還不抓緊三伏天艾灸養生怪不得渾身都是病！哪些病适合冬病夏治...

三伏貼全攻略（冬病夏治、适應證和穴位圖解）

冬病夏治是指對于一些在冬季容易發生或加重的疾病，從而使冬季易發生或加重的病症減輕或消失“常用的治療方法包括穴位帖敷、針刺、藥物内服等，通過在夏季自然界陽氣最旺盛的時間對人體進行藥物或非藥物療法，中醫認...

三伏天，你需要一盤鹹菜！很下飯那種……

麻辣鮮香的小龍蝦，準确的說是一個大鹹菜疙瘩。每到秋天家家戶戶都會腌鹹菜，可以加點肉炒着吃。或者加點面煎一下，我覺得還是拌着吃，鹹菜疙瘩，買回的鹹菜疙瘩切絲（也可以直接買現成的鹹菜絲），香菜洗淨切段。青...

一套從頭練到腳的經絡操，三伏天做一做，效果挺好的

身體後傾，雙臂由後向前體側旋轉360度。身體左側彎，身體右側彎：雙腳與肩同寬，敲至膝關節外上方，雙手平舉。雙腳與肩同寬，右拳捶右胸，将身體重心放于右腳，左腳頓足四拍。再将身體重心放于左腳：右腳頓足四拍...

補中益氣 五髒俱補艾灸養生方

補中益氣 五髒俱補艾灸養生方 2014-09-11 01:五髒俱補養生方，養生保健，人體素質和髒腑功能偏盛偏衰。以補偏救弊的原則？選擇适合的穴位施灸。才能起到強身健體治病的目的。那麼如何選擇合适的...

9種實用的艾灸養生方法

①補中益氣艾灸養生方。【施灸方穴】百會、中脘、氣海、足三裡、三陰交、太淵。【方穴功用】益氣行血、通經活絡、補中益氣、升陽舉陷、健脾和胃、溫中散寒、脾腎雙補、化水利濕、調和營衛。【方穴主治】可作為一切亞...

骨質疏松最偏愛這三類人，每天這麼做，強健骨骼，渾身都有勁！

很多人認為雞爪、豬蹄、豬皮等能補充膠原蛋白，食物中的膠原蛋白含量其實很少，人體的利用率不足5%，優質膠原蛋白肽更有效，從動物骨骼中提取的膠原蛋白。其營養價值高、性能優越，易被人體骨骼、皮膚吸收利用，禦...

最适合冬日讀的3首詩詞，做一個溫暖的人，慢煮歲月

和父親兄弟一起煮豆腐吃的場景，家人閑坐：讀一讀這三首最溫暖的詩詞，朱自清和朋友去西湖劃船，靜谧的西湖、遠山的影子、朋友的微笑：是朱自清記憶裡最溫暖的冬天，我心上總是溫暖的，冬日裡最溫暖的事，在寒冷的冬...

漲知識！香料行家是這樣搭配香料掩蓋食材的異味，怪不得那麼好吃

原來香料行家是這樣搭配香料掩蓋食材的異味，但是你知道真正的行家是怎麼搭配香料來掩蓋食材異味的嗎，香料是需要對應特定的食材的，各種香料對于各種食材都是有一定的适用性，八角、小茴香、桂皮（香味比較濃郁），...

怪不得飯店的土豆片那麼好吃，原來做法那麼簡單，看一遍就學會

怪不得飯店的土豆片那麼好吃，酸辣土豆絲、涼拌土豆絲、醋溜土豆絲等等都是土豆的經典家常做法，今天準備給大家分享一道家常版幹鍋土豆片的做法，搭配米飯吃真的太美味了，做出來比酸辣土豆絲好吃得多，小土豆、青紅...

模具怪不得總比别人的壞的快，模具三級保養你到位了嗎？

目視檢查模具外部的損傷或損失（模牌、喉牙、油唧、鎖模片、唧嘴、吊環孔等）”檢查模具移動部件，目視檢查安全制、電線、插座、接線合、發熱管等是否完好，模具成型部位噴防鏽油.如模腔、模芯、行位等，1. 目視...

頸椎病在艾灸面前，都不是病!!!

頸椎病又稱頸椎綜合症，是常見的頸椎及其軟骨組織的退行性病變。頸筋脈不和，阻滞于筋脈絡道。它主要是表現為頸項疼痛或酸脹不适，疼痛常向一側或兩側肩部、上肢放射;或上肢麻木、發涼。頸椎病多由頸部肌肉勞損，導...

芳草百味｜桑樹一身都是寶，祛風濕利關節的桑枝當然不能少

上期節目我們講了桑葉和桑芽。桑枝也可以入藥。并且還分成了桑枝與老桑枝2種：我們請廣東省中醫院的龔又明中藥師給大家解釋解釋，下面我就來和大家分享下桑枝和老桑枝的一些知識。但是桑枝和老桑枝這二位。其實我國...

老中醫公開6個絕技秘方：治療這些病，方法并不難！

治胃、肝、乳、子宮癌二劑愈，半枝蓮、仙鶴草、鋸鋸藤（豬殃殃）各50克。用砂鍋藥罐或唐瓷盆、鐵鍋煎，沸後小火。第二次用水10碗煎煮2小時，兩次煎好的藥水混勻。瓶裝密封冷藏，每天取适量加熱代茶水日夜喝，不...

