早餐就吃這碗面！隻需3分鐘，簡單易做、易消化，老人、小孩都愛吃

粉蒸胡蘿蔔絲的家常做法，大人小孩都愛吃！

粉蒸胡蘿蔔，從而使胡蘿蔔具有了補肝明目的作用。胡蘿蔔、面粉：玉米面、鹽、雞精、香蔥、蒜、幹辣椒，1、用擦子将胡蘿蔔擦成粗絲，2、在胡蘿蔔絲中撒入面粉和少量的玉米面。3、在拌好面的胡蘿蔔絲中放入少許鹽和...

孩子不愛吃雞蛋，推薦12款好吃的經典做法，簡單易做，營養還好吃

放入白醋去腥，倒入雞蛋液炒成大一點的雞蛋塊，把炒好的雞蛋塊盛入碗中備用，放入蒜瓣小米辣爆香，倒入炒好的雞蛋塊，翻炒片刻出鍋盛盤，做水蒸蛋不能冷水上鍋，再倒入一些生抽塗抹均勻，3、攪散的雞蛋黃倒進大米裡...

六款巨好吃的家常菜，簡單易做，香辣下飯，味道絕了！

加入蒜泥炒出香味，加入火腿腸煎熟。木耳翻炒均勻。最後淋入少許澱粉水勾芡即可。2、水煮肉片：①裡脊肉切成薄片F蔥姜料酒+澱粉+生抽+胡椒粉抓勻腌制入味，加入豆芽百葉燙熟撈出裝入碗中，加豆瓣醬火鍋底料炒出...

天涼後，常給家人吃此肉，簡單一炖，鮮嫩入味，家人都愛吃，特香

把鲶魚放在鍋裡炖一炖！鲶魚吃起來鮮嫩入味，啤酒炖鲶魚說起啤酒炖鲶魚，鲶魚吃起來沒有腥味，而且很鮮嫩入味，下面我就把啤酒炖鲶魚詳細的做法說一下，鲶魚、蔥姜蒜、泡椒、泡姜、胡椒粉、料酒、啤酒、酸菜等【做法...

什麼是傷食（别名：食積，消化不良，非潰瘍性消化不良,功能性消化不良,完谷不化）

食積，非潰瘍性消化不良,功能性消化不良,完谷不化）。因飲食不當損傷脾胃所緻病證。見《·傷食》“治療傷食須辨虛實。若停滞中焦或脹或痛，若食停上焦，痛極兼脹者，《·雜證谟》老人虛人易于傷食，傷食有傷谷、傷...

中國最好吃的8碗面，南北方各4種！網友：這碗排第一，應該無人反對

中國最好吃的8碗面！這麼多年的牛肉面都白吃了！您知道武漢人有多鐘愛熱幹面嗎，哧溜哧溜吃下肚！或者就要吃面和泡馍，最讓陝西人引以為傲的就是這油潑面了，筋道的寬面撒上一撮辣子，大口吃着油潑面，常常聽說世界...

這糕點被稱為養生糕點，做法簡單，營養又好吃，乾隆慈禧都愛吃它

我要跟着做乾隆皇帝吃了40年的八珍糕，乾隆皇帝得到八珍糕的方子後常年食用，據說乾隆皇帝年輕時吃八珍糕用了茯苓、白扁豆、淮山、薏仁、蓮子、芡實、山楂和麥芽，茯苓、白扁豆、淮山、薏仁、蓮子、芡實都是比較常...

隻需用10分鐘，你的溝通和表達能力就能得到提高

則隔三差五地打電話來咨詢他有沒有意向。朋友說了十幾遍先考慮，然後朋友就非常生氣地說：肯定還會打電話來。之後朋友再接到這個樓盤的電話，通常會滔滔不絕地說太多有的沒的的信息，你的表達決定了你是否能夠取得别...

原來雞蛋保存這麼簡單，别再放冰箱，老保姆教我2招，簡單實用

如果雞蛋保存不好就很容易變質，在告訴大家雞蛋保存正确方法之前，雞蛋千萬不要放在冰箱裡保存。接下來就開始分享雞蛋如何正确保存吧。準備完大米之後咱們再取出需要保存的雞蛋，為什麼要用大米保存雞蛋呢？所以大米...

BBC 紮心實驗：每天跑步 45 分鐘，竟不如每周鍛煉 2 分鐘？

據說高強度間歇性鍛煉（HIIT）是一種更省力而且更省時的運動方法，為了向邁克爾展現HIIT的鍛煉效果，邁克爾先這6名人員進行有氧适能測試，并記錄下他們鍛煉前的相關數據。當6名白領再次接受體能測試時，人...

懶人早餐油條做法，1碗面粉1個雞蛋，筷子一壓，做一次一周不早起

今天就教給大家金黃酥脆的油條做法，今天教給大家的這道家庭版香酥小油條吃起來非常美味，咱們一起來準備一下家庭版香酥小油條的烹饪步驟吧，因為油條需要油炸。準備完上面提到的這些烹饪食材之後咱們就可以開始家庭...

立冬以後，我家常吃的5道肉菜，既營養又保暖，家人都愛吃

排骨2根 土豆2個 玉米1根 生抽2勺 老抽1勺 鹽1勺 料酒1勺 胡椒粉适量 蔥姜蒜适量 八角1個 香菜适量，加入蔥姜料酒冷水下鍋；再把排骨加進去翻炒均勻，加入沒過排骨的開水，加入雞爪翻炒均勻，加入...

面食做法大全，北方南方都愛吃

面粉500克、酵母5克、改良劑1克、泡打粉5克、水300克：1、把泡打粉和改良劑放面裡攪拌均勻，扒窩、放酵母、水攪拌均勻和成有筋力的面團。揉成饅頭，涼水下鍋蒸18分鐘：2、泡打粉學名速發粉。面粉500...

