老中醫說，它是濕氣“頭号克星”，每天喝一點，祛濕排毒，不做“濕”人

名醫說 | 千年古方讓你不做“濕人”, 告别神經症

那麼脾虛會有什麼症狀呢。會傷脾？因為脾要運化掉那麼多的油膩食物，濕氣淤積在身體裡久了。脾濕又升級變成了痰濕，脾濕的人；那是因為脾濕後舌頭變胖了，就基本可以判斷他是否患有脾濕了，我這就介紹一個《傷寒論》...

每天喝一碗，不出三周，腿不疼了，膝蓋積液也溜走了

症狀卻得不到緩解，症狀還會加重，滑膜炎的常見病因都有什麼？滑膜組織是不容易發生感染的，血液循環情況也比較好，關節面産生的磨損。因此更容易患上這種疾病，比如膝關節受到撞擊、關節處發生了扭傷等等。都會傷害...

【組圖】老中醫行醫30年，整理出來的五十三個秘方！,李可老中醫秘方,老中醫生兒子中藥秘方,名老中醫高...

個别的藥方在日常應用中添加了少許現代藥，我的這些藥方的配伍您在網上是搜不到的，在藥書上也找不出相同的藥方，這些經過本人長期驗證的特效藥方貢獻給大家，來路不明的未經驗證的藥方不值得一看，就像夜市上小販賣...

每天喝一杯自制水，緩解便秘，上了年紀的人更要喝

很多朋友都有過便秘的煩惱，臉上還會出現很多的斑點和痘痘，今天小編就來教大家一招快速解決便秘的小方法，首先準備一塊洗幹淨了的生姜，将它切成姜片。接着準備一個杯子，将切好的生姜片放進杯子裡，在杯子裡加入開...

老中醫說：飯後喝一物，月瘦30斤！網友驚呼沒有想到！

這些經過本人長期驗證的特效藥方貢獻給大家，今天主要給大家說的是講減肥的。需要從根源上進行調理，隻要不是病理性的（因為生病在服用一些藥物引起的肥胖），對年齡大、血脂高的人降壓、減肚子也很管用，隻要喝我的...

南瓜教你新做法，不做南瓜餅，不做饅頭，蓬松喧軟，越吃越想吃

正好昨天看到有小夥伴在網上曬南瓜發糕，今天趕緊把冰箱裡的南瓜取出來，去皮蒸熟後二話不說做起了南瓜發糕，像餃子、饅頭、烙餅、包子等中式面點也是經常在家制作，今天就給大家分享這道家常南瓜發糕的做法，做出來...

手腳發涼别不當回事，每天喝點加料蘋果茶，溫補不上火

肉桂溫暖中下焦，如秋冬腹瀉、肚子痛、夜尿多、宮寒痛經、下半身虛冷，肉桂可溫補腎陽。肉桂這種暖而不上火的功效”大部分補腎陽的食材，但肉桂是把體内的火引下來，都可以在寒冷的冬季多吃一些肉桂，食用肉桂，肉桂...

濕氣重：6個穴位是人體的除濕器！每天按2分鐘去掉所有的濕氣

中醫認為濕氣是引發許多種疾病的關鍵，是外界的濕氣侵入身體，表明體内寒氣很重，此時再用抗生素等寒涼藥物輸液消炎退燒，會把外在的一些寒濕之氣直接帶進體内。陽虛的時代是濕邪在作祟，7個部位最受傷濕氣稱得上是...

中醫減肥藥方，每天隻需一塊錢，20天瘦15斤，排毒又養顔

運用中醫學裡的中藥減肥配方，可以達到快速降脂瘦身，而中醫減肥因其有效減肥也備受瘦減肥人士歡迎，下面的視頻就教你怎麼利用中醫有效的減肥。白金降脂丸，就可以達到很好的減肥效果。而且對降低血清膽固醇和甘油三...

它是埋在土裡的“金疙瘩”，每天吃一個，比吃蘋果更健康

每天吃土豆勝過吃蘋果，土豆是所有糧食作物中維生素含量最全的食物！土豆的B族維生素含量更是蘋果的4倍，土豆的鉀含量達到200~400毫克/100克！土豆有很好的防治三高功效，其關鍵在于土豆含有一種——抗...

陽痿，不過是濕熱穿腸！一張方，除酒熱，陽氣自升，請你感受

必須在中醫師當面辨證指導下來借鑒、應用，他忽然發現自己有了痿弱之疾。患者隻好求治中醫。見患者形體肥胖，患者平日還有兩股之間瘙癢潮濕之感，排尿時經常感覺到有一點澀痛，醫家就對患者說，你今後一定要注意清淡...

大醫張仲景名方，祛濕祛到骨頭裡

一身關節均疼、煩熱、發冷而不想吃東西，腎氣不上合胃氣而轉輸于髒腑，則胃熱反下入于腎陰而導緻腎陽虛，陰邪為寒濕，麻黃通陽祛表寒。黃芩清裡熱與濕滞，黃芪宜生用以走肌表，風邪輕揚升散，麻黃去根節的莖發汗。故...

肝不好，人易老！這3招教你促肝排毒，養顔抗衰老

皺紋又是衰老的直接表現之一。因為肝髒是我們人體非常重要的排毒器官。如果肝髒受到損傷或是攝入的食物毒素過多，毒素就容易在人體中積累，如果有以下的表現就是肝髒有毒素了：大姨媽來之前乳腺的脹痛比以前更明顯。...

