手腳發涼别不當回事，每天喝點加料蘋果茶，溫補不上火

大拇指根部有青筋易患冠心病？别不當回事！身上這幾處青筋凸起，很危險！

那麼大拇指根部有青筋和冠心病之間有什麼聯系呢？大拇指根部有青筋易患冠心病，大拇指根部有青筋者出現冠心病的幾率；大拇指根部青筋與冠脈多支病變相關。大拇指根部有青筋是冠心病獨立的相關因素，并不代表大拇指根...

秋冬不上火！手腳3個穴位，一按就消火！

還可通過穴位按摩達到去火的目的。因此按摩此穴對肝火旺盛帶來的上火症狀效果非常好。那更要多按摩這個穴位。内庭穴最顯著的一個特點就是可以瀉胃火。凡是胃火引起的牙痛、咽喉痛、鼻出血、口臭、胃酸、便秘都可以揉...

李鐵紅大夫專業解讀：明明怕冷、手腳冰涼，卻老是上火，咋回事？

【明明體寒為何上火燥熱？容易感冒且感冒恢複期長，關節部位易酸痛，但很多時候體寒的人更容易上火，為什麼明明體寒卻出現了上火等燥熱或上火的症狀：身體内表現出的就是熱症、熱病，也就是說虛火實際上是由寒引起的...

手腳發麻可能是身體出現了這些問題

但是如果長期出現手足麻木的話，五大病都會引起手足麻木，生理發麻的手和腳主要是因為長時間保持同一姿勢不好,但手腳麻木經常出現而且長時間得不到緩解的話，這也叫病理性手腳麻木。睡得太高的枕頭有可能引起頸椎病...

腸息肉、脾腎陽虛？中醫2個方子合用，溫補脾腎，降低息肉複發率

脾腎陽虛之證 症狀表現：幹姜協助附子溫助脾陽，白術健脾益氣，燥濕利水，補骨脂補命門之火以溫養脾土，既可增溫腎暖脾之力；吳茱萸溫脾暖胃以散陰寒，合吳茱萸以助溫澀止瀉之力，補氣健脾，白花蛇舌草、三棱、...

一碗可以喝了暖到腳的骨頭湯，溫補還營養，學會做給家人喝

這兩種藥材一起來煲湯，炖煮的食材是大骨頭，這樣炖出來的湯汁不會油膩，湯的炖煮方法很簡單，巴戟天牛大力骨頭湯：豬骨頭，2、處理好的巴戟天要切成小段，或者是直接去藥材鋪買曬幹的巴戟天。豬骨頭買的時候就剁成...

真正優秀的人，都沒把自己太當回事

謝謝你辛苦把我駝過來，也沒必要跟我打招呼，自命不凡的太在乎和自己有關的事物？我們并沒有自己想象中那麼重要。但卻很多人總會高估自己而忘了自己的位置。經常擺臉色給其他員工看，但老闆沒有答應，她心想店裡沒有...

餘生，要遠離不把你當回事的人，你的付出要給值得的人

他會懂得欣賞你，殊不知最後可能感動了自己，可能最後隻會辜負了自己，感情不能因為愛。這樣的結局往往會讓你更加沒法去接受，但不要讓自己陷入那種患得患失的局面裡。那麼也就意味着這段感情也不會長久，單方面付出...

它是埋在土裡的“金疙瘩”，每天吃一個，比吃蘋果更健康

每天吃土豆勝過吃蘋果，土豆是所有糧食作物中維生素含量最全的食物！土豆的B族維生素含量更是蘋果的4倍，土豆的鉀含量達到200~400毫克/100克！土豆有很好的防治三高功效，其關鍵在于土豆含有一種——抗...

陝西超火大盤雞，10年老店3層坐滿，每天賣1000斤不預定吃不上

本來陝西是以面食肉夾馍為招牌，能夠喧賓奪主也是不錯的美食，大部門都是來吃大盤雞的，大盤雞的價格比較适中，店裡在做大盤雞時首先是将雞肉放入事先調好的糖色中炒制，然後再加入配好的香料進去一同翻炒，加入土豆...

每天喝一杯自制水，緩解便秘，上了年紀的人更要喝

很多朋友都有過便秘的煩惱，臉上還會出現很多的斑點和痘痘，今天小編就來教大家一招快速解決便秘的小方法，首先準備一塊洗幹淨了的生姜，将它切成姜片。接着準備一個杯子，将切好的生姜片放進杯子裡，在杯子裡加入開...

每天喝一碗，不出三周，腿不疼了，膝蓋積液也溜走了

症狀卻得不到緩解，症狀還會加重，滑膜炎的常見病因都有什麼？滑膜組織是不容易發生感染的，血液循環情況也比較好，關節面産生的磨損。因此更容易患上這種疾病，比如膝關節受到撞擊、關節處發生了扭傷等等。都會傷害...

替代參芪，補氣而不上火的兩味好藥！

可見人參補益的效果之強，苦難會有點虛火、伏火隐藏在體内，于是很多正統中醫會加上點黃連來清清火，這倆草藥具有補氣不上火、還能适當清清火的功效。有的老百姓用它來治燙傷、還有的老咳嗽泡水喝它、有的頭暈耳鳴也...