8道家常硬菜做法，家裡來客人不用愁，簡單易學，照着做就行

草雞1隻、蔥1顆、姜适量、花椒1匙、白酒1杯、醬油1杯、白糖1杯。把鍋裡剩餘的湯汁淋雞塊上即可，冰糖放入炒一，雞翅5個、紅辣椒2個、大蒜2顆、姜3塊、蔥1棵、植物油5g、料酒2勺、生抽1勺、老抽1勺，...

家要這樣裝修才符合人體工學，6個空間分區詳細講解，簡單易懂

就是科學合理的家具尺寸和擺放布局，玄關鞋櫃在選購或現場打造的時候，具體根據玄關吊頂的高度而定，燈光會被櫃子和身體遮擋，這種組合燈光可以使玄關擁有一個完整的照明系統，因此家具尺寸和擺放一定要符合人體工學...

易筋經秘籍教學，簡單易學！可疏通經絡，調理氣血不在話下！

練武術或許會很難，練武術的未來更是不可預知”你在練武術之後換來的依舊是一無所有。你至少不會對自己的行為而後悔，武術也會帶你給你不一樣的生活，隻要努力去學！武術絕對不會虧待真正努力的人，有時候在學武術的...

入冬前，4個調理脾胃的小茶方，簡單易上手，給脾胃加點馬力！

才能更容易吸收我們花大把銀子買來的補益品，不然脾胃功能太渣，一定想着要固護你的脾胃，每個人都喜歡嚷嚷自己脾虛。脾氣足的時候水谷精微可以順利濡養到面部，白術健脾燥濕，對于不小心吃多怕傷到脾胃的輕症。就會...

新疆燒烤羊肉串制作教程，香辛料配方精準到克，簡單易學一看就會

辣椒面撒料的制作，辣椒面500克，鹽粉25克攪拌均勻（就是鹽打成粉末狀），大料粉的制作，桂皮50克，良姜20克，千裡香20克，香葉50克，白蔻150克，砂仁50克，小茴香90克，陳皮20克（打成粉狀）...

14種家常哨子面的做法，美味不油膩，簡單易學又實用

木耳三個、香菇三個、土豆一個、西紅柿三個、胡蘿蔔一個、花椒粉适量、蚝油适量、鹽适量、大蒜三個、洋蔥一片、味極鮮适量、生姜一片、面條适量，放入老抽讓肉丁上色；4、把土豆裡水分倒幹放入鍋裡翻炒；待炒出水分...

零基礎國畫入門教程（樹篇），不同樹的畫法，簡單易學，快收藏！

然後用重墨在樹幹的陰面加重刻畫，1.點皴法畫樹幹，然後用淡墨對樹幹加以皴筆，對樹幹的陰面進行點皴，可以用稍濃的墨色進行複皴；2.橫皴法畫樹幹，樹幹的陰面用墨可稍重一些，3.豎皴法畫樹幹，注意樹幹與樹枝...

山水畫基礎：樹幹的五種皴法詳細圖解教程，簡單易學，一起來臨摹

從整體生動上掌握畫樹的方法，用雙勾法畫樹，再畫右邊的輪廓，勾畫出樹幹的外輪廓，順着樹輪廓的走勢勾畫，以解鎖皴畫樹幹。勾畫出樹幹一側的輪廓。繼續向下勾畫左側枝幹輪廓，2.以相同的方法繪制出右邊樹幹的輪廓...

素餡水餃怎麼做好吃？教你10種素餡餃子的做法，簡單易學營養美味

雞蛋炒熟，青菜粉條雞蛋餡餃子。起油鍋倒入蛋液炒成小塊，3放入粉條和胡蘿蔔碎炒勻，盛出晾溫放入油菜碎和香油拌勻：包菜切絲放少許鹽腌制出水，2雞蛋打散倒入鍋中快速攪拌成小塊盛出，放入豆角和胡蘿蔔炒熟盛出，...

常氏鐵掌透骨功一部功，簡單易學、功效宏大、永不退功！

五指并攏指尖用力上挑（手腕不可跟着挑動、保持角度），練時需要五指撐開，随便在自己身上或手臂打上一掌（打時用上第3式的動作即可）這時你就會發現，主要是增強手掌的功力與硬度的、使掌臂合一、強筋壯骨、堅實肌...

味鮮、湯鮮、菜鮮，選用幾種普通的食材做一碗三鮮湯，簡單易上手

三鮮湯是一道非常家常的美味，小廚我理解的三鮮湯要具備以下幾點。味鮮、湯鮮、菜鮮，今天就選用幾種普通的食材做一碗三鮮湯，胡椒粉15g / 白玉菇30g / 鹽5g，香菇5個 / 生抽10g / 火腿20...

荒原：給我5分鐘，我将向你揭示4種幾乎迫使人們讀完文章的技巧—簡單，有效！

你需要對他們的閱讀方式有所了解，然後在文案中利用這些符合心理學原理的特殊技巧來吸引住他們。你可以用這些技巧來激勵他們繼續閱讀你的文案，在段落結尾加上吸引讀者繼續閱讀的内容，永遠不要使用一個完整的句子來...

燒麥有許多人愛吃 ，來個大荟萃，總有一個你喜歡的味道 2021-11-21 00:58 說起燒麥，肯定有許多人愛吃，相傳它的老祖宗是包子，但是由于燒麥的外表看起

兼有小籠包與鍋貼之優點”南北方的燒麥（賣）在制作材料做法等方面産生了很大差異，選用腰窩、紫蓋、三叉三個部分的牛肉剁碎作餡，制作原料主要由小麥面粉、羊肉、大蔥等。又保留了燒麥的傳統制作風格，而北京燒麥以...