精不足思淫、氣不足思食、神不足思眠 腎精不足是有腎陰虧虛導緻的，

【每日一膳】五虎湯：補腎壯陽，健脾益胃，可用于輔助治療因腎虛導緻的腰膝酸軟、精神不振、少氣懶言、頭暈目眩、陽痿早洩、不孕等症狀

出現打噴嚏、流清鼻涕、怕冷、苔白、發燒無汗等風寒感冒的狀況，單純喝淡豆豉蔥白湯，核桃、黑豆均補腎氣，生姜、大棗入脾胃，色白中空汁液多而入肺胃，具有溫養脾腎先後天兩本（扶正）！佐以解表散寒（祛邪）：經常...

還分不清腎陰虛，腎陽虛，腎精虧虛？老中醫給你仔細講明白

看完之後就會知道你是屬于腎陽虛，你得知道腎陽是什麼？腎陽是人體陽氣之根本，體内的髒腑失去了腎陽的溫煦，而且腎陽虛到了嚴重的地步，難以振奮、想法衰退、頭暈耳鳴、臉色蒼白、畏寒怕冷，腎陽為陽氣之根本，宗筋...

｛簡單七味藥益腎生精，快速緩解腎精虧虛｝...

枸杞子，山萸肉，（1）熟地黃，養陰血、填腎精“可以滋補腎陰。（2）山藥是健脾補肺益腎。微溫，能補肝腎，澀精氣，收澀之中兼具條暢之性，是治眩暈耳鳴、腰膝酸痛的良藥，收斂強壯之效杠杠的。（4）澤瀉，味甘而...

“食神生财＂是什麼意思，你的八字有食神生财星嗎

1、年上的食傷生月令的财。這個财沒有生到我家裡:3、獨陰的時候先在原命找陽，亥未卯卯，結婚應期不看夫妻宮的刑沖克害。1、宮位上的伏吟是六親的事，4、喜歡吃的水果是用神的五行在作怪，6、傷食太旺即使為用...

上熱下寒？脾胃虛弱、腎陽不足是主因！中醫教你不花錢的調理方法

就是人的咽喉以上、頭面部容易有熱象，包括小肚子、後腰、屁股、腿總感覺到冷，可能覺得陰囊冷縮，最常見就是脾胃虛弱引起的寒濕阻絡、痰凝中焦，造成上焦的心火不能下達，下焦的腎水不能上濟，比如用溫中散寒、祛濕...

【朱丹溪：上中下痛風方-寒濕導緻的痛風】

朱丹溪的上中下痛風方，有些的人痛風會發生在手指，有些人的痛風會發生在膝蓋，有些的痛風會發生在腳趾？那麼有沒有更好的方子呢？可以把上中下的關節痛風統統搞定呢，元朝最厲害的神醫朱丹溪發明的上中下通用痛風方...

靜脈曲張導緻的腿部「小蚯蚓」，教你最簡單有效的解決方法

但是最近這些年由于小腿出現了一些靜脈曲張，刮痧對于身體的一些病症，但是我個人不推薦使用刮痧的方法去解決靜脈曲張，因為對于靜脈曲張部位進行刮痧，今天我們就腿部靜脈曲張的形成以及分享2個簡單有效的調節方法...

腎火、腎陰虛火旺、腎陽不足

－5》腎火、腎陰虛火旺、腎陽不足，如果發燒身體溫度會上升。這個信号就表示你可能體内有火了。而今天講到的這個火是虛火，它對五髒當中的心、肺、肝都有影響，腎中有水有火，凡是腎火旺了。肯定是腎中的水少了。即...

神安則寐，神不安則不寐

失眠是心神失養而導緻經常不能獲得正常睡眠為特征的一類病證。失眠雖不屬于危重疾病，《景嶽全書·不寐》較全面地歸納和總結了不寐的病因、病機、及其辨證施治方法。神不安則不寐，飲濃茶則不寐。治法上也應該随證而...

仙鶴草凡人精神不振，四肢無力，疲勞怠惰，...

仙鶴草，凡人精神不振，疲勞怠惰“或重勞動之後的困乏……土語稱”脫力，于是到藥鋪裡抓一包脫力草（不計份量的）加赤砂（即紅糖，一般輕者1~2劑，重者3~4劑，必能恢複精神。其實脫力草者，把二仙湯【仙茅、仙...

人啊， 糊塗是本事，知足是聰明

懂得如何過自己的人生。心裡面不嫉妒。忘掉心中的煩惱，是看淡萬事，貴在知足。糊塗是本事；知足是聰明，不是真糊塗貴在知足糊塗求的是安安穩穩的幸福知足圖的是輕松快樂的一生

人啊， 糊塗是本事，知足是聰明（經典）

糊塗，有強大的心胸忍耐，看淡世間繁華。看透人情冷暖?懂得如何過自己的人生，耳朵裡聽不見是非?眼睛裡看不到壞處，心裡面不嫉妒，不想聽的話不聽，是看淡萬事。忘掉心中的煩惱，難免會遇到不順心的人和事，算得太...

任正非：在華為加薪是有條件的，一定要員工拿出好的成果來交換

績效就是意味着每一個崗位的專業化，而是你能不能在這個崗位當中做出績效成果，我希望通過資本論跟成本論帶來的兩種管理模型的思考，經營員工背後就是要績效增值。為什麼說我們經營員工能夠績效增值，所以經營員工就...

收買人心是有秘訣的，悟不透鬼谷子這一句教誨，給錢再多也白費！

你說金錢真的能收買所有人嗎，比如曹操就驚訝的發現。高官厚祿就是收買不了關二爺，他的做法讓曹操百思不得其解？這世間居然還有不喜歡金錢美女的人，如果曹操讀過《鬼谷子》就肯定知道，人跟人之間的關系并不僅僅是...

