【養生之道】冬天養生六個“三”

“國學”之道（1）為人之道（潘長宏撰）

不要認為壞事很小就去做，不要認為好事很小就不去做。講的是做人的道理，即使是小善也必須要做；說丞相歎卿智量，在貧賤時不要改變自己的意志，在強權下不能改變自己的态度；公孫衍、張儀豈不誠大丈夫哉：誠信乃做人...

中醫小知識——中醫養生之中醫基礎知識10...

五髒：4．陰中之陰的時間是。陰中之陽：陰中之陰：陽中之陰：15．陰偏勝所緻證候是。實寒證：16．陰偏衰所緻證候是。虛熱證：18．陽偏衰所緻證候是。虛寒證：陽中求陰：20．适用于陽偏衰的治法是。33．肝...

人到中年須養生之揭秘神奇的意念力量與潛意識的力量有多可怕！潛意識是如何決定一個人的命運？​

她聽了之後馬上顯得很熱心地想跟他見一面。年輕人無法克制地一直想象這第一次的會面将會帶來什麼。年輕人想不透心理學跟他的健康有什麼關系，他知道自己并沒有心理方面的困擾。　　'你想學習有關健康的法則是嗎？'...

《浮生六記》最美好的10句情話：閑時與你立黃昏，竈前笑問粥可溫

《浮生六記》火遍朋友圈。再是源于大師林語堂贊過的那個天下第一可愛女子和人間最理想的女人，她溫婉秀麗、懂詩書，她還能刺繡掙錢養家同樣是柴米油鹽，她和丈夫沈複活成了“分别是《閨房記樂》、《閑情記趣》、《坎...

人生六種無價之寶

我們所要做的就是盡力寫好裡面的内容(感悟)。我們大家都想擁有一個健康的身體，鞋子無法再撿回來。甘地急忙把穿在腳上的另一隻鞋子也脫下來扔到第一隻的旁邊:一位乘客不解地回甘地為什麼這樣做，看到鐵軌旁的鞋子...

此八字父資産上億，丈夫無能信息明顯，八字看人生六親信息俱全

曾有學者訪師為此句八字斷語付出萬元）。年月陰陽二氣定用神為金水無疑，日主為乙酉有貴氣可能因有金平衡，但生于戊寅時把大好格局破壞了（寅生午克酉，夫宮官星丈夫為用受重克）夫無能。戊為父在父母宮，父親能幹，...

《浮生六記》卷二《閑情記趣》原文與譯文

必細察其紋理，果如鶴唳雲端，于土牆凹凸處、花台小草叢雜處，見二蟲鬥草間，忽有龐然大物拔山倒樹而來。卵為蚯蚓所哈（吳俗稱陽曰卵），愛花成癬。繼悟接花疊石之法，取其幽香韻緻也。莖細瓣淨，其他盆玩皆然，以不...

夢境心理學：“壞事”發生之前，為何人會做奇怪的夢？三個真相

那些較為奇怪的夢境”你是否經曆過這樣的情況——昨晚做了一個奇怪的夢。你是否遇到過這樣的怪事——剛才做了一個奇怪的夢。夢有着我們普通人想象不到的，夢中所出現的情況是否真實嗎？埋藏在人類心靈中的各種念想？...

人生之秋，隻言歡喜不說愁

人生也由繁花似錦走向厚重内斂，也是人生中最美的年華。人生已過半，别人看來似乎是委屈的事。生命就是彈指一揮間如樯橹般灰飛煙滅的過往”人生終歸不過是一個，幸福不是遠在天邊，既然人生已過半。真正收獲的是那個...

晚安心語：有生之年，隻訴溫暖不言殇，傾心相遇，安暖相陪

做一個幸福的人，關心身體和心情，閱讀的最大理由是想擺脫平庸；早一天就多一份人生的精彩。有人說生命在于靜止，有人說生命在于折騰……其實，永遠不要完全相信你眼睛看到的。說出許多深刻的道理。保留自我的棱角又...

第十章 專氣緻柔 載營魄抱一，能無離乎？專氣緻柔，能嬰兒乎？滌除玄覽，能無疵乎？愛國治民，能無為乎？天門開阖，能無雌乎？明白四達，能無知乎？生之、畜之，生而不有，為而不恃，長而不宰，是謂玄德

誰能将靈魂和體魄抱而合一，畜養了萬物，它生養萬物而不占為己有，它是萬物之主而不主宰萬物，這就是它對世間萬物玄妙的恩德。講解了‘道’載營魄抱一、專氣緻柔、滌除玄覽、愛國治民的自然行為；講訴了‘道’生育萬...

黃帝内經 養生智慧Ⅱ——《靈蘭秘典論》解析:“腎”4、常見腎經病及其中醫對治（相關鍊接黃帝内經?養生智慧Ⅱ、30位專家的獨門保健養生法、栾加芹《不生病的智慧4》、黃帝内經）

腎病經常會表現在哪些方面，所謂腎經的毛病都有什麼“人餓了也不想吃，吃了以後反而要多調元氣上來。棺材就會油光锃亮，咳出來的東西或者唾沫裡邊就有血”這是腎精不再收斂的象，就像腎水氣化以後的霧一樣，那就代表...

