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人體穴位超記憶法 ,半個小時教你記住300個穴位(附十四經絡動态圖)


1 | 虛脫

素膠 水溝 内關

口訣 | 虛脫要速(素)關水溝



2 | 抽搐

百會 印堂 人中 合谷 太沖

口訣:堂中(人中)百合氣味太沖,引發抽搐



3 |中風閉證

十二井穴 水溝 太沖 豐隆

口訣 | 中風是由于十二條水溝臭氣太沖,轟(豐)隆一聲倒地所緻。


4 | 中風脫證

關元 神阙(隔姜灸) 汗出配陰郄(xì)、

複溜,小便失配三陰交

口訣:中風脫證會元神出竅

5 | 痛經

(實證)中極、次髎、地機。

(虛症)氣海 關元 足三裡 三陰交

口訣:實痛是中計(中極)

吃了(次髎)低級(地機)食品。

虛痛是三陰天在山裡太久氣海沒有關圓(元)。

6 | 内髒絞痛

(1)心絞痛——心俞 厥陰俞 内關 膻中。
口訣:心絞痛到内堂休息,心越平靜,感覺應越好。

(2)急性膽囊炎、膽石症——膽俞 肝俞 日月 期門 陽陵泉 膽囊穴。
口訣:膽囊疾病主治肝膽,日月不停,其(期)門自通,揚名(陵)全靠這。
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(3)膽道蛔蟲症——迎香透四白 鸠尾透日月 膽囊穴 中脘 陽陵泉。
口訣:九尾偷日月,您想(迎香)偷肆佰?陽陵泉邊過,膽怯早中晚。
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(4)腎絞痛——腎俞 三焦俞 關元 陰陵泉 三陰交。
口訣:腎絞痛隻要自大觀園的陽陵泉,三叫三應腎即愈。

7 | 牙痛

合谷 下關 頰車

口訣:何故(合谷)下車 牙痛



8 | 高熱

大椎 十二井 十宣 曲池 合谷。
口訣:高熱何故拿十二斤大錐去池邊

是宣發熱氣。

9 | 血管性頭痛

(1)外感頭痛

百會 太陽 風池 合谷。
口訣:何故(合谷)太陽風總拜會(百會)我讓我頭痛啊!

(2)内傷頭痛

A、肝陽頭痛——百會 風池 太沖 太溪。
口訣:慈(池)禧(溪)拜會太宗(太沖),大怒,肝陽直線上亢。

B、腎虛頭痛——百會 腎俞 脾俞 足三裡。
口訣:走三裡路拜會朋友,友曰:我脾腎俱虛,腎虧頭痛也。

C 、血虛頭痛——百會 心俞 脾俞 足三裡。
口訣:走三裡路拜會朋友,友曰:我心脾兩虛,血虛頭痛也。

D、痰濁頭痛——頭維 太陽 豐隆 陰陵泉。
痰濁頭痛會引起頭圍、太陽穴豐隆,可能是陰陵泉濁氣太盛所緻。

E、淤血頭痛——阿是穴 合谷 血海 三陰交。
血淤何故頭痛?是三股陰氣交會(即三陰交)于血海是也!

(3)急性腰扭傷——腎俞 腰眼 委中。
腰扭傷自己在腎部腰眼處揉揉,再放首娓娓中聽的曲子。
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(4)嘔吐——中脘 内關 足三裡。
在關内走三裡地中脘不舒服,吐了

十四經絡動态圖

手太陰肺經
肺手太陰之脈,起于中焦,下絡大腸,還循胃口,上膈屬肺。從肺系,橫出腋下,下循臑内,行少陰、心主之前,下肘中,循臂内上骨下廉,入寸口,上魚,循魚際,

出大指之端。
其支者,從腕後,直出次指内廉,出其端。


手陽明大腸經
大腸手陽明之脈,起于大指次指之端,循指上廉,出合谷兩骨之間,上入兩筋之中,循臂上廉,入肘外廉,上臑外前廉,上肩,出髃骨之前廉,上出于柱骨之會上,下入缺盆,絡肺,下膈,屬大腸。
其支者,從缺盆上頸,貫頰,入下齒中;

還出挾口,交人中——左之右、右之左,上挾鼻孔。


足陽明胃經
胃足陽明之脈,起于鼻,交頞中,旁約太陽之脈,下循鼻外,入上齒中,還出挾口,環唇,下交承漿,卻循頤後下廉,出大迎,循頰車,上耳前,過客主人,循發際,至額顱。
其支者,從大迎前,下人迎,循喉嚨,入缺盆,下膈,屬胃,絡脾。   其直者,從缺盆下乳内廉,下挾臍,入氣街中。
其支者,起于胃口,下循腹裡,下至氣街中而合。——以下髀關,抵伏兔,下膝髌中,下循胫外廉,下足跗,入中指内間。
其支者,下膝三寸而别,下入中指外間。
其支者,别跗上,入大指間,出其端。