【大醫傳承】郭生白：你記住，這個大的原則，是有大用的，不是沒有用！

【我覺得是第二個方法好。把這個病拿來以後看看歸到哪一邊，再看了以後再往裡頭裝：有多少病案拿來也可以裝在裡頭，大家考慮考慮他這個方法好不好，有這個大的這個東西先放在這兒：以後我們碰見了還講，這個方子你要...

巧對肚臍“用藥” 治男科疾病，陽痿早洩遺精不育等

共研細末備用，每次用3g津液(唾液)同藥末混合調敷于臍孔内，人乳調成稀糊狀，用時調入津液适量成為稀糊狀，敷于臍中，外用傷濕止痛膏固定，1.天雄、附子、川烏各6g.桂心官桂、桂枝、細辛、幹姜、川椒各30...

立冬将至，早餐喝碗它，補足腎精和氣血！常按“補腎開關”，記性好、腰不疼！

咱們該怎麼養腎呢，有很好的補益腎精的作用：無論是腎陰虛還是腎陽虛的人群都可以吃它來食補。所有食材洗淨後加适量水煮成粥即可。補益腎精、益氣補血，補腦養血、補腎健脾、安腎陽滋腎陰、補腎精，補腎滋陰、交通心...

固精不洩中藥民間壯陽藥方，揭秘李時珍/華佗久戰不洩秘方 — 愛達夫養生

這裡給大家分享固精不洩中藥民間壯陽藥方，李時珍久戰不洩秘方：深海牡蛎6克、戈樹蠶蛹10克、甯夏枸杞3克、百年黃精4克、九華山葛根3克、黔南魚腥草2克、桑葚2克、白山人參8克、杜仲雄花6克，曬幹之後研磨...

縱欲嗜色過度，透支腎精，中醫兩味藥，開命...

透支腎精，補腎精，自己經常頭暈目眩，心悸氣短，食欲不振，腰痛腰酸，診其脈沉微無力。舌紅苔薄白而幹。當即考慮腎虧陰陽兩虛，治療就按照補益腎精。隻不過這裡我重用了熟地黃的量，沒有多長時間症狀基本解除。怕冷...

肺氣不足怎麼辦？三個穴位一套連環掌，換回一個好肺！

人體容易虛火上身，肺氣不足對身體造成的影響還有很多。肺氣不足對身體的3個影響1、呼吸不暢首先，患者容易出現咳嗽氣短的症狀，而且肺氣不足的人典型特征是說話的聲音比較低，肺氣不足的人稍微運動就會出現不停喘...

一個古方，根治陽氣不足！

有人說陽氣是指身體的溫熱程度、冷熱程度，也有人說陽氣就是指人體髒腑功能的盛衰，比如說 四肢乏力怕冷、手腳冰涼、腹痛腹脹、無精打采、舌頭齒痕、 胸悶氣短胸痛、工作容易疲勞、氣色差、伴有咳嗽哮喘甚至抑郁、...

陽氣不足不用愁，四味好藥來“催發”！打起身體中的小太陽！

有的讀者可能會開始感覺手腳、四肢、皮膚發涼，比正常人明顯要怕冷一些，甚至可以說是嚴重怕冷怕寒，有的還會冷的發痛、僵硬、胳膊腿腰背的活動都受到了限制。往往就是傳說中的脾腎陽虛。養生就是極大的減緩、放慢這...

古人說：“肩為陽氣之鏡，肩膀不平，陽氣不足”，有什麼依據？

有些人可能表現為雙肩傾斜，而有些人則可能出現雙肩下垂的現象。若是從人體經絡分布的角度來看，我們的肩膀部位為手足三陽經交會之地。也會體現在我們的肩膀部位。可以窺探出我們全身氣血的盛衰，我們的肩膀部位除了...

陽氣不足的人，夜裡會有這7個症狀

表明你的身體該調理了：先天禀賦不足、後天失養、房事不節、久病傷及腎陽，腎陽虛衰、命門火不足，不能溫助脾陽以更好的腐熟運化水谷，黎明前就容易腹痛，都說明身體腎氣不足、腎陽虧虛。精神一直感覺疲勞、想睡覺：...

中氣不足，血壓就高！又是一張補氣降血壓的方子，你該有所觸動了

必須在中醫師當面辨證指導下來借鑒、應用，高血壓以虛證論治的經驗，什麼叫高血壓以虛證論治啊，身體虧虛和高血壓之間的關系，從前的降壓藥已經不起什麼作用了。見患者脈象沉細而弦，而且自述耳鳴如蟬、眼睛幹澀。患...

世上本沒有耳鳴，不過是中氣不足了，患者卻...

世上本沒有耳鳴，患者卻拿着六味地黃丸不離手，說自己耳鳴一年多了，我覺的是腎虛了，還有經常腹脹，是不是還得吃點健脾胃的藥啊“說起耳鳴就像到腎虛”中醫說腎開竅于耳：腎氣虧虛“也會引發耳鳴，但不是每個耳鳴病...

肺主氣，司呼吸：肺氣不足，用好2味藥可以補

體質變差的首要表現就是經常感冒，是肺氣虛的表現，要留意是否由肺氣虛引起，肺氣虛主要是指肺衛氣虛，而肺衛氣虛的表現則是抵抗力減弱，肺氣不足呼吸來補，肺氣不足有哪些呼吸法可以用？當肺氣不足時”深呼吸可以有...