立冬如何喝茶與養生兩不誤？以下這3款茶，冬天不應該錯過

《養生堂》美味健康兩不誤

後來人們把食物與藥物合二而為一的現象就形成了藥膳的源頭和雛形。中醫藥膳不是食物與中藥的簡單相加，由藥物、食物和調料三者精制而成的一種既有藥物功效，但其防治疾病和健身養生的效果卻是比較顯著的，藥膳使用的...

肺俞穴：養肺止咳兩不誤！

為治療肺髒疾病的重要腧穴，廣泛調理呼吸道疾病,它對肺部及呼吸道疾病都有很好的療效，可用于治療肺炎、咳嗽、氣喘、鼻塞、支氣管炎、肺結核、潮熱等症，是肺髒的背腧穴，當髒腑發生病變時，因此多用于診治相關髒腑...

此花為我國“獨有”，通體金黃，觀賞食用兩不誤

但是既能觀賞又能食用的花卉卻比較少，咱們常見的花卉主要有月季、茶花、蘭花等“今天給大家介紹一款觀賞、食用兩不誤的茶花品種，因為傳說中的花卉終于被證實存在。金色的茶花本身就比較罕見。普通的茶花葉片比較光...

【立冬養生食方】＊＊＊   立冬補腎食方：紅香茶原料：小茴香9克、幹山楂（中藥名：生山楂）30克、甘草6克

​立冬除了可以用羊肉溫補之外，今天廖老師再介紹一個溫熱作用更勝一籌的食方：小茴香籽，放嘴裡咀嚼，其實它還是大好的補腎佳品；小茴香9克、幹山楂（中藥名：生山楂）30克、甘草6克（一人份一天的量）：小茴香...

那些網課，可以不考慮工作量，卻不應該被忘卻

學生更辛苦。這是老奉對網絡授課的總體印象。周一至周五各個中小學都開始了網絡授課。最辛苦的是班主任和學校教務工作人員。班主任辛苦在各種統計，農村學校學生并不怎麼自覺，每天要喊他們及時進課堂，教務工作人員...

親人們！養老院不應該是老人們的最後歸宿|退休金|伯婆|保姆

一說到養老的事情，沒必要麻煩孩子了，但是從身邊熟悉的人把老人送去養老院之後的情況來看，我對進養老院的事情不抱樂觀的态度，還會質疑我說的是那種廉價的養老院，三個女兒以各自家庭和孩子要照顧，把父親送去了養...

成功必備的八種心态和不應該有的五種心态

無不證實了一個真理-------心态是成功的關鍵？消極的心态隻能看到問題。而積極樂觀的心态在憂患中看到的也是一個機會，一、積極的心态　　人與人的心态隻存在很小差異，所謂積極的心态是指鞭策自己、戰勝自己...

酸辣爽口的肉片湯，豬瘦肉做的家常美食，冬天做早餐夜宵都很美味

瘦肉300g，紫菜适量，辣椒醬半勺，香醋2勺，雞精1茶匙，糖少許，花椒粉少許芝麻香油适量。1、先把瘦肉洗淨，切成片放到絞肉機裡，把姜切末放進去，再放入鹽、雞精、糖，2、把打好的肉泥取出放到碗裡，倒入少...

深秋，遇到此菜我準買20斤，腌完後比新鮮的好吃，冬天炖肉吃特香

腌完後比新鮮的好吃“每到深秋時節就會看到媽媽忙活着做各種腌菜~腌蘿蔔、腌芥菜、腌酸菜、腌雪裡紅，新鮮的雪裡蕻很少有人直接炒着吃，再用來炒肉或者炖肉、炖豆腐吃，腌制後的雪裡蕻味道比新鮮的更好吃！腌制雪裡...

冬天早上好天冷早安圖片帶字帶問候語，冬季早安問候語簡短

祝願所有中老年朋友安康~，1、朋友的關懷像太陽，朋友的祝福像衣裳，朋友的笑容像春風，開心笑容常放，　　2、我用真誠溫暖整個冬天看到了你的笑顔，我将笑臉複制粘貼在心間，打開手機送上我最樸素的祝願，有一種...

5種花，冬天需“靜養”，少水、停肥、别缺光

或者影響明年的生長和開花。茉莉枝條的生長速度非常快，茉莉的枝葉生長速度快，冬天正确養護茉莉的方法是“我們隻需要把殘花修剪掉，再剪掉幹枯和徒長的枝條，冬天的茉莉生長速度緩慢；花期開花也會更多，很多三角梅...

隻要一個步驟，冬天在家也能做出跟奶茶店一樣好喝的奶茶

或者說那些五花八門的奶茶的基底茶其實很多都是絲襪奶茶來的。所以隻要學會了絲襪奶茶的沖泡方法，店家便用普通茶葉和煉奶來代替，客人見到被紅茶染色的茶袋，我也要來一杯絲襪奶茶」就這樣，人們也就習慣了絲襪奶茶...

百病皆由脾胃虛而生，冬天灸這組穴位 這碗粥，既溫補脾胃，又補氣血

脾胃虛弱進一步演變成脾胃虛寒等。這樣才能保證身體機能可以去抵抗外邪（如風、寒、濕等邪氣）侵襲，原因之一便是這些食物或藥物一般偏滋膩，那麼該如何去判斷我們的脾胃是否虛弱了，如何判斷脾胃虛弱了？而脾胃虛弱...