40道好吃不上火的家常菜做法

豆腐、排骨、黃豆醬、蚝油、鹽、雞粉、生粉：2.排骨用黃豆醬、蚝油、鹽、雞粉、生粉調味腌制，倒少許料酒和生抽腌制半小時，豬前腿肉、幹香菇、馬蹄、姜、幹澱粉、料酒、生抽、鹽、香油、水、蔥花，3.把瘦肉糜放...

​脾虛的人要多吃這“素三寶”，補進去不上火

一、小米小米不僅可以煮粥、還可與大米煮成二米飯、還可與紅花肉一起蒸，小米熬粥時上面浮着一層細膩的黏稠物，加入平時煮粥一樣的水量，南瓜切塊蒸熟，2、小米煮至軟爛後加入南瓜泥，再開中火一邊攪拌一邊煮，待米...

買蘋果時，怎樣辨别“激素”蘋果！果農：牢記這5點，輕松識破

相信大家都會買一些來食用！蘋果無論生吃還是熟食，可以說蘋果是水果中的，總能看到她們幾個拿着蘋果在吃“都知道蘋果營養高。有時候滋味很淡，他說甭管蘋果大還是小，保證個個甘甜多汁，這挑選蘋果有時候跟交往人是...

明明很虛一補就上火？虛不受補是怎麼回事？想要補虛要學會這3步

陽虛體質，但不能吃熱性食物藥物，明明感覺身體虛弱無力，但不能吃補氣的，吃完反而會有胸悶感，明明感覺貧血，但是不能吃補血的，吃完會感覺燥熱。往往是體虛兼有痰濕、瘀血或外邪等，但我們隻看到體虛的一面，不顧...

男性每天練深蹲，3個好處“收入囊中”，每天做幾個才能有效果？

而深蹲可以說是運動過程中最為常規的一個動作，雖然很多男性朋友都有運動健身的習慣。擴胸之類鍛煉上半身的運動?會牽動下肢幾乎所有的肌肉進行運轉和伸縮”可以起到很好的鍛煉下肢的效果，深蹲能夠帶動下肢多塊肌肉...

胃寒，可能是肝郁！一張疏肝的方子，治好十年胃部發涼

他屢次感覺到胃部冷痛，既然胃中冷痛，那想必是中焦虛寒所緻了。都被囑咐運用溫中健脾之方。見患者雖然自述胃中冷痛，可能不是胃寒，先别治胃了，忽然之間感覺到胃部有了溫熱感，胸悶、煩熱之感有所減輕，患者竟然諸...

融資過億、開店2000家，這個品牌要發力15元以下水果茶

吾飲良品獲得過億元融資的消息。今年已獲得過億元的A輪融資，專注于食品連鎖及餐飲行業的投資。本輪融資将主要用于培訓體系搭建、加盟商賦能、重點區域拓店、數字化建設等，憑借口感和創新的包裝形式一炮而紅”相比...

福建千裡香馄饨配方！湯怎麼熬的這麼好喝？肉餡加料汁才軟嫩

每次我吃馄饨都會把湯喝光！放點辣椒更好吃。馄饨皮、小蔥、生姜、豬肉、豬骨頭（熬湯）、紫色洋蔥、蝦米、紫菜：每次吃馄饨都會把馄饨湯喝光！想要做出好喝醇香的馄饨湯就得用，加蔥姜和料酒去腥。加蔥姜和料酒去腥...

經常手腳冰涼是怎麼回事？四味藥送給你，疏肝解郁

手腳冰涼是因為陽氣不能到達四肢末端引起的”有熱、有陽虛、有血虛、有氣滞等。當濕熱阻滞經脈時，我們應該清熱祛濕。我們應該溫補腎陽；我們應該補益氣血；他是治療氣厥的主方，當氣滞導緻陽氣不能達于四末時。調和...

手腳冰涼，既難受又會影響氣質？推薦中成藥，助你告别手腳冰涼

相信有很多女孩都會出現身體手腳冰涼的現象，手腳冰涼很大程度上是由腎陽虛引起的。因為腎陽是我們全身陽氣的根本，有的女孩還會伴有腰背發冷、小腹脹痛、月經不調、聽力下降、記憶力衰退、便秘等問題。手腳冰涼似乎...

蘋果這樣吃，排毒又開胃！飯前每天吃一個，遠離血栓、癌症，勝過吃藥！

蘋果煮熟吃。營養翻倍又暖胃，蘋果中富含果膠，有的朋友吃了之後容易腹瀉，可以把蘋果煮熟再吃，蘋果山楂大棗湯 這是《養生堂》的老朋友，蘋果山楂大棗湯，先把山楂和大棗放入鍋中，山楂降脂、開胃。2...

男人對你動了真情，才會心甘情願地做這些事，别不懂

感情這種事情是最沒有道理可言的，大概真心喜歡一個人，當一個人會為你做這些事情的時候，愛就是願意為你去付出。但是隻會把愛給最愛的人，沒有誰會無緣無故地對一個人好。有人會喜歡你，就會把愛給你，會把最好的溫...

夫妻倆别不好意思，常做這三件事，感情會越來越好

夫婦兩人要想感情好，兩個人在婚前都非常喜歡親吻，接吻可以讓身體的多塊肌肉相互配合運動，并且很快消耗掉體内的熱量，兩人在接吻時都會分泌唾液，因此結婚後也要經常親吻對方，夫妻生活要适度，夫妻床頭吵架。說的...