按摩一下手臂的内側,有利于肺的健康!
第一:按摩一下手臂的内側,有利于肺的健康! 肺的經絡循行路線是從胸部到大拇指。 肺的氣是先聚在膻中穴,然後到中府穴,再沿着手臂的内側走到達大拇指。所以我們經常按摩一下手臂的内側,有利于肺的健康。太淵穴就是人體的氣流到這個地方的時候打了一個彎
第二:太淵穴就是人體的氣流到這個地方的時候打了一個彎! 在肺經上最重要的就是 太淵穴。太淵穴是肺經的第9個穴位,在腕掌側橫紋桡側,桡動脈搏動處。 “淵”是從高處流下的水在低處打了一個彎,我們叫“回水”,就是水到這個地方轉了一個圈又接着往下流。 很多人喜歡到水打彎的地方釣魚,因為水流到這兒的時候一打彎就慢了,特别容易聚很多的魚。“臨淵羨魚,不如退而結網”,意思說有淵的地方正好是捕魚的地方。太淵穴就是人體的氣流到這個地方的時候打了一個彎,有很多的氣聚在這兒。用手壓一壓魚際穴,可以增加肺呼吸的能量!
第三:用手壓一壓魚際穴,可以增加肺呼吸的能量! 肺經還有一個很重要的穴位叫 魚際穴。魚際是肺經的第10個穴位,在手拇指本節(第1掌指關節)後凹陷處,約當第1掌骨中點桡側,赤白肉際處。 肺主氣,摸摸肺的氣,身體裡其他地方的氣大概就都知道了。如果感到呼吸困難的話,就用手壓一壓這個穴位,可以增加肺呼吸的能量。 相關文章: 第1: 第2: 第3:
有話要說...