鼓香蘿蔔丁
主料:
蘿蔔(3個)
調料:
豆豉(适量)、蒜瓣(2個)、香蔥(1根)、鹽(1.5茶勺)、生抽(少許)、老抽(1/4茶勺)、白糖(1/2茶勺)、雞精(少許)、辣椒粉(少許)
制作步驟:
1、準備好蘿蔔。(如果沒有這個小蘿蔔,用大個的白蘿蔔也是可以的,隻要不糠心)
2、準備好豆豉、香蔥、蒜瓣。
3、蘿蔔洗幹淨,切成小丁。(喜歡去皮的話也可以去皮,個人覺得不去皮的更香)
4、起鍋,不要油,開中火,下入切好的蘿蔔丁。
5、翻炒至蘿蔔丁外皮微黃,鍋中無水份,看起來像是曬了半天似的,有一點焉的樣子。(這一步很重要,如果省略,是做不出這個味道的)
6、鍋中下入适量油,中火煸香豆豉再放入切成末的蒜瓣,繼續煸炒出香味。(這一步用中火,主要是煸出香味,以免炒焦掉)
7、轉大火,倒入事先煸炒好的蘿蔔丁。
8、調入鹽、生抽、老抽,翻炒均勻。
9、再加入适量辣椒粉翻炒均勻。
10、最後下入少許糖和雞精,快速翻炒均勻,關火,出鍋前撒入香蔥末。
闆栗燒雞
1.将淨雞剔除粗骨,剁成長、寬約3厘米的方塊。闆栗肉洗淨濾幹。蔥切成3厘米段。姜切成長、寬l厘米的薄片。
2.燒熱油鍋,燒至六成熟,故入闆栗肉炸成金黃色,倒入漏勺濾油。
3.再燒熱油鍋,至八成熟,下雞塊煸炒,至水幹,下紹酒,再放入姜片、鹽、醬油、上湯焖3分鐘左右。
4.取瓦缽1隻,用竹箅子墊底,将炒鍋裡的雞塊連湯一齊倒入,放小火上煨至八成爛時,加入炸過的闆栗肉,繼續煨至軟爛,再倒入炒鍋,放入味精、蔥段,灑上胡椒粉,煮滾,用生粉水勾芡,淋入香油即可。
什錦羊肉
材料:羊裡脊或黃瓜條(羊後腿中的一部分)、精鹽、鮮姜、雞油(分次用)、青紅椒角、玉蘭片、味精
做法:
1.把裡脊橫着肉紋切成小塊(長寬各2厘米)。姜切成碎末,玉蘭片一并放入,攪拌均勻。
2.把大炒勺放在旺火上,倒入雞油,把拌勻的裡脊塊等倒入炒勺,翻幾下(約10秒鐘)然後把姜末放入,不斷翻炒,放點雞油即可。
焖汁羊腿肉
材料:羊後腿、食油、番茄、蒜瓣、生姜、香菜、姜黃粉、丁香粉、香菜仔、桂皮粉、胡椒粉、精鹽、幹辣椒
做法:
1.羊肉洗淨切塊,抹少許精鹽腌片刻,番茄洗淨,沸水燙後剝皮,去籽,切成丁;生姜、蒜瓣洗淨,拍絞成碎末,幹辣椒洗淨切成段,備用。
2.郭燒熱之後倒入食油,待油溫六成熟時,放入羊肉煎至上色,撈出瀝油,蔥、姜。蒜末與幹辣椒段抄至水分收幹時放入姜黃粉,丁香粉、香菜籽粉、瓜皮粉、胡椒粉、茴香籽粉、番茄丁炒制出香味後,倒入适量清水煮沸,放入剪過的羊肉塊,用文火悶至九成熟後加入精鹽、香菜末,口味調好,煮熟即可食用。
下一篇
物業員工安全守則
有話要說...