一個妙方，大補腎陽，可治一切腎陽虛寒症！
腎藏精，腎裡面儲藏着我們從父母繼承而來的先天之精和後天脾胃運化而來的後天之精，對人體的生長、發育和生殖有重要的作用。
腎藏精，這個精化成兩股力量，一股叫腎陰，一股叫腎陽。 腎陽又被稱為“真陽”、“元陽”、“命門之火”。
腎陽對我們人體生命活動起着激發、興奮、推動作用。如果把人體比喻成一部車的話，腎陽好比打着火的油箱，為我們日常活動提供穩定的動力。
腎陽充足的人，整個生命是蓬勃的，帶着生機的，生活狀态是積極的，健康的，向上的。
如果腎陽不足，整個人就會萎靡不振，各種疾病不斷，生命大廈的基石震蕩不安。
腎陽不足，會導緻哪些身體不适呢？
1. 腎陽不足的人渾身怕冷、四肢冰涼、疲憊、打哈欠，光想躺在暖和的被窩裡睡覺。
腎陽不足，不能溫煦四肢血脈，會導緻四肢冰涼，室外怕冷，衣服總是比别人穿得厚的多。
2. 腎陽不足的人經常腰痛。
秋冬季節格外嚴重，即使捂得嚴嚴實實的，還是覺得腰上有冷風在吹。腰為腎之府，腎陽不足，腰腿便發軟無力，寒邪侵襲，腰部冷痛無比。
3.腎陽虛的人精神不振，記憶力減退，嗜睡。
腎主骨生髓，腦為髓海。腎陽不足，生髓的能力下降，髓海日漸空虛，日久就形成了健忘、神疲、嗜睡、反應速度降低等症狀。
4.腎陽虛的人性欲減退、男性容易陽痿早洩，女性容易月經不調、痛經、不孕。
腎主生殖，腎陽不足，封藏失職，就會導緻陽痿早洩。胞宮不得腎陽溫煦，虛寒叢生，就會導緻月經不太調、痛經、甚至不孕。
5．腎陽虛的人容易水腫、夜尿頻多。
腎主水，對水液的代謝起到至關重要的調節作用。腎氣虛弱，導緻膀胱開阖失度，就會形成排尿異常。水液如果沒有腎陽的蒸化，失去腎及時的排洩，滞留體内，則會誘發水腫。
6.腎陽虛的人聽力下降，耳鳴甚至耳聾腎開竅于耳。
腎陽虧虛，不能溫煦和濡養耳竅，就會帶來聽力障礙。
7.腎陽虛的人容易腹瀉，經常早晨五點來鐘拉肚子。
這是因為腎陽虛不能溫煦脾陽，脾腎兩虛，運化失常，導緻腹瀉頻繁。
腎陽虛該怎麼辦呢？
今天給大家介紹一個補腎陽的好方子，聊聊幾味藥，實現峻補腎陽，單刀直入、立竿見影之效果。
這個方子出自明代醫家張景嶽的《景嶽全書》，名為“右歸丸”。
這是由明代大醫張景嶽在金匮腎氣丸基礎上加減化裁出的方劑。如果說金匮腎氣丸在補腎陽上還比較溫柔，補瀉兼而有之，右歸丸就是一個百分百猛男，溫補腎陽、填精補血，專攻于補。
由于腎陽在右，腎陰在左，所以張景嶽給這個方子起名叫右歸丸。是溫補腎陽的經典方子。
右歸丸的組成：制附子60克、肉桂60克、鹿角膠120克(炒珠)、大懷熟地250克、山藥120克(炒)、山茱萸90克(微炒)、枸杞120克(微炒)、菟絲子120克(制) 、杜仲120克(姜湯炒)、 當歸90克
用法：上為細末，先将熟地蒸爛杵膏，加煉蜜為丸，如彈子大。每服2～3丸，以滾白湯送下。
下面，從四方面來解釋這個方子。
第一組，附子、肉桂、鹿角膠，三味大熱之藥竣補腎陽
附子，那是中藥裡絕對的扛把子之一，大辛大熱，通行十二經，全身各處無處不到。
附子最主要的功效是能夠迅速補充腎陽，因此被譽為“回陽救逆第一藥”，拯救性命于頃刻。
肉桂味辛辣，還有一股甜味，中醫認為，辛甘合化為陽，所以肉桂是一個可以補陽的藥物。
肉桂的溫熱之氣，正好可以補命門之火，補腎陽以補益脾土。我們人體腐熟食物是靠脾胃的運化，好比是做飯的鍋，而腎陽命門之火就好比是鍋下竈中之火，火旺了，鍋裡的食物才能熟。
而肉桂性溫補陽氣，并且守而不走，能夠把溫熱之氣一直留在下焦，所以能夠引火歸元。
鹿角膠是鹿角熬成的膠，具有溫補肝腎，益精養血的功效。