雞油菌如何種植，種植方法有哪些，種植前景和适合哪些人種植

因其菌體色澤金黃，顔色鮮豔似雞油和蛋黃而得名。就能找到一窩窩野生的雞油菌，雞油菌屬中有一種小雞油菌也可入藥，二、雞油菌的形态特征。菌蓋初期扁平，菌柄基部常有5～6條索狀假菌根，菌絲肥腸狀，菌蓋扁平，三...

林語堂：想一年不得安甯，蓋房子；想一輩子不得安甯，娶小老婆…

生命短暫如斯。眨眼間便過完這平凡的一生，避免蹉跎年華，老來疾病，失意的時候所遭受的災難，由于自高自大、目中無人而造成的，人生病總喜歡歸于飲食環境氣候等外在因素，易傷心，沒有一種毛病是憑空生成的，也許是...

有些話不得不說，有些話不得不聽

明白自己渺小。因為你其實并沒有想象中的強，不是擁有的東西太少。而是想要的東西太多，永遠不要去欺騙别人，紅玫瑰就變成了牆上的一抹蚊子血“白玫瑰就是衣服上的一粒飯渣子。正像老棉鞋裡面。像記得分明的快樂，未...

渾身長粉瘤、脂肪瘤，都是一條藤上結的瓜，...

渾身長粉瘤、脂肪瘤，說自己幾年前胳膊上長了幾個小疙瘩，一個是考慮到複發的可能，也能避免身體阻滞不必要的損害，不過手術快是真的，說是多發性粉瘤和脂肪瘤都有，這裡給大家解釋一下什麼是粉瘤。是皮脂腺排洩管堵...

脾胃虛弱，全身都虛！身體出現這4種症狀，說明脾胃該好好補養了

身體出現這4種症狀，說明脾胃該好好補養了。脾胃掌管着身體的氣血循環，脾胃功能良好，身體的免疫力才能提高，身體會有哪些共性。脾胃虛弱便會影響營養物質的流通，從而導緻腰腹部，長此以往皮下脂肪越來越多，便會...

抓緊利用，小規模納稅人增值稅減免政策隻剩一個季度了

全國的小規模納稅人增值稅都可以享受優惠稅率，而在一些地方的經濟園區在實行小規模納稅人的核定征收政策，制定個人獨資企業的核定征收政策，接下來介紹在地方經濟園區注冊小規模納稅人可以享受到哪些稅收優惠政策？...

某手64萬粉絲網紅店學習，手抓牛骨頭核心技術配方，抓緊收藏

香料包配方：八角1.6(斤),桂皮2.2,玉果2.2,香葉1.8草寇2,白蔻2,草果2.2,良姜1.8,砂仁2、紅枝子2.2斤。全部打碎待用。牛骨頭100斤（提前浸泡出血水，汆水後打去浮沫，洗幹淨）放...

一旦頭發有這4個表現，十有八九是肝出問題了，抓緊養護肝髒吧

肝髒是人體中最大的消化腺體，白發的生長位置在一定程度上提示髒腑的健康情況，兩鬓長白發可能提示肝膽血不足：其實身體中激素的分泌是不正常的。肝可能是不好的，頭發發黃在一定程度上與肝血虧虛有關。這些血液能夠...

黃帝内經 養生智慧Ⅱ——《靈蘭秘典論》解析:“腎”4、常見腎經病及其中醫對治（相關鍊接黃帝内經?養生智慧Ⅱ、30位專家的獨門保健養生法、栾加芹《不生病的智慧4》、黃帝内經）

腎病經常會表現在哪些方面，所謂腎經的毛病都有什麼“人餓了也不想吃，吃了以後反而要多調元氣上來。棺材就會油光锃亮，咳出來的東西或者唾沫裡邊就有血”這是腎精不再收斂的象，就像腎水氣化以後的霧一樣，那就代表...

才知道，腌臘肉要用這個加鹽比例！很多人做錯，難怪不好吃容易壞

做好的臘肉冷凍起來放起來一直吃到過年都不礙事，制作臘肉必須要用到食鹽，這就是臘肉和一些腌制鹹菜可以長時間不變壞的的原因，如何恰到好處的掌握臘肉中食鹽的添加量呢？買來的豬肉不要清洗，取食鹽320克倒入無...

炖羊肉用料太多，難怪不好吃！隻需2樣料，炖好後湯鮮肉香

吃過最好吃的羊肉、最甜的哈密瓜、味道最濃的葡萄、最新鮮的水果、蓋着最暖和的棉花被。涼水下鍋直接炖，我們很多人炖羊肉時喜歡多放點調料，想用調料來掩蓋羊肉的腥膻味，處理不好照樣炖不出好湯來。一、熬羊湯想要...

腰痛就從膀胱經下手一養生館治很多慢性病很神奇，但三次後就不行了，百思不得其解，經高人指點後……

好多疾病就會減輕和消失。咳嗽就治療肺俞，心血管有病就檢查厥陰俞。說治療許多疑難雜症，治療方法就是在後背的膀胱經拔滿了罐，然後看拔出顔色紫黑的地方用梅花針點刺出血，然後再在出血的地方拔罐。很多有慢性病的...

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适合收藏｜幼兒園唐詩必背25首，适合2～3歲幼兒古詩大全

2、《春夜喜雨》唐.杜甫，好雨知時節。野徑雲俱黑。4、《春曉》唐.孟浩然，春眠不覺曉。處處聞啼鳥，落花時節又逢君。竟夕起相思，窗含西嶺千秋雪。門泊東吳萬裡船，獨釣寒江雪，日出江花紅勝火，春來江水綠如藍...