味鮮、湯鮮、菜鮮，選用幾種普通的食材做一碗三鮮湯，簡單易上手

頭痛引經藥太陽頭痛選加羌活、防風 陽明頭痛選加白芷葛根 少陽頭痛選用川芎、柴胡 太陰頭痛選用蒼術 少陰頭痛選用細辛 厥陰頭痛選用吳茱萸、藁本等如治太陽經病用羌活、防風； 陽明經病用升麻、葛

太陽頭痛選加羌活、防風，陽明頭痛選加白芷葛根，少陽頭痛選用川芎、柴胡，太陰頭痛選用蒼術“厥陰頭痛選用吳茱萸、藁本等，可用清震湯加薄荷黃芩黃連闆藍根、僵蠶等以清宣升散、除濕解毒治之，兼治發熱惡寒口渴者，...

入冬前，4個調理脾胃的小茶方，簡單易上手，給脾胃加點馬力！

才能更容易吸收我們花大把銀子買來的補益品，不然脾胃功能太渣，一定想着要固護你的脾胃，每個人都喜歡嚷嚷自己脾虛。脾氣足的時候水谷精微可以順利濡養到面部，白術健脾燥濕，對于不小心吃多怕傷到脾胃的輕症。就會...

推薦幾道美味家常菜，暖胃又解饞還很下飯，簡單易上手，試試吧

香辣雞爪鹌鹑蛋。雞爪500g、鹌鹑蛋20個、大蒜3g、生姜3g、料酒、幹辣椒、五香粉适量、老抽半勺、生抽大半勺、蔥段1小把。2.鹌鹑蛋清洗幹淨後放入水裡大火煮開之後轉中小火煮熟，大蒜生姜切塊家常炒菜竅...

幾道家常菜的做法，簡單易學，好吃又下飯！（幾道家常菜的做法，簡單易學，好吃下飯）

肥瘦豬肉500g、辣椒8個、小蔥1根、蒜2瓣、鹽1茶匙、糖半茶匙、玉米澱粉1小勺、醬油1小勺、老抽1茶匙、料酒少許、食用油适量、胡椒粉少許。3、再加入鹽、糖、玉米澱粉、醬油、老抽、料酒。8、取一小碗放...

用這種食材做的粥補氣血健脾胃，米湯還能補虛，真不錯

具有養陰生津、除煩止渴、健脾胃、補中氣、固腸止瀉的功效，而且用紅粳米煮粥時。浮在鍋面上的濃稠米湯具有補虛的功效，為了增加口感和功效，我又加了紅豆和紅棗和少許糯米補血益氣粥，紅豆中含有豐富的鐵質，紅棗補...

逆向思維：兩種普通人最常用的賺錢模型，一旦捅破就很簡單了

賺錢的本質就是價值交換。所以知信行者說的價值交換，更多的體現在你可以為對方解決問題的價值。就是用你的産品或者服務為客戶解決問題，普通人最常用隻有兩種簡單的賺錢模型。一方面作品産生流量你能賺錢，一方面有...

耳鳴、耳聾？一碗三通湯！通心，通腦，通耳朵！耳鳴就消失了

但事實證明從腎虛治療的耳鳴有效的太少了。在我印象中隻有一位患者用左慈耳聾丸治好了自己的耳鳴。其中就有一種和我們身體長期經脈瘀滞，竅門的經絡血脈必須是通暢的，這樣清陽才可以上去滋養這些竅門，瘀血就會堵塞...

百合病（地黃湯，知母湯，滑石代赭石湯，雞子湯，洗方，栝簍牡蛎散

其症狀有精神恍惚、欲卧不能卧、欲行不能行、食欲時好時差以及口苦、尿黃、脈象微數等，複由陰血不足、心神失養所緻，治療需分别陰虛内熱、痰熱内擾、心肺氣虛等類型辨證施治。百合病心肺陰虛内熱證.用方指征,百合...

明日霜降，俗語“霜降一碗湯，不勞醫生幫”，一碗湯指的是啥？

小談食刻和你一起認真對待吃下的食物：一定要注意滋補，都以為是吃肉“其實我們更應該去喝湯”要同時喝點湯”滋補效果沒有那麼顯著，它是人們平時吃得最多的一種肉，那麼潤燥的豬肉湯顯然就是最好的選擇之一。喝豬肉...

