張仲景唯一補腎的方子，陰虛陽虛陰陽兩虛用一個好一個！
有的小夥伴對文小叔說，我腎陰虛，大夫開了很多補陰的藥，像阿膠、地黃、黑枸杞、海參、龜甲等，吃了很久沒有什麼效果，這是咋回事呢？難道我遇到庸醫了？
也有的小夥伴對文小叔說，我腎陽虛，大夫開了很多補陽的藥，像人參、鹿茸、鎖陽、肉苁蓉、肉桂，甚至連牛鞭泡酒也上了，吃了很久也沒效果，這是咋回事呢？感覺白吃了。
估計很多小夥伴都會有同樣的感受。世風日下，人心不古，小夥伴們不得不要認清并面對這樣一個現實：當今時代，庸醫十有八九，他們把醫當做職業，不過是為了混口飯吃，良醫難尋。
所以，文小叔一再強調，讓小夥伴們自己學點中醫養生知識，雖然做不了大夫，但至少可以學會不生病的智慧。
見陰補陰，見陽補陽，見咳止咳，見瀉止瀉，這些大夫看似用中醫給你治病，實則與西醫頭痛醫頭腳痛醫腳沒啥區别了，更有甚者，話不多說幾句，直接讓你去做檢查，借助西醫的儀器來診斷，美其名曰：中西醫結合。這樣的大夫，披着中醫的外衣，骨子裡完完全全是西醫了。
陰虛就給病人猛吃滋陰的藥，陽虛就給病人猛吃補陽的藥，這是一種割裂思維，把陰陽割裂了，把人這個整體割裂了。
小夥伴們都看過太極圖吧，陰與陽是對立統一的關系，相互依存，不可分割。孤陰不長，孤陽不生。陰中有陽，陽中有陰，陰到了極點就會生陽，陽到了極點必會生陽。
高明的大夫充分領略到了這一點，心中有乾坤、有天地、有陰陽，所以，他們補陰的時候必然從陽中求，他們補陽的時候必然從陰中求。
為讓小夥伴們明白這個道理，文小叔打個比方。
小夥伴們都點過蠟燭吧，春蠶到死絲方盡，蠟炬成灰淚始幹。
當蠟燭還沒有成灰的時候，這個蠟就是陰，這個燭火就是陽。如果我們要補陽，補燭火，讓燭火更旺盛一些，怎麼辦呢？必須要這個蠟多一些。沒有蠟，永遠就不會有燭火。所以，要補燭火，必然要從蠟中求。這就是陰中求陽。
同樣，不管你的蠟有多少，如果沒有燭火來燃燒，陰永遠是陰，是死陰，是廢陰，隻有燭火來燃燒，這個蠟的作用才會發揮出來。這就是陽中求陰。
小夥伴們好好體會體會，不然會被文小叔說糊塗了。
總之簡單的一句話，陰是基礎，陽是能量。沒有陰這個基礎，陽沒有生化的源頭；沒有陽的帶動，陰就不會被利用。
明白了這個道理，我們就會明白為啥秋冬要養陰，不就是為了陰中求陽嗎？讓來年的春夏陽氣更旺盛一些。為啥春夏要養陽？不就是為了陽中求陰嗎？讓接下來的秋冬陰氣更能得到充分利用。
明白了這個道理，同樣你會明白為啥冬吃蘿蔔夏吃姜，為啥上床蘿蔔下床姜。冬吃蘿蔔，上床蘿蔔都是為了養陰，夏吃姜、下床姜都是為了養陽。
明白了這個道理，你就會明白我們晚上睡覺養陰是為了白天的陽，我們白天活動養陽是為了晚上的陰。難道我們晚上睡覺是為了白天的睡覺嗎？難道我們白天的活動是為了晚上的活動嗎？
明白了這個道理，你就會在吃核桃的時候吃一些黑芝麻、黑豆，而且黑芝麻黑豆的分量要大大多于核桃。
小夥伴們，明白了嘛。如果還沒明白隻怪文小叔表述不清楚喽。
下面重點來了，有沒有一個方子符合“陽中求陰、陰中求陽”這個标準的呢？
有！這個方子依然出自張仲景之手，他老人家唯一一個調理腎虛的方子。
這個方子補陰又補陽，所以無論你是陰虛還是陽虛，還是陰陽兩虛都可以調理，何況現在的人多是陰陽兩虛呢，所以這個方子更适用了。
有的小夥伴已經猜到了這個方子是啥了，對，它就是八味腎氣丸。
小夥伴們還記得文小叔說過的六味地黃丸嗎？八味腎氣丸就是在六味地黃丸的基礎上加上桂枝、附子兩味藥而成。可惜啊，六味地黃丸的用途很狹窄，名聲卻大大超過了八味腎氣丸。
八味腎氣丸神奇之處在哪裡呢？就在于加的兩味藥：桂枝與附子。
這不是錦上添花，而是畫龍點睛，點了睛，龍就活了，就飛了。同樣，有了桂枝與附子，六味地黃丸就活了，藥效就會被發揮出來了。
桂枝，走的是大循環系統，從中焦脾胃走到全身的肌肉，補一身之陽，重在強大我們的心陽。
附子，補陽聖藥，凡是寒症陰症寒濕症非用它不可，回陽救逆的效果比人參還厲害，同樣可以強大一身的陽氣，重在強壯我們的腎陽。
人體兩個最大的陽不就是心陽與腎陽嗎？
我們知道，八味腎氣丸是在六味地黃丸的基礎上加上桂枝附子，那麼這個六味地黃丸就是陰，相當于蠟燭的蠟。光有蠟不行啊，必須點燃啊蠟燭才會發光啊。
這個點燃靠啥呢？靠的就是附子與桂枝。因為有了附子與桂枝，六味地黃丸才會物盡其用；因為有了六味地黃丸做基礎，附子與桂枝才會物盡其用。
這就是八味腎氣丸的神奇之處：陽中有陰，陰中有陽，陰陽互轉，生化無窮。
張仲景的八味腎氣丸現在有了中成藥，遺憾的是現在的廠家自作主張沒有完全遵循古方的思路，一模一樣的成藥目前沒有。目前最接近八味腎氣丸的有兩個中成藥，一個是桂附地黃丸，一個是金匮腎氣丸。
桂附地黃丸，去掉了八味腎氣丸中的桂枝，改用肉桂，引火歸元，重在強壯腎陽。
金匮腎氣丸在八味腎氣丸的基礎上又加了懷牛膝、車前子兩位藥。牛膝強壯腰膝，車前子利尿祛濕濁。
如何選擇呢？文小叔建議，作為通常的腎虛調理，用桂附地黃丸就可。如果你想重點調理小便不利，比如夜尿多，或者尿少，就用金匮腎氣丸。
因為都是補藥，所以脾胃弱的小夥伴吃了可能胃有些不舒服，文小叔建議用砂仁化水，用這個水送服桂附地黃丸或者金匮腎氣丸。
如果不明白自己是陰虛陽虛還是陰陽兩虛的小夥伴可以點擊下面的鍊接查看。
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