「督脈通，百病不生」命門穴—緩解腰脊酸楚、足膝無力

​【中醫講，百脈通，除百病，來對照下】

頭疼牙疼皮膚過敏咽幹；消化弱胃疼畏熱咽喉疼：口淡腹脹消化不好：虛胖困乏嘔吐作悶；心悶頭頂疼肚臍周圍疼；四肢冰涼易腹瀉：咽喉炎四肢畏冷口舌幹燥腰膝酸疼；尿黃尿頻尿少前列腺肥大腳後跟疼；咽幹胸悶焦躁記性差...

經絡暢通，吃啥都補！經絡不通，吃啥都堵！肝經不通，血壓不穩；心包經不通，失眠多夢

動則氣短胸悶面色無華。牙痛頭痛口幹，喉嚨痛胃痛怕熱消化不良，脘腹脹氣吸收不良口淡；容易嘔吐作悶容易倦怠虛胖；頭脹頭腦不清濕重腳腫便秘關節酸脹。口腔潰瘍口幹口臭。容易腹瀉手腳寒涼；腰膝酸軟靜脈曲張尿頻尿...

“化瘀第一人”的4個化瘀方，化掉堵在全身上下的瘀血，百病不在！

通竅活血湯、血府逐瘀湯、膈下逐瘀湯、身痛逐瘀湯，「逐瘀湯」逐全身瘀血，頭面部血瘀——通竅活血湯：王清任用赤芍、川芎行血活血，胸中瘀血——血府逐瘀湯“上腹部瘀血——膈下逐瘀湯，瘀血所導緻膈下痞塊、痛處不...

陽氣入筋，百病不侵！中醫治“縮陽症”的醫案故事，方子也講給你

必須在中醫師當面辨證指導下來借鑒、應用，他出現腰痛、形寒肢冷、尿頻、食欲下降等現象。自己宗筋部位潮濕發涼，見患者舌質淡，醫家對患者好言相勸，患者脈象沉細。以及舌質淡、面白、氣短等現象，也都是一派腎陽虛...

葉天士治後背疼的方子！督脈一通，後背不痛，源于中醫經典

督脈不通這個病因。腎陽疲憊、督脈不通，都是祛風除濕、活血化瘀的配伍，葉天士讓患者把衣服脫下來看看。患者用祛風除濕散寒之法，是督脈衰疲、陽氣不通的表現。就必須得溫補腎陽。鹿角和鹿角霜都是溫陽之品。補陽必...

霜降|今日養生，秋病不生

含有天氣逐漸轉冷、露水凝結成霜的意思；在四季五補（春要升補、夏要清補、長夏要淡補、秋要平補、冬要溫補）的相互關系上“霜降則應以平補為原則，在霜降前就采集百盆名品菊搭菊花塔，很多地方則有霜降時節吃柿子的...

[轉載]活用烏梅丸梅丸辨證還是以脈為主，左關為主，左關弦，沉取無力（肝陽虛）應用指征：1、左關脈弦弱，一定是沉取無力；2、肝陽虛的症狀：陽虛以後寒熱錯雜明顯，在上則口幹口苦，在中則腹脹胃痛，在下則

原文主治蛔厥、久利。李士懋老師認為厥陰寒熱錯雜之機理為，肝中相火不能循于全身，形成寒熱錯雜之證，在此基礎上導緻寒熱錯雜證“郁火外犯則肌熱”陽虛不布則四肢厥羸。陽虛陰寒内盛之際；同時存在陽虛不布、郁火熾...

刮痧治百病，有病不求人！手把手教您常見疾...

手把手教您常見疾病的刮痧操作手法。大椎穴，位于頸後最高隆起骨骼的下方凹陷處。從上向下刮拭，在後腰處先塗刮痧油，然後從上向下緩慢刮拭脊柱兩側，腰在手上的反射區在手背正中間。可先塗少許刮痧油，再沿手腕到中...

自制血脈通治療冠心病伴雙下肢水腫32例臨床觀察分析+美味當良藥 治療高血脂合并冠心病+速效救心丸治療冠心病可彌補西藥不足+美味當良藥 治療高血脂合并冠心病

自制血脈通治療冠心病伴雙下肢水腫32例臨床觀察分析：采用中醫活血化瘀兼利水法與地奧心血康對照治療冠心病伴 雙下肢水腫的臨床觀察：将56例冠心病伴雙下肢水腫患者“治療明顯減少複發。

人體十二經絡3D動态循行圖，配歌訣|任脈|督脈|手少陽|三焦|穴位|小腸經

任脈穴行二十四，關元石門氣海邊。陰交神阙水分處，下脘建裡中脘前。上脘巨阙連鸠尾，天突廉泉承漿止。脈起下極之腧，大椎啞門連風府。腦戶強間後頂排，上星神庭素髎對，龈交上齒縫之内，督脈少腹沖心痛，脹滿喘咳缺...

“上病取下，百病治足”一病一絕招（圖解）

從足底治療全身疾病，右腳底拇指骨關節骨縫處：用工具或食指關節點以有痛力度逆時針方向旋轉刺激：用工具或者食指關節向前上方點壓：四五腳趾指縫腳背上1厘米處的肌肉凹陷處：用工具或者食指關節向前上方點壓，雙腳...

