每天喝一碗，不出三周，腿不疼了，膝蓋積液也溜走了

一個神奇的食療方！一周3次，腰不疼了，腿不疼了，坐骨神經好了

腰腿痛患者出現年輕化趨勢，腰間盤突出的治療方法：當然有了腰間盤突出症後一定要保證足夠的休息時間，在突然感覺到自己有腰間盤突出症後一定要先在床上躺着休息幾天，2.還有一種是利用放松肌肉的原理進行治療的比...

38 歲膝蓋積液，腿伸不直，1種草就能治

我接診過很多滑膜炎，膝蓋積液的患者，很多人都是長年膝蓋痛，他說家裡老人一直膝蓋痛。一問是滑膜炎，朋友告訴我老人膝蓋痛減輕了。伸筋草10水煎服。年老體弱者加杜仲、補骨脂各9克。腰痛明顯者加杜仲、威靈仙各...

私傳的特色秘方，每天喝兩口，“老寒腿”不疼了，為父母收好 [一點資訊]

但是今天要講的是父母會得的一個病症，老寒腿！隻因它在氣候轉冷、天陰下雨時會疼痛加重，且患者多以中老年人為主，竟還要忍受疼痛之苦，就要讓父母少受苦，威靈仙30克，伸筋草30克，透骨草30克，懷牛膝30克...

“洗淨肝經”的方子！除濕熱，養坐骨神經，肝經爽，腿不疼

患者問題就出在肝經濕熱上，有相當一部分就屬于肝經濕熱，肝經濕熱引發的這種疼痛，而且腿沉、口苦、舌紅、苔黃膩，飲酒引發的疼痛”也隻能說針對寒邪阻痹的患者，但是對于肝經濕熱型的患者，喝酒就等于加劇濕熱。務...

能“洗淨肝經”的方子！除肝經濕熱，養坐骨神經，肝經爽，腿不疼

他們覺得，喝酒，活血化瘀，溫經散寒，應該會緩解疼痛。我老師後來告訴我，龍膽瀉肝湯，加上白芍、桑枝、虎杖、地龍，這是中醫治療肝膽濕熱型坐骨神經痛的常有配伍。而我個人的體會是，龍膽瀉肝湯加減治療濕熱型坐骨...

春天失眠喝一碗，一覺到天亮！中午這樣休息15分鐘，勝過睡3小時

緩解春困的最好辦法就是保證充足睡眠。睡會兒午覺不僅能緩解疲乏，睡覺可以養腎陰，睡覺可以養腎陽。1、餐後适當運動再午睡。馬上入睡會引起大腦供血不足，血糖穩定後再午睡。則會影響晚上的睡眠質量，上班族可能很...

黃芪 蒼耳，每天來點，鼻炎偷偷溜走了，用一個靈一個！

哪有什麼好的治療方法嗎？下面給大家推薦幾個治療鼻炎的中醫偏方，1、黃芪蒼耳湯，炙甘草5克，将上述所有藥材共放入鍋中：加水煎2小時即成。2、蒼耳茯苓湯，蒼耳、淮山藥、茯苓各10克。薏苡仁15克：黃芪、黨...

腰突的克星找到了，每日一次，解除壓迫，腰腿終于不疼了！真好

很有可能是腰間盤突出在作怪，腰痛可在休息後減輕，下面就帶大家了解下腰間盤突出這個"麻煩病"，椎間盤在成年之後逐漸缺乏血液循環，某種可導緻椎間盤所承受壓力突然升高的誘發因素；3、腰椎間盤的退行性改變是基...

老中醫說，它是濕氣“頭号克星”，每天喝一點，祛濕排毒，不做“濕”人

還有比拔罐更方便的祛濕方法。就是用滾開水泡一泡一種祛濕食物。讓人容易出現四肢沉重、惡心、食欲差、失眠等症狀，酷暑天氣要注意清熱祛濕，茶薏米紅豆除濕茶這個祛濕茶，茯苓這些都是祛濕佳品，拔罐固然可以祛濕，...

1天喝2碗，不管炎症再厲害，好的飛快！

我獻上一個偏方，是治療膀胱炎的！偏方用法按中藥方法熬驗方效果膀胱炎就能治愈膀胱炎是發生在膀胱的炎症主要由特異性和非特異性細菌感染引起還有其它特殊類型的膀胱炎其臨床表現有急性與慢性兩種前者發病突然排尿時...