立冬如何喝茶與養生兩不誤？以下這3款茶，冬天不應該錯過

冬天是一年之中修身養性、積蓄能量的最佳時機，立冬進補即多吃一些溫熱補益的食物，當然人們除了在冬季進補食物之餘？還可以通過飲用不同茶類來修身養性、積蓄能量。那麼應該喝什麼茶與養生兩不誤呢，一、立冬喝什麼...

【美食養生】筍幹不怕過期，家裡多屯點從冬天吃到第二年

我們一般都崇尚吃最新鮮的食材，時間長了食材就容易變質，我們發明了将食材曬幹脫水，筍幹脫水之後會有一種獨特的味道，更加鮮美好吃想食用的話，筍幹（已提前泡發6——7個小時）2.鴨子（已洗淨）、姜片3.将泡...

這六個點有人一輩子也弄不明白（潘長宏歸納）

1）思念是條幽深的雨巷，小巷裡都是靜的，也是悲傷的，所有寄存内心的本能和憂傷，都在思念裡坍塌------，2）生活中沒有絕境；絕境在于你自己的心扉沒有打開，3）人生最重要的價值是心靈的幸福；4）能幫助...

六個神仙效方，靈靈靈

阿魏消瘤湯：甘草1.5克，水煎服，赤芍1兩，牛膝（酒洗）1兩，杜仲（姜汁炒）1兩，茯苓（去皮）1兩，骨碎補1兩，小茴香（鹽水炒）1兩，蒼術（米泔浸）1兩，陳皮1兩，川芎5錢，半夏（姜汁炒）5錢：甘草3...

中風提前三個月就有預警！關注六個症狀可預測！

嚴重的中風在發作前的90天内身體會給一個預警信号，在導緻嚴重殘損的腦中風發生之前。很多人可能會經曆一到多次的小卒中或者短暫性腦缺血發作（TIA），短暫性腦缺血發作是頸動脈或椎-基底動脈系統發生短暫性血...

當領導核心就是解決六個問題，做好了，下屬死心塌地為你賣命

​【1】方向的問題——大家得知道往哪裡走。【2】團隊的問題——活總得有人幹。【3】驅動的問題——通過做好利益的分配，讓大家有個盼頭，【4】效率的問題——效率是解決競争的終極法則，效率高，在市場競争當中...

從六個方面簡述設計、技術、質量、生産在企業運營過程中的相互關系

在企業運營過程中的相互關系 有的企業設置有設計部門、技術部門、質量部門、生産部門，技術部門配合設計部門開展新産品工作，—項目立項評審 —新産品設計開發輸入、輸出評審 —新産品設計開發...

企業内部控制流程，六個步驟完成企業控制

企業内部控制流程，為了有效保證公司各項經營活動高效的運作，有效地降低公司經營風險，現公司業務内部控制流程說明如下！第一部分 貨币資金業務循環控制流程，第二部分 銷售與收款業務循環控制流程，關鍵控制點，...

建設工程價款優先受償權六個月期限的起算時間

《最高人民法院關于建設工程價款優先受償權問題的批複》第4條規定“這是關于建設工程價款優先受償權起算時間的規定”不包括《建設工程施工合同解釋》第14條第（2）、（3）項規定的兩種情形，人民法院依據《建設...

詳解古代中國六個草原帝國的由來及武力等級

分别是匈奴、鮮卑、突厥、回纥、蒙古和建州女真。形成了鞑靼、蒙古、克烈、乃蠻、蔑兒乞五大部落，先後臣服于契丹和金朝，蒙古部的鐵木真統一各個部落“蒙古攻滅契丹人在新疆以及中亞地區建立的西遼，蒙古攻滅了位于...

項目化教學法六個步驟250

一堂好課需要教師用教學藝術把學生引入自然美妙的學習環境之中。情景導入也可以在教師的指導下由學生自已來完成，學習任務由認知、能力和情感三維目标來決定“文化基礎課和專業理論課要把學習内容分解為具體的問題或...

六個奇效的秘方

一、千金不賣的鼻炎秘方：放入牛奶中，二、中老年人腰腿痛：山茱萸（山萸肉）聽老家一老中醫說的，專治療中老年人腰腿疼。對老年人兩腿無力效果更好。三 、一個祖傳補腎生精方”紅參10克.麥冬15克.五味子10...

治療肝癌的六個著名中成藥

原發性肝髒惡性腫瘤起源于肝髒的上皮或間葉組織，繼發性或稱轉移性肝癌系指全身多個器官起源的惡性腫瘤侵犯至肝髒。一般多見于胃、膽道、胰腺、結直腸、卵巢、子宮、肺、乳腺等器官惡性腫瘤的肝轉移。對于肝癌的治療...

先賢經典|| 八句話，十六個字，老祖宗為人處世精髓！

山中的浮雲能夠遮住登山人的雙眼“就連那些閑言碎語都可能成為遮擋我們視線、妨礙我們認清方向的”需要我們有較高的境界才能看清和忽略。才不會為私心雜念所困、功名利祿所累。置身于崇高的境界當中，沒有遠見必尋短...