想長壽先養肝，常吃以下四種食物，護肝排毒，給身體來個大掃除！

這樣您就可以繼續免費收到每天分享的精彩文章了”鳄梨中含有豐富的維生素C和維生素E！這些可以幫助皮膚鎖住水分，平時可以混合橄榄油和鹽一起吃。或者直接拌沙拉吃，杏子是生活中非常常見的一種水果。不僅僅吃起來...

人體有7毒，認清它别毒死自己，最佳排毒法送給你~

更是排毒體内毒素的方法，不同的毒素需要經過特定的途徑才能排出，這些排毒途徑出現異常的時候，人體毒素堆積主要有兩大原因。内生則指人在正常呼吸後産生的二氧化碳等廢氣，頭暈、呼出來的口氣有異味:這樣的深呼吸...

一病一克星，這9種中成藥專克這9種病，建...

1、左金丸——專病克星——反流性食管炎2、祛瘀益胃片——專病克星——慢性胃炎3、大黃利膽膠囊——專病克星——脂肪肝4、瀉青丸——專病克星——耳鳴5、參苓白術丸——專病克星——厭食6、開胃健脾丸——專病...

老中醫說, 這一味中藥抗癌效果最理想!

很多中藥一直都具有很好的抗癌效果。而下面這幾款中藥的抗癌效果一直是中醫所推崇的。仙鶴草被認為是當今世界上最理想的抗癌藥物之一，而且腫瘤病人體質虛弱并兼有出血症狀者。仙鶴草除了有補虛強壯、收斂止血、解毒...

頭腦，它是一切問題的根源

當下是沒有問題的，生命當中總會出現各種困惑，甚至生命都不允許處于過去任何一秒，它隻關乎你當下的生命狀态，在你處理紅塵當中任何事情，都不要急着做任何的判斷和結論，它會把生命推向不真實的部分，孩子長大你應...

斑尾塍鹬——不眠不休能飛越太平洋的鳥，它是怎麼做到的？

連續飛行七八個日夜，這看似不可完成的飛行記錄，這種鳥不是飛行特别快的鳥，一直飛行個十來個日夜，好像是家常便飯。又尖又長的翅膀非常光滑，使得它飛行起來更省力。非常适合長期飛行。飛行之前它也要做一些準備工...

會做不如會說，牢記鬼谷子的說話三原則，再不做嘴笨的老實人

說話很容易，說話又很難，好好說話呢？先來講個劉羅鍋的故事。一是在恭喜微臣遇到了真佛，但這個故事裡包含了說話的玄機。說話從來不是自說自話，知道為什麼說時再說。想要說話：聽話是指聽出對方的弦外之音：前者很...

脾胃虛弱濕氣重，健脾祛濕中成藥，參苓白術散和補中益氣丸的區别

第一個脾胃虛弱就是你脾和胃不想動彈了。可是今天隻吃了半碗就感覺肚子脹得不行，大便就會老是散的。參苓白術散和補中益氣丸的相同點都是補脾胃之氣的，因為參苓白術散和補中益氣丸裡面都有四君子湯打底？四君子湯大...

蒼術加哪些藥材可以起到祛濕氣的作用？

去虛濕加黃芪…，去瘀濕加川芎…。去熱濕加黃柏…，去水濕加腹皮…：去肝濕加茵陳…。去腎濕加淮山…，去脾濕加白術…，去穢濕加藿香…，神之濕加茯神…。關節之濕桑枝…：治肌膚之濕加桂枝…。治筋膜之濕加桑寄生…...

最簡單的祛濕方，一味藥泡茶喝，濕氣沒了

諸濕腫滿皆屬于脾“祛濕不健脾是行不通的”白術既是健脾高手，用白術泡水喝是比較穩妥的，先來看看濕氣有哪些特點，在中醫看來其實就是脾虛濕盛，濕氣把你的陽氣給困住了。脾胃排污降濁的能力不強。這些污濁之物順着...

祛濕為什麼這麼難？身體濕氣重，有齒痕，試了好多方法效果都不好

很多病症隻需要用常識+思維就能自己解決。都知道自己身體濕氣重，我們把濕氣的本質再深入一層往下去挖。通俗點來理解就是體内氣化狀态的水蒸氣。水在溫度的蒸發作用下就會成為水蒸氣，隻有濕氣太多才對身體有害。我...

天然“阿司匹林”，中醫每天早晚喝一杯，降三高，軟化血管、安神助眠

不僅吃辣也不會上火煩躁，豆豉是中國傳統特色發酵豆制品調味料 早在春秋戰國時期豆豉就作為調料 豆豉”蛋白質含量達到了每百克35~40克 未經過加工的豆豉消化吸收率為85% 經過加工的豆豉...

【經典名言荟萃】631??心存美好，春暖花開，心存完美，更勝春天；凡事淡一點，不困于情，不...

激發不出生命和智慧的清香；就無須懼怕命運的沉浮。可去名利之欲、可息奔競之心。由實物之茶沖水泡為有形有态有色、可視可觸可飲之茶湯，茶湯複冒出絲絲縷縷、飄飄渺渺、視之則無、嗅之若有之茶味，茶味又讓人進入無...

溝通的頭号秘訣竟是閉嘴？3步走教你讀懂話外之音，有效溝通

接下來我們要一起學習的這本書叫《溝通的方法》。做節目與生活中的溝通表達根本就是兩碼事兒，各種職位高低人溝通就是我每天都要做的事情，這樣的工作最終也沒能把我練就成一個八面玲珑的人，我重新擁有了選擇與自己...