補氣血最厲害的不是紅棗而是它，每天煮一碗，睡眠、氣色越來越好！

氣血不足的典型症狀？一些常見的問題就是氣血不足的表現。四肢乏力、面色蒼白、失眠多夢、經常感冒、女性月經量少，當歸活血又補血。具有美容祛斑、防治心腦血管疾病等作用，這兩味藥一起用可以氣血雙補。日常我們可...

兩味中藥腰突不疼了

感覺自己就是一個拖累家人的廢物，可是再想想老人妻子孩子，沒辦法隻得靠妻子一人打工掙錢養家。後來就發展到妻子經常對他發脾氣。想想自己拖累了妻子，妻子再發脾氣他也默默承受着，他告訴作者他妻子長的挺漂亮的，...

頭痛欲裂，狠捏這裡一百下，竟就不疼了！ | 粉絲反饋

以前張老師在門診上就用耳穴來止痛，效果比身體的穴位更快更明顯。有一個簡單方法就是向外、向下側牽拉耳垂50~100下：下午吹空調睡覺醒來頭疼。拉扯按摩耳垂幾十下就見效不疼了。按手指拉耳垂刮痧統統做一遍，...

每天喝一杯自制水，緩解便秘，上了年紀的人更要喝

很多朋友都有過便秘的煩惱，臉上還會出現很多的斑點和痘痘，今天小編就來教大家一招快速解決便秘的小方法，首先準備一塊洗幹淨了的生姜，将它切成姜片。接着準備一個杯子，将切好的生姜片放進杯子裡，在杯子裡加入開...

立春後，蘋果和姜是絕配！每天喝一次，效果讓你意想不到

由于冬天的寒冷還沒有消散，最适合立春後喝的湯。我選用了蘋果和姜作為食材熬制，你不要覺得這兩種食材很普通，這句話足以證明蘋果的養生功效多麼強了。蘋果被稱為水果之王，春天多吃一些可以生津止渴，潤肺化痰，比...

肝病遇到了“死對頭”，全年都可采收，每天喝一點保肝護肝

中醫認為雞骨草味甘、微苦，疏肝止痛的功效。預防和治療感冒，對脅肋不舒、胃脘脹痛、流感、乙肝、病毒性肝炎、黃疸及乳腺炎等有特殊功效，可用于各種感染引起的感冒咳嗽。所以容易感冒的人可以多用雞骨草煲湯喝，雞...

枸杞和菊花泡水，每天喝一杯會怎樣？

保護身體健康的功效，但其實菊花茶的功效不僅僅是下火，而當枸杞和菊花茶一起泡水喝的時候，比如可以起到養肝的效果，能夠減少肝火，同時擺脫由于肝髒不健康而出現身體不舒服，枸杞菊花茶還可以起到很好的養腎的功效...

女人要多喝它，堅持每天喝一杯，皮膚白裡透紅，人越來越美

可以多吃點補氣補血的食物，在這裡我想分享一道補氣補血、滋潤肌膚的紅棗枸杞豆漿。主要由黃豆、紅棗和枸杞制作而成，同時黃豆還有滋潤美白肌膚的作用，紅棗則有補氣補血的作用。三種食材搭配起來做的豆漿就是”女人...

每天喝一杯黃芪水，延緩衰老用這五種方法喝，養生效果翻倍

而民間又有一句話叫：“常喝黃芪水，防病保健康”，這時候喝黃芪養生茶，可以起到補中益氣、提高免疫力等作用。用黃芪搭配各種食材來制作，還有更多的養生效果。再加上黃芪，兩者一起适量食用，對于體力不好、精神不...

明天情人節，6道“甜湯”做好了，親手煮一碗，幸福長存

但如果能為對方煮一碗熱騰騰的甜湯，銀耳泡水洗淨撕成小花。2、将銀耳倒入鍋中。3、将桂圓倒入鍋中。再将桃膠倒入鍋中，4、将紅棗片和枸杞倒入鍋中。待冰糖融化後關火盛入碗中，轉中小火煮一分鐘直到紅糖融化。3...