足！

有人說陽氣是指身體的溫熱程度、冷熱程度，也有人說陽氣就是指人體髒腑功能的盛衰，比如說 四肢乏力怕冷、手腳冰涼、腹痛腹脹、無精打采、舌頭齒痕、 胸悶氣短胸痛、工作容易疲勞、氣色差、伴有咳嗽哮喘甚至抑郁、...

陽氣不足的人，夜裡會有這7個症狀

表明你的身體該調理了：先天禀賦不足、後天失養、房事不節、久病傷及腎陽，腎陽虛衰、命門火不足，不能溫助脾陽以更好的腐熟運化水谷，黎明前就容易腹痛，都說明身體腎氣不足、腎陽虧虛。精神一直感覺疲勞、想睡覺：...

陽氣足百病除，陽氣弱百病來，教你一招，立補陽氣

即是養自己機體内蘊的這團陽氣，治病或養生需要在陽氣上下功夫。疾病之所以康複是因為邪退而陽氣得安；是因為陽氣旺盛而邪不能客。年輕人需要補陽氣嗎“那麼陽氣不足的人會有哪些感覺呢，陽氣就是我們體内的太陽，抵...

溫脾湯大黃12克 人參 甘草 幹姜各6克 附子9克溫補脾陽，攻下冷積治脾陽不足，冷積便秘，或久利赤白，腹痛，手足不溫，脈沉弦淮山藥（炒）5.4克 白茯苓3.6克 白術（制）3克 薏苡仁（炒，研）6克 芡實（炒，研

功能主治溫補脾陽，備注方中附子、幹姜溫陽祛寒。人參、甘草益氣補脾，大黃蕩滌積滞，功能主治治痢疾經久不愈，摘錄《備急千金要方》卷十五《三因極一病證方論》卷八，處方幹姜45克 當歸 黃柏 地榆各60克 阿...

學會了教爸媽：人體中的速效降壓穴~

我們應怎樣緩解症狀、迅速降低血壓呢？所謂陽逆頭痛即指肝陽上逆而引起的頭痛。用指腹輕輕放在人迎穴的皮膚上，刺之有疏通陽明經氣、平降氣血之效，按摩人迎穴降壓的方法，可感覺輕松以及皮膚微微發熱，用耳尖穴來退...

80%的老胃病都跟肝有關，四味中藥，養胃也養肝

我們總是說肺是嬌髒，其實人的這個脾胃也非常的嬌氣，确實不好治，一不小心就拖成了老胃病，嚴重的甚至覺得有股氣能頂到咽喉處，都是因為肝主疏洩的功能受到了影響。導緻肝氣亂作一團，隻不過中成藥把人參拿掉了，這...

長了息肉？不要怕，四味中藥，化瘀散結，一路收，一路散，一路瀉

中藥可以治療膽囊息肉嗎“息肉會形成癌嗎”雖然體檢時發現體内有息肉”息肉實際上就是人體黏膜上隆起的增生物。鼻腔、膽囊、直腸、子宮内膜都有可能發生息肉？在中醫上認為息肉歸屬為，息肉好發于身體上的頸、肺、胃...

五星級廚師精選6道正宗東北菜！再也不用愁吃，美味輕松在家做

紫茄子3個、土豆2個、豆角250g、胡蘿蔔半根、香腸或者是五花肉适量、蔥花适量、姜4片、蒜5瓣、花椒面适量、牛油果油适量、開水适量、濃湯寶(可葷油或肉代替)1個、蚝油1勺。放入适量生抽花椒面還有适量蒜...

這個假期不用愁 史上最簡單的Windows系統安裝指南

還需要了解系統鏡像的制作和燒錄原理，重裝系統是解決電腦問題的最好方案”我們需要準備一個存儲容量足夠承載Windows原版鏡像系統的優盤設備，打開微軟Windows系統下載頁面（點這裡），内置了系統安裝...

五香口與麻辣口兩款醬鹵制品的标準配料，學會後自己開店不用愁

易揮發的調料需要二次給料（調料A提前入味。冰糖3000克（根據各地不同口味适當添加），把食材焖至15-20分鐘，水（熬好的高湯）100斤，1、取大料（秘制醬鹵王）500克，放入準備好的高湯中：冰糖30...

