在五音的宮、商、角、徵、羽裡面,心髒的聲音是“徵”。這個“微”的聲音在發的聲音就是“呵”。
中醫的觀念,比如說,用一根吸管插到泥土裡面去,拿起來後,這個 吸管裡面都是泥土,那要怎麼樣才能把泥土拿掉呢?
西醫的觀念就是拿一根管子往裡面吹,把管子從大動脈進去。但是,要怎麼在不碰到任何東西,非置入性的治療,要怎麼樣才能整條吸管打通呢?中醫就是在管壁上敲幾下,裡面的泥土馬上就會松掉下來。
我們在練功夫的時候,有一個動作叫撞牆,過去曆代的武術名家,都要練撞牆的這個動作。練撞牆的動作發出來的聲音就是“呵”的聲音。就可以把心髒的動脈血管的堵塞打通。
我們在做撞牆這個動作的時候,一腳前一腳後,這樣比較穩,不要兩個腳平的,腳平的話,撞下去就回不來,背與牆不要靠得太遠,一般三寸的距離就可以。,見下圖:
撞的時候是用後面的兩個肩胛骨去撞,剛好可以撞到第三椎到第七椎。在碰的時候,要全身放松,吸氣後撞上去的時候,大力的把氣吐出來。功夫練到最深的時候,剛好在撞的同時,把氣吐完。另外,在吐氣的同時,要發出“呵”的聲音,這就是徵音。
剛開始練的時候,動作小一點,習慣以後,就可以大力了,平時沒事就可以練這個撞牆的動作,可以把毒排掉。
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