足太陰脾經
脾足太陰之脈,起于大指之端,循指内側白肉際,過核骨後,上内踝前廉,上踹内,循胫骨後,交出厥陰之前,上膝股内前廉,入腹,屬脾,絡胃,上膈,挾咽,連舌本,散舌下。
其支者,複從胃,别上膈,注心中
脾之大絡,名曰大包,出淵腋下三寸,布胸脅。


手少陰心經
心手少陰之脈,起于心中,出屬心系,下膈,絡小腸。
其支者,從心系,上挾咽,系目系。
其直者,複從心系,卻上肺,下出腋下,下循臑内後廉,行太陰、心主之後,下肘内,循臂内後廉,抵掌後銳骨之端,入掌内後廉,循小指之内,出其端。


手太陽小腸經
小腸手太陽之脈,起于小指之端,循手外側上腕,出踝中,直上循臂骨下廉,出肘内側兩骨之間,上循臑外後廉,出肩解,繞肩胛,交肩上,入缺盆,絡心,循咽下膈,抵胃,屬小腸。
其支者,從缺盆循頸,上頰,至目銳眦,卻入耳中。
其支者,别頰上(出頁),抵鼻,至目内眦(斜絡于顴)。


足太陽膀胱經
膀胱足太陽之脈,起于目内眦,上額,交巅。
其支者,從巅至耳上角。
其直者,從巅入絡腦,還出别下項,循肩膊内,挾脊抵腰中,

入循膂,絡腎,屬膀胱。
其支者,從腰中,下挾脊,貫臀,入腘中。
其支者,從膊内左右别下貫胛,挾脊内,過髀樞,循脾外後廉下合腘中。以下貫踹内,出外踝之後,循京骨至小指外側。


足少陰腎經
腎足少陰之脈,起于小指之下,邪走足心,出于然谷之下,循内踝之後,别入跟中,以上踹内,出腘内廉,,上股内後廉,貫脊屬腎,絡膀胱。
其直者,從腎上貫肝膈,入肺中,循喉嚨,挾舌本。
其支者,從肺出,絡心,注胸中。


手厥陰心包經
心主手厥陰心包絡之脈,起于胸中,出屬心包,下膈,曆絡三焦。
其支者,循胸出脅,下腋三寸,上抵腋下,循臑内,行太陰、少陰之間,入肘中,下臂,行兩筋之間,入掌中,循中指,出其端。
其支者,别掌中,循小指次指出其端。


手少陽三焦經
三焦手少陽之脈,起于小指次指之端,上出兩指之間,循手表腕,出臂外兩骨之間,上貫肘,循臑外上肩,而交出足少陽之後,入缺盆,布膻中,散絡心包,下膈,遍屬三焦。
其支者,從膻中,上出缺盆,上項,系耳後,直上出耳上角,以屈下頰至(出頁).
其支者,從耳後入耳中,出走耳前,過客主人,前交頰,至目銳眦。


足少陽膽經
膽足少陽之脈,起于目銳眦,上抵頭角,下耳後,循頸,行手少陽之前,至肩上,卻交出手少陽之後,入缺盆。
其支者,從耳後入耳中,出走耳前,至目銳眦後。
其支者,别銳眦,下大迎,合于手少陽,抵于(出頁),下加頰車,下頸,合缺盆。以下胸中,貫膈,絡肝、屬膽,循脅裡,出氣街,繞毛際,橫入髀厭中。
其直者,從缺盆下腋,循胸,過季脅,下合髀厭中。以下循髀陽,出膝外廉,下外輔骨之前,直下抵絕骨之端,下出外踝之前,循足跗上,入小指次指之間。
其支者,别跗上,入大指之間,循大指歧骨内,出其端;還貫爪甲,出三毛。


足厥陰肝經
肝足厥陰之脈,起于大指叢毛之際,上循足跗上廉,去内踝一寸,上踝八寸,交出太陰之後,上腘内廉,循股陰,入毛中,環陰器,抵小腹,挾胃,屬肝,絡膽,上貫膈,布脅肋,循喉嚨之後,上入颃颡,連目系,上出額,與督脈會于巅。
其支者,從目系下頰裡,環唇内。
其支者,複從肝别,貫膈,上注肺。


督脈
督脈之别,名曰長強,挾膂上項,散頭上,下當肩胛左右,别走太陽,入貫膂。


任脈
任脈者,起于中極之下,以上毛際,循腹裡,上關元、至咽喉,上頤循面入目。

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