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簡單四味中藥,可補心氣、脾氣、肺氣、腎氣,讓你全身元氣十足

說到氣,大家都知道,身體虛弱多病那肯定是因為身體的氣虛所緻,那氣虛到底是哪裡的氣虛呢?是心氣虛、脾氣虛、肺氣虛、還是腎氣虛呢,不得而知。

簡單四味中藥,可補心氣、脾氣、肺氣、腎氣,讓你全身元氣十足

今天就給大家介紹一個可補心、脾、肺、腎之氣的方子,這個方子叫“保元湯”方中簡簡單單的四味藥,分别是人參、黃芪、甘草、肉桂。

一、補心、腎

我們先來看看這人參,想必大家都很熟悉,就算沒吃過那也聽說過,是一種大補元氣的藥材,可入五髒,具有聰腦益智、安神定志、延緩衰老的功效。元氣的根源在于心腎,人參善于補心腎兩氣,如果心腎虛弱,就會出現,心腎不交,健忘等現象,在這個時候可以用一些人參來補,就可以把身體流失的陽氣補回來,

簡單四味中藥,可補心氣、脾氣、肺氣、腎氣,讓你全身元氣十足 二、補脾、肺

黃芪大家應該也都知道,它同人參一樣都是大補元氣的良藥,味甘,性溫,入脾肺經,具有益氣固表,活血通絡的功效,在中醫上講,脾主運化,為氣的生成之源,肺主衛氣,是人體的門戶,如果在這個時候,脾肺兩髒虛弱的話,就不能夠很好地抵抗一些外邪的侵入,時間一長,就會出現氣短、乏力、咳嗽痰多的現象,它與人參不同的是,黃芪入脾肺兩經,善補脾肺之氣,可以把脾肺受到一切外邪入侵所流失的氣給補回來。

簡單四味中藥,可補心氣、脾氣、肺氣、腎氣,讓你全身元氣十足

在這兩味藥的基礎上又加入了甘草和肉桂,甘草味甘甜,甘甜入脾,是脾胃喜歡的味道,用人參補内,黃芪補外,甘草補中,最後加入肉桂,我們在之前的文章裡提到過,肉桂具有引火歸元的功效,可以把溫熱之氣留在下焦。

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以上四味藥結合在一起,可把心氣、脾氣、肺氣、腎氣、補足,如果你常常感到自己疲憊不堪、做什麼事都提不起精神來,抵抗力也特别差的話,可以把這個方子收藏起來,找中醫加以辨證。有什麼不懂的地方可以在下邊留言或私信我都可以。

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