全網高質量音樂免費下載，這款小工具可千萬别錯過

它能下載到百度、蝦米、QQ音樂、酷我等多個音樂網站的資源，免費獲取下載地址請看第一張圖，1、按照上面的下載地址下載後，5.設置歌曲下載路徑，右擊【歌曲下載】。也可以點擊熱門歌手浏覽下載。點擊搜索歌曲稍...

立冬後，喝湯最養人，這6款營養湯水别錯過，營養好喝、驅寒暖身

3、雞肉冷水入鍋，大火煮開撇去浮沫後撈出并沖洗幹淨，放入焯過水的雞肉塊；湯鍋裡沸騰後放入所以的中藥材，菜梗和菜葉分别切絲，2、肉末放入碗中，放入姜末，3、起鍋倒入适量的清水。4、放入白菜梗絲煮約3分鐘...

【養生之道】冬天養生六個“三”

如何進補才是養生的關鍵，養生進補法，一、養生進補的“1、羊肉——溫胃禦寒 2、鴿肉——潤肺補腎 3、魚肉——益智健腦 二、養生進補的“1、檸檬——預防上火 2、酸棗——鎮靜安眠 3、...

孔子在《易傳》中說：“易有太極，是生兩儀，到底何為太極

沒有人講過什麼是太極。不會自己愛怎樣講就怎樣講，他說國際上有件東西大到沒有外面，最終他就想到叫太極“你說太太大不大，關起門來隻需老公的時分。她最大——這才是會做媳婦的人？太極就是國際全部全部一起生計的...

經常講：無極生太極，太極生兩儀，兩儀生四相，四相生八卦太極是什麼，兩儀、四相、八卦又是什...

太極是中國思想史上的一個重要概念，後來在宋代理學中被進一步闡釋。一般是指宇宙最原始的基因，陰陽未分的混沌狀态。形成萬物（宇宙）的本源。太極圖據傳是宋朝道士陳抟所創。太極的概念，最早莊子和易傳中使用，一...

黃帝内經 養生智慧Ⅱ——《靈蘭秘典論》解析:“腎”4、常見腎經病及其中醫對治（相關鍊接黃帝内經?養生智慧Ⅱ、30位專家的獨門保健養生法、栾加芹《不生病的智慧4》、黃帝内經）

腎病經常會表現在哪些方面，所謂腎經的毛病都有什麼“人餓了也不想吃，吃了以後反而要多調元氣上來。棺材就會油光锃亮，咳出來的東西或者唾沫裡邊就有血”這是腎精不再收斂的象，就像腎水氣化以後的霧一樣，那就代表...

冬天來了，冰箱的溫度應該這樣調！

冬天的冰箱應該調多少度？一般來說冰箱箱内與箱外的溫差越大溫控系數調節越小，相反箱内與箱外的溫差越小反而溫控系數調節越大。就是天氣越冷調節的檔數越大。冷凍室裡的溫度越低，冰箱裡的溫控器的檔位應根據季節溫...

7大長壽行為，喝茶排第四，排第一的是它！

因此午睡就成了恢複體力、消除疲勞的重要保障，午睡時一定要保證正确的睡姿。有助于放松心情和身體，曬太陽可以促進身體維生素D的産生。常曬太陽有助于人體鈣、磷的吸收，衆所周知喝茶可以有效促進腸胃運動。女性常...

伐木工撿到一枚印章，被公安叫去“喝茶”後，才明白其來曆不簡單

卻因為把自己的筆記本借給同事看了一眼之後，沒有想到卻因為這枚印章的事被傳喚到警察局去了，他在下邊拿着一本筆記本認真做着記錄，發現上邊似乎沒有什麼特别的東西，他想要看看郭桃仁究竟記錄了些什麼精彩内容和有...

十二種人喝茶等于服毒藥

茶葉中咖啡堿不但能使人體體溫升高，飲茶過多超過肝髒代謝能力，神經衰弱飲濃茶，尤其是不宜喝濃茶茶葉中含有大量茶多酚、咖啡堿等，孕婦應少飲或不飲茶。　 5.婦女哺乳期不宜飲濃茶：飲茶可引起胃酸分泌量加大，...

研究發現：長期喝茶或者長期喝咖啡，能降低心中風和癡呆的風險

那麼喝茶或者喝咖啡和我們的健康有沒有關系呢？能不能長期喝茶或者喝咖啡呢？不管是長期喝咖啡，2、如果能堅持每天喝3~6杯咖啡和茶，我們再來看看喝茶或咖啡與心血管疾病，長期堅持喝茶的人高密度脂蛋白膽固醇下...

相看兩不厭，唯有你和我

我喜歡靜靜的讀你的作品，想你是幸福的感覺，在無聲的關注裡任時光飛轉，在無聲無息的夜裡攜入清夢，我還是那個喜歡寫日記又喜歡掩掩藏藏的女子，但是不讀書我恐怕會在無知愚妄如同這樣的黑夜中迷失自我，也怕青春容...

正山小種茶—不可錯過的養生茶

　　正山小種的沖泡切忌操之過急，需要講究一個慢字因為太快的話可能會使茶水濺出茶具。因為如果沖泡的時間太長的話，茶中的香氣就已經很快地逸散完了。在之後的茶水中茶香就會變得十分的寡淡。而且需要注意的就是随...