三文魚的吃法,花樣繁多、各具特色,煎、炒、煮、炸、焖、炖、烤,再者就是生食了,隻要是烹饪魚的方式,拿來烹饪三文魚都很美味。
生食三文魚,是大多數年輕一族的最愛,不過雖然好吃,卻不太适合小孩、老人和腸胃薄弱者,今天就上一道适合全年齡段的吃法,用酥皮包裹三文魚烤制。外皮酥松香脆,内餡鮮嫩可口,可以作為主食,更可以當作下午茶點心,用它來招待客人,定會為你博來大片叫好聲哦。
餡
原料:
三文魚、鹽、胡椒粉、白葡萄酒。
做法:
1、三文魚切成條。
2、加入鹽、胡椒粉、白葡萄酒抓勻,腌制約30分鐘。
酥皮
原料:
中粉250g(普通面粉)、鹽2g、糖10g、水135g、黃油50g、裹入用黃油300g、雞蛋液。
事先準備:
1、黃油室溫軟化。
2、軟化後的300g黃油裝入保鮮袋,擀成正方形,入冰箱冷藏(如果使用片狀黃油,跳過此步)。
做法:
1、面團所有材料揉至具有延展性的狀态(黃油先放、後放都可以)。
2、包保鮮膜冷藏30分鐘。
3、取出面片和黃油片,案闆上撒高粉,将面片擀開成可以完全包裹住黃油的正方形。
4、将黃油放置在面片上,四角折起,捏緊收口。
5、将面片擀成長方形大片,3折。
6、将折起的面片轉向,與未轉之前呈90度,再次擀開成長方形,3折。
7、包上保鮮膜,冷藏30分鐘。
8、重複“5-7”步驟2次,一共進行3輪,每輪2次3折。
9、取出面片,擀成3mm的薄片,用利刀修去四邊。
10、裁成适合三文魚的形狀,放上三文魚卷起,收口處刷一層蛋液,松弛20分鐘。
11、表面刷一層蛋液。
12、烤箱220度,中層,25分鐘左右(請根據自家烤箱調節溫度和時間)。
啰嗦幾句:
1、包入的黃油一定要保持與面片的硬度一緻,如果黃油太硬,會頂穿面片影響層次,如果黃油太軟,則很難操作。
2、自己做的片狀黃油效果不錯的,如果怕麻煩,可以買現成的片狀黃油,比起普通黃油不那麼容易溶化,更容易操作些。
3、做成什麼樣子的酥皮卷随意,不用按照的我樣子,用你喜歡的就行,隻要是皮把魚包裹住就沒問題。
4、擀酥皮的時候别擀的太厚,否則中間容易濕濕的,我的就厚了一些。
5、卷的時候,三文魚要吸幹水分哦。
快手版做法:
1、買現成的飛餅皮代替自己擀的酥皮。
2、其他步驟同上,效果還不錯,很簡單吧~~~~
有話要說...