在中醫中，醫家普遍認為鹿是最具有陽氣的，因為鹿這種動物最活潑善動，常常奔跑跳躍于山林高原，可以說是禀受大自然的陽氣所生。
所以說鹿角是陽中之至陽，并且鹿角的再生性很強，每年都會自然脫落再重新長出來，說明陽氣旺盛，生命力旺盛。
鹿睡覺時一般嘴巴往後回顧，會接到尾巴骨上，而尾巴骨是督脈的終點（尾闾），所以鹿角能夠打通督脈，督脈是陽脈之海，鹿角補陽功效強大無比。
第二組，熟地、山茱萸、山藥、枸杞，滋陰益腎，養肝補脾。
在金匮腎氣丸中大出風頭的熟地、山茱萸、山藥成了臣藥，另加了一味走肝腎的枸杞，四味藥滋陰益腎，養肝補脾。
熟地是植物地黃的根炮制而成，地黃，又被稱為“地髓”，顧名思義，就是大地的精髓所在。
地黃的根系特别發達，深深地往下長，所以它的藥力具有往下滲透的作用，所以作用于腎。
地黃深深吸收大地的精髓，顔色發黑，汁液粘稠、豐盛，封藏作用很強，有助于深藏精，就是藏血。
山藥是一味不可多得的養生佳品，滋陰利濕，能滑潤又收澀。功能健脾補肺，固腎益精，且含蛋白質最多，在滋補藥中成為無上之品。
張錫純說：“色白入肺，味甘歸脾，液濃益腎，能滋潤血脈，固澀氣化，甯嗽定喘，強志育神。”
大名鼎鼎的六味地黃丸中，就有一味“山茱萸”，山茱萸可以補腎陰、可以補肝陰。
山茱萸味酸入肝，所以能夠補肝陰。而且山茱萸是紅色的，是血液的顔色，所以山茱萸還可以補肝血。
因為山茱萸是果實，果實是與植物的生殖功能是緊密相關的，而人體管生殖的是腎，所以植物的果實、種子可以補人的腎，又因為它質地滋潤，所以山茱萸可以補腎陰。
枸杞子的形狀、質地，與山茱萸還是很相似的，枸杞子色紅、肉厚、汁液黏稠，味道甘甜，甘甜補益，液濃滋陰，色紅補血，種子呈腎形可以補腎，所以枸杞子滋陰、補血、補腎，也是一味難得的補益佳品。
菟絲子這味藥在農村很常見，它喜歡長在豆子地裡，因為自身沒有根，所以寄生在大豆上面，藤蔓層層纏繞，吸取豆子的養分，有它的地方，豆苗就會一死死一大片。因此，得名“豆閻王”。
雖然農民對菟絲子深惡痛絕，處之而後快，但是菟絲子卻有很強大的藥用價值，可以補肝腎、強筋骨、安胎、明目、止瀉。
《本草經疏》載：“菟絲子君，禀春末夏初之氣以生，凝乎地之沖氣以成，感秋之氣而實。”
故《本經》言其味辛平。菟絲子補腎養肝，溫脾助胃之良藥也。但補而不峻，溫而不燥，是一味平補陰陽的藥物。
杜仲性溫，味甘。有補益肝腎、強筋壯骨、調理沖任、固經安胎的功效。可治療腎陽虛引起的腰腿痛或酸軟無力，肝氣虛引起的胞胎不固，陰囊濕癢等症。
由于杜仲的藥性是入氣分的，燥而善走，在應用熟地的時候，為了不使其性滞膩，配伍杜仲，可避免此問題。
杜仲生用的時候強筋骨的力量更強，炒用則滋補的力量更強，本方就是炒用。
最後一組，當歸補血。
當歸，這味藥大家都很熟悉，有句話叫做“血藥不容舍當歸”，就是說補血方子裡面必用當歸，也說明當歸補血作用的強大。
當歸“液濃而甘”，可以内潤髒腑，這說明當歸之所以能夠補血，是因為它質地滋潤，細細觀察當歸切片，的确質地滋潤。
質地滋潤的東西和血液滋潤之性比較接近，可以發揮濡潤的功效，而且，當歸顔色棕紅色，紅色是血的顔色，紅可入血，所以當歸能夠補血。
右歸丸比較适用于腎陽不足，命門火衰所緻的腰膝酸冷，精神不振，怯寒畏冷，陽痿遺精，大便溏薄，尿頻而清等症。
張景嶽總結此方：“真陽不足者，必神疲氣怯，或心跳不甯，或四體不收，或眼見邪崇，或陽衰無子等證，俱速宜益火之原，以培右腎之元陽，而神氣自強矣，此方主
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