給氣虛的人一個補氣的妙方，一味中藥，補足一身之氣

夏怕熱冬畏寒，陰陽兩虛？送你兩味中藥，一個補陰，一個補陽

最近有很多患者問我為什麼夏天感覺熱的受不了，在中醫上說陽虛不耐寒，陰虛不耐暑，那如何區分自己是陽虛、陰虛、陰陽兩虛的體質呢？陽虛則外寒，陽虛的人體内陽氣不足,口淡不渴，小便清長或者尿少,并且也有神疲、...

陰陽兩虛？四味藥，一補陽之最，一補陰之最，一個補氣，一個填精

陰損及陽、陽損及陰”一方虧虛或功能減退，必然導緻另一方的虛衰或功能減退，陰陽兩虛屬于中醫辨證的名詞。意思是既有陰虛又有陽虛，既有陰虛的表現又有陽虛的表現；這種情況長期得不到調理和改善會給身體各個器官造...

給血虛血瘀的人一個補血活血的方子，4味中藥，能面若桃花

後世所有補血的方子幾乎都是在它的基礎上發展變化而來。當歸頭、當歸身擅長補血，川芎是血中氣藥，白芍擅長補血，赤芍活血的作用更厲害。要活血化瘀更厲害一些。總之四物湯這個方子是當之無愧的養顔聖方，3、四物湯...

耳鳴、耳聾？送你兩味中藥，一個補腎，一個通肝！輕松告别耳鳴

有不少朋友受耳鳴、聽力下降甚至耳聾的困擾，今天就繼續聊聊耳鳴、耳聾的問題。其實耳鳴、耳聾的原因有很多，但是總體上裡不來補腰腎與疏肝膽。而肝經環形整個耳部。耳朵就會缺氣卻血，最後就會耳鳴耳聾。而膽經走人...

幹吃不胖是胃強脾弱，給吃不胖的人一個增肥的妙方

我們可以把胃想象成一個袋子，吃進去的食物在裡面慢慢地腐熟，不好的部分丢給腸道排出去，精華的部分在脾的作用下進一步升華成營養、氣血輸送到全身，食物不斷的進到胃裡面，胃強脾弱挺好的呀。講胃離不開脾，也就是...

氣虛分為脾氣虛和肺氣虛兩種

脾氣虛就會表現為食欲缺乏、大便溏洩、脘腹虛脹、神倦乏力，甚至是水腫、脫肛用藥：人參、黨參、太子參、黃芪、白術、山藥、扁豆、紅棗。肺氣虛就會表現為少氣懶言、動作喘乏、容易出虛汗。如果氣虛的同時還有陰虛或...

一味健脾和胃，消食化積的一味中藥，習稱“焦三仙”

專于消化谷麥酒積，常與山楂、麥芽同用“其功專于消化谷麥酒積，将大量麥粉、麩皮與杏仁泥、赤小豆粉以及鮮青嵩、鮮蒼耳、鮮辣夢汁混合拌勻：神曲中含有酵母菌、澱粉酶，功效消食和胃：主治1．用于消化不良、食欲不...

人生·一張臉，一張口，一雙眼，一雙手，一雙腳，一顆心，一段夢，一天地，一人生（值得收藏）

或微笑，或悲傷，一人生，帶着微笑，你的世界一片陽光，帶着悲傷，你的世界一片黑暗，世界的模樣，就是你的一個表情的寫照；人人厭惡；是悲涼，是無奈，是美好，拿得起，拿得起放不下，最是悲哀；遠行是懂得追逐，是...

氣虛、血虛、陰虛、陽虛，一張方子全補足

無非就是氣虛、血虛、陰虛、陽虛，如果再加一味茯苓就是四君子湯，四君子湯是補氣第一方？隻不過這裡把茯苓換成了黃芪，我們知道人參補氣是很厲害的。偏于補五髒之氣，黃芪補氣。往裡可以走到脾肺，把藥性疏布到皮膚...

王清任一生最得意的小方，專治靜脈曲張，氣虛血虛的朋友看看

對中醫有點了解的朋友，有這樣一張治靜脈曲張的方子，【組方】生黃芪、當歸、地龍、桃仁、川芎、紅花、赤芍。這個小方适合氣虛血瘀證：這類型的靜脈曲張通常表現為，患肢腫脹不适、精神不佳、稍有勞累就感覺腿部腫脹...

長了息肉？不要怕，四味中藥，化瘀散結，一路收，一路散，一路瀉

中藥可以治療膽囊息肉嗎“息肉會形成癌嗎”雖然體檢時發現體内有息肉”息肉實際上就是人體黏膜上隆起的增生物。鼻腔、膽囊、直腸、子宮内膜都有可能發生息肉？在中醫上認為息肉歸屬為，息肉好發于身體上的頸、肺、胃...

太乙元明功：開通百脈，采天地寰宇的自然之氣，以培育自身的真元之氣！

又通過《金剛塑質》《太乙分身》兩式行内力牽引，兩腿伸直，兩手自然垂放在大腿外側。1、丹田結印：掌心向上，下面手的中指尖置于上面手的外勞宮處。兩臂放松呈弧形，兩手左右同時拉開至兩腿前側，同時兩臂向上微擡...

桂枝加杏仁厚樸湯(杏仁理上焦肺氣，厚樸理中焦之氣，桂枝平沖降逆理下焦之氣)治哮喘療效如神(胡老：大柴胡湯合桂枝茯苓丸)

反複咳喘二十多年，二十多年前因受涼後感冒，發展成氣管炎、肺氣腫、咳嗽、哮喘、呼吸困難。受涼後出現上述症狀加重，經過輸液、吃藥、吸氧等治療，咳喘不但沒治好，反而吃不下飯，聽朋友介紹出院遂來我處求治，咳喘...

