牛肉補中益氣、強健筋骨、滋養脾胃,能提高機體抗病能力,最重要的是減肥吃正好,鮮味濃厚,口感豐厚。特别好吃!
-需要材料-
牛腱子肉1200克
大蔥一根
姜一塊
香葉适量
冰糖适量
生抽适量
耗油适量
雞蛋5個
八角3粒
-烹饪步驟-
1
牛腱子肉洗淨,切大塊。大蔥切段放入牛肉
2
姜切大片放入
3
放入八角,花椒
4
放入香葉,桂皮等
5
放入冰糖适量
6
放蚝油3羹勺
7
放入生抽,最好淹沒牛肉,或者和牛肉持平。
8
用牙簽紮起來,多紮幾下。放入冰箱冷藏24小時。
9
中間拿出翻面,還要用牙簽紮。
10
腌制好的牛肉放入鍋中,填水煮。放入雞蛋,等雞蛋煮熟撈出,扒皮繼續煮。煮至牛肉軟爛即可。
11
拿出晾涼切片。
12
開吃!
-小貼士-
牛肉腌制24小時能更好的入味。如果有牛肉錘就用肉錘敲打,沒有就用牙簽紮。雞蛋可以不放,煮牛肉的時候不要放鹽。煮牛肉的湯不要扔,煮面條的時候放入兩羹勺湯汁,既成牛肉面,再放上兩片牛肉,生菜,特别好吃。
有話要說...