油炸雞叉骨配方，與大家共享，擺攤不用愁了！

選購的時候要用優質的雞鎖骨，在調料店有賣的，泡在冷水裡解凍，4、30斤肉濃縮鮮香粉(澳宴奇)1勺，5、30斤肉用雞肉油香精3滴，9、30斤肉用500g特味濃裹粉,10、三種粉在一起攪拌均勻：2、椒鹽(...

農村自建房的化糞池怎麼設計最好？聽完專業人士的建議，不用愁

哪怕旱廁隻是在自家房子旁邊，房屋裡面都不會建有廁所，在于化糞池不好修建。這種化糞池修建的方法。用磚塊砌成一個長方形的池子（注意，水泥池的正前方上部預留一個口子，水泥池的尾部也需要預留一個出糞口，再用磚...

鼻炎與肺氣不降，四個方劑兩個穴位搞定，有理有據

嚴重的鼻炎也是會影響正常生活的，所以把我關于鼻炎的治療思路寫下來，1肺氣不降與鼻炎肺氣不降鼻炎最直接的病機為肺氣不降，肺本來就要把一部分精氣上輸到鼻竅以維持鼻子的正常功能，進而能體會到軟腭部位有發炎的...

氣不通，屎不淨！張仲景釋放陽氣的方子，巧治便秘

​今天這篇文章跟大家聊聊陽氣郁結、不通，可能是陽氣被郁滞，是陽氣郁滞、不得伸發所緻。是陽氣在裡頭憋着，天職之一就是傳導和排解大便。這個動力是布滿腸道的陽氣。才能推動津液在腸道裡輸布，患者腸道裡的陽氣出...

重症肌無力，就是五髒的陽氣不夠用了，患者...

就是五髒的陽氣不夠用了，遇到這種情況我都會帶着東西去患者家裡診病，我媽三年前就患上了重症肌無力，患者眼睑沉重感緩解，重症肌無力在中醫上叫做痿證，認為是五髒虛損造成的，心生脈痿。脾胃與痿證關系尤為密切。...

肺氣不足怎麼辦？三個穴位一套連環掌，換回一個好肺！

人體容易虛火上身，肺氣不足對身體造成的影響還有很多。肺氣不足對身體的3個影響1、呼吸不暢首先，患者容易出現咳嗽氣短的症狀，而且肺氣不足的人典型特征是說話的聲音比較低，肺氣不足的人稍微運動就會出現不停喘...

中氣不足，血壓就高！又是一張補氣降血壓的方子，你該有所觸動了

必須在中醫師當面辨證指導下來借鑒、應用，高血壓以虛證論治的經驗，什麼叫高血壓以虛證論治啊，身體虧虛和高血壓之間的關系，從前的降壓藥已經不起什麼作用了。見患者脈象沉細而弦，而且自述耳鳴如蟬、眼睛幹澀。患...

世上本沒有耳鳴，不過是中氣不足了，患者卻...

世上本沒有耳鳴，患者卻拿着六味地黃丸不離手，說自己耳鳴一年多了，我覺的是腎虛了，還有經常腹脹，是不是還得吃點健脾胃的藥啊“說起耳鳴就像到腎虛”中醫說腎開竅于耳：腎氣虧虛“也會引發耳鳴，但不是每個耳鳴病...

肺主氣，司呼吸：肺氣不足，用好2味藥可以補

體質變差的首要表現就是經常感冒，是肺氣虛的表現，要留意是否由肺氣虛引起，肺氣虛主要是指肺衛氣虛，而肺衛氣虛的表現則是抵抗力減弱，肺氣不足呼吸來補，肺氣不足有哪些呼吸法可以用？當肺氣不足時”深呼吸可以有...

四種氣虛教你怎麼調1、中氣不足（脾氣虛）...

1、中氣不足（脾氣虛），老是乏力、想睡覺、舌有齒痕、凹陷：少氣懶言、氣短、頭暈目眩、自汗可能是中氣不足了，2、腎氣虛，表現小便多了、耳鳴、腰膝酸軟、手腳怕冷、記憶力下降可以了解一下金貴腎氣芄，3、肺氣...

這8個“陽氣窩”，經常拍一拍，陽氣慢慢補回來

51 陽虛其實就是陽氣虛弱導緻的，這陽氣就必須要補回來。其實想要補陽氣也很簡單，陽氣慢慢補回來”筋脈上面有很多的穴位，經常拍一拍足三裡“陽氣足身體就會好。隻需将食指和中指合并之後橫放在肚臍眼下...