3個能掙錢的手機app，簡單易學，适合普通人，不刷金币，不露臉

每天分享自媒體寫作經驗和避坑指南，都是用一部手機一點點把自媒體做起來的。今天就直接介紹新人小白就可以上手的、能夠掙錢的app:西瓜視頻是一個主打中長視頻的自媒體平台“不想露臉直接用剪輯軟件加個動畫頭像...

簡單易學上手快的萬能漲粉寫作公式，你确定不要試一下嗎

簡單易學上手快的萬能漲粉寫作公式，發現它們居然有些驚人的同款套路，真是一招鮮吃遍天啊。這個套路簡單易學上手快，濃縮起來就一個小公式:1句萬能開頭+1條奇葩事件[100-200字]+2方網友觀點+1段本...

學行書最容易上手的好字帖，毛筆鋼筆皆可臨的真書法，輕松寫好字

王羲之筆法遮蔽及隋唐學者的臨習技法概論：王羲之對筆法的遮蔽就體現在用“舊體（隸書及章草模式）的淡化”今體（楷書、行書和今草模式）的确立“因之草書名家多有千文傳世，不能不求之于曆來草聖”更不能不先之于草...

65個excel操作教程大全，新手很容易上手，建議收藏備用

可以看看本文提供的Excel表格操作技巧彙總詳細教程。1、為excel文件添加打開密碼：按ctrl或shift鍵選取多個要打開的excel文件”10、把A.xlsx文件圖标顯示為圖片形式“4、隐藏ex...

有哪些容易上手的讀書方法？如何讀書才能更好地吸收書的内容呢？

如果你喜歡通過聽别人講來學習，你也永遠不可能知道孔子又是如何給弟子們講學、答疑。讀過的内容轉眼就忘、不知道要如何運用，來分享幾個個人在讀書過程中。能夠更好地吸收書籍的内容，才會在讀書中體會到求知和進步...

視頻揭秘丨七田真右腦記憶遊戲一招學會！輕松易上手！

但是經過連鎖記憶法練習的人而言，完全可以輕松地記住幾十個沒有聯系的事物。活用這種“喜好”，可以打開優質的記憶回路，而繪本遊戲就是為記憶遊戲做足準備的訓練。周末不妨在家，放下手機，陪孩子一起來玩轉右腦《...

“五月一碗湯，全身都健康”，分享4道夏季湯，美味可口還滋養

而且湯飲中的營養更容易被身體吸收，1、番茄海帶湯。番茄海帶湯主要用到番茄和海帶這兩種食材，特别适合當下季節食用。将番茄和海帶清洗幹淨，倒入海帶和西紅柿，2、菠菜蛋花湯，菠菜蛋花是特别美味的蔬菜湯，它的...

周易取名 虎寶寶取名測名，選用《論語》中有寓意的寶寶名字

《論語》是中國古代傳承下來的一步傳揚儒家思想的理論，論語根據寥寥數字就向大家講的是人生道理，下面我們一起來看一下都有什麼源于《論語》的古典風格好名字吧。論語是從古代就流傳下來的一種理論，更是儒家思想家...

人像肖像照的12個創意拍攝姿勢，簡單上手，照片還好看！

為此我們介紹了人像肖像照12個創意拍攝姿勢的技巧，　　1.将模特身體放在畫面的中間讓模特側身面對相機，并讓模特的臉稍微向相機傾斜，　　2.讓被拍攝對象側身面對相機，　　3.讓模特側身面對相機鏡頭，模特...

冬天炖羊肉湯，掌握3個小技巧，羊肉湯鮮不發黑，膻味小，味道鮮

羊肉湯鮮不發黑，吃一些滋補的肉菜。羊肉味道鮮美，最好的就是炖一鍋湯，如果再炖湯的時候處理不好的話，羊肉膻味淡，正宗的羊肉帶有一些肥肉膘。怎麼炖出膻味小，羊肉不要放，羊肉在焯水的時候。裡面放米醋最好：可...

炖雞湯，記住“2個竅門”，雞肉不柴雞湯不腥，湯鮮肉嫩很美味

用有肉有骨的食材炖湯再合适不過了，直接炖的話這些血水就會泡進湯裡，做出的雞湯不夠有味。那麼直接炖或者焯水都不是好方法！保準做出來雞肉好吃雞湯好喝，第一個竅門——不要直接炖或者焯水：不可能把骨頭剃掉隻用...