徐文兵說天真的人最幸福，推薦這個補天真元氣的法子，梁冬也誇好

出汗看似是很容易的事情，其實也需要靠體内陽氣的升散、衛氣的散發，體内的郁結之氣才能從腠理而出，夏日常覺心胸煩悶、急躁易怒就是因為外在環境相對悶熱，此時就需要好好的疏洩氣機，最重要就是排解心理的郁堵，情...

心氣虛吃什麼補回來 三個中藥方改善心氣虛

心氣虛可以吃一些豬心或百合蓮子粥、桂圓紅棗糯米粥來滋補，比如補氣養血湯、天王補心湯、柏子養心湯等等。心氣虛的患者在平時生活當中可以多吃一些豬心，攝入一定量的豬心能夠讓心氣虛的症狀得到一定的緩解。患者可...

兩味中藥，補肝虛不足，行心之不暢

血虛不能上行于頭，血虛不能濡養筋脈，血瘀不僅不能通利血脈，若血虛加上血瘀，長期的情緒不利可導緻氣郁化火，引起心火亢盛，甚至肝陽上亢。如心悸、心煩易怒、失眠多夢、眩暈頭痛、耳鳴、胸脅脹痛等。故肝風内動也...

肺不傷不咳，脾不傷不久咳！九味中藥，補脾補肺，專方止咳

中醫向有脾為生痰之本，肺難以通利氣機，引發肺部這個貯痰之器貯存了大量痰涎，肺部貯存的痰涎随之震動。記載了一個補肺甯嗽湯：由益氣健脾的四君子湯（人參白術茯苓、甘草），和燥濕化痰，及溫肺益脾的姜棗而成，将...

四味中藥，升清陽，補血虛，治隐痛

人體需要血來濡養。常因血虛失養而起。需要氣機上托。缺氧是最易導緻眩暈的，相當于中醫之氣血。氣血虛和眩暈有因果關系。而脾胃是氣血生化之源。氣血化源不足，不能上榮于腦髓脈絡，血虛不能上榮于面，溫中養血。主...

​脾虛的人要多吃這“素三寶”，補進去不上火

一、小米小米不僅可以煮粥、還可與大米煮成二米飯、還可與紅花肉一起蒸，小米熬粥時上面浮着一層細膩的黏稠物，加入平時煮粥一樣的水量，南瓜切塊蒸熟，2、小米煮至軟爛後加入南瓜泥，再開中火一邊攪拌一邊煮，待米...

一味中藥，止痛之最！疏通氣血，緩解疼痛，它一出手，大有奇效

中醫的所有痛苦無非就是這兩個情況所造成的。或者身體内的津液不足時就會觸發局部疼痛信号，提醒自己身體的能量消耗過多。而解決人們的不滿的最好方法是開設倉庫并分發食物來幫助大家，就會讓身體的疼痛消失。當經脈...

每天學一味中藥，桂枝！

本品辛溫發散：但長于助陽、溫通經脈、溫中散寒，并能通陽化氣而行水消腫；治風寒感冒無論表實表虛皆宜，療陽虛、經寒血滞、水腫及痰飲諸證可投；溫通經脈，溫通胸陽。溫中散寒桂枝三溫三陽表虛實，通陽利水，助陽解...

一味中藥，通瀉三焦！上清心肺之火，中瀉胃火，下瀉腎火，療效獨特！

善治頭面五官各類火毒上攻，栀子是為數衆多的清熱藥中唯一一味有着清洩三焦功效的藥物，黃芩偏清上焦熱，黃連偏清中焦熱，黃柏偏清下焦熱。人們運用栀子的苦、寒藥性來治療三焦濕、熱症候，分為上焦、中焦和下焦。三...

每天學一味中藥，蘿藦！

莖下部木質化。幼葉密被短柔毛，先端具叢生腺體，葉片卵狀心形，總狀式聚傘花序腋生或腋外生；小苞片膜質；花萼裂片披針形；花冠裂片張開，先端反折，雄蕊連生成圓錐狀，柱頭延伸成一長喙，先端2裂，基部膨大。先端...

一味中藥，通瀉三焦！上清心肺之火，中瀉胃火，下瀉腎火，正适合當下！

中藥裡的清火高手—栀子 栀子屬于茜草科植物，栀子是為數衆多的清熱藥中，黃柏這些都是有名的清熱燥濕、瀉火解毒的中藥，黃連、黃芩、黃柏這三種都是我們生活中比較常見的清火中藥，黃芩偏清上焦熱，黃連偏清中...

不喝藥的健脾方！在家做點它，每天早餐吃，補足脾胃更長壽，醫生都在用~

小廚經常看到有朋友留言咨詢如何調理脾胃，今天就給大家介紹幾個不用吃藥的健脾方，提醒您該健脾了！齒痕的數量和脾胃的虛弱也相關：輕度脾虛就可以用小廚介紹的這些方法來幫助改善，重度脾虛則建議您請醫生對症治療...

百病離不開當歸，補足氣血，溫暖你整個冬天

這個生血、活血的主藥。有人認為當歸能調氣養血。百病不離當歸治，當歸很滋潤，當歸能夠内調髒腑，大家都很熟悉宋代《太平惠民和劑局方》當中補血養血的經典方——四物湯。血虛的人會有面白、頭暈、心慌、失眠、手腳...

立冬将至，早餐喝碗它，補足腎精和氣血！常按“補腎開關”，記性好、腰不疼！

咱們該怎麼養腎呢，有很好的補益腎精的作用：無論是腎陰虛還是腎陽虛的人群都可以吃它來食補。所有食材洗淨後加适量水煮成粥即可。補益腎精、益氣補血，補腦養血、補腎健脾、安腎陽滋腎陰、補腎精，補腎滋陰、交通心...