五髒有“火”，百病叢生，一方降一火，對症去火，可事半功倍！

肝火、心火、胃火、肺火和腎火，常因七情郁結、氣郁化火，是最好的化解心髒熱毒的食物，能增強蓮子芯的去火作用，多因七情過極、肝陽化火或肝經蘊熱所緻：熬夜、喜食油膩、辛辣之物亦可導緻肝火大：善清肝熱，即可清...

8個總穴”一打開，百病都逃走！

腰背委中求、頭項尋列缺，面口合谷收、心胸取内關。胃下垂、胃痙攣這個部位，這個穴位就負責治療肚腹所有的疾病。外膝眼下3寸，适用于腸胃功能低下、久病體弱、胃痛腹痛、消化不良、便秘腹瀉、嘔吐、腸鳴、高血壓、...

陽氣入腰，百病全消！張仲景一張治腰疼方子，化解全身雜病

不能沒有陽氣，陽氣入腰。腰為腎之府。寒濕沉積腰間”直接傷的是腎陽，舌頭布滿津液，最主要的是腰疼，這都是寒濕沉積，陽氣離腰的表現，就是腰部冷痛，似乎是坐在冷水之中，腰以下以及少腹部墜重，由幹姜、茯苓、白...

肝不好，百病生！春季養肝等于養命：不可錯過的養肝秘籍！

女性的很多疾病都和肝功能失常密切相關，肝郁氣滞是直接的誘因。下面一起來了解下哪些女性的疾病和肝功能失常相關吧”所以肝經和眼病有很大的關系，眼睛的視覺功能主要依賴肝血的濡養。肝血不足可出現視物模糊、夜盲...

常吃這一寶，百病自然好！年輕20歲！

這對于控制血壓和保持心髒健康非常重要，防治冠心病、貧血與動脈硬化，多吃不僅能美容護膚、明目和潤肺，還能降低患傷風感冒、寒喘等疾病的幾率。這種物質對于高血壓、心髒病、動脈硬化有很好的防治作用“　　在生活...

脾胃損，百病生！1個小方法，幫你調理好脾胃，脾好胃好身體好

人體機能、代謝等也開始逐漸變緩。這就是進入秋季以後的脾胃受損的後遺症。生冷西瓜、冰鎮冷飲、燒烤火鍋都會給脾胃造成一定的損傷，所以秋季很容易出現脾胃不适。人體會出現各種免疫性下降的問題，脾胃受損的人可能...

内傷脾胃，百病由生，脾胃不和分三型，中藥對應調治有良方

全賴脾胃化生氣血精微。食欲不振、面色不佳、乏力、易倦怠、嗜睡等人們俗稱的亞健康狀态其實就是脾胃功能低下的主要表現。症狀包括或吐、或瀉、或脹滿、或噯氣、或惡心、或便秘等，慢性胃炎、功能性消化不良、胃食管...

百病源于堵，經絡不通百病生：肝經不通、心...

肝經不通、心經不通、脾經不通、肺經不通、腎經不通...用藥各不同，1、肝經不通——胸脅脹痛，2、心經不通——心前區出現疼痛、像針刺一樣的疼痛或者悶痛，怕冷等症狀；3、脾經不通——頭重乏力，胃疼，食欲不...

陽氣足百病除，陽氣弱百病來，教你一招，立補陽氣

即是養自己機體内蘊的這團陽氣，治病或養生需要在陽氣上下功夫。疾病之所以康複是因為邪退而陽氣得安；是因為陽氣旺盛而邪不能客。年輕人需要補陽氣嗎“那麼陽氣不足的人會有哪些感覺呢，陽氣就是我們體内的太陽，抵...

精妙話語：希望是引爆生命潛能的導火索，激發生命的催化劑

看到的總是别人的幸福；生活不要安排得太滿；人生不要設計得太擠，其實是我們不懂得如何攀緣才能摘到山果，都說金錢不能買到快樂；其實是我們不知道從哪裡能買到快樂，都說夢想難以化為現實；其實是我們不明白怎樣奮...

31、【散文】敬重生命，敬畏生命的偉大

無盡地驚訝、感歎生命演繹的神奇，好像訴說着一個生命的神奇世界，一個生命物種的千億年緩步走來的詩典。去點亮、去煙花般怒放、去演湊奇妙的歌聲、去綻放無窮無盡的演繹故事，都是一個關于生命傳奇故事的一個符号。...

調理睡眠要穴—神門穴精析

很多人第一印象就是治療失眠，具有很好的調節睡眠的作用。癫狂痫等中醫的心系疾病具有良好的調節作用。近代研究證實其用于暈車、高血壓、便秘、食欲不振的治療中亦具有很好的作用，改善睡眠等保健功能使其成為治療和...

章門穴：降濁固土，疏肝健脾，理氣散郁結

肝主疏洩，其性喜升發舒暢，但是生活當中我們難免會遇到一些讓你情志不舒，從而影響體内氣機的升發與疏洩，造成肝郁的問題。想要疏肝解郁氣，章門穴是人體八會穴當中的“這個穴位可以降濁固土，疏肝健脾，還可以理氣...

魂門穴

穴下為皮膚、皮下組織、背闊肌、骶棘肌。皮膚由第八、九、十胸神經後支的外側支重疊分布。該穴名意指肝髒的陽熱風氣由此外輸膀胱經：肝髒的陽熱風氣由此外輸膀胱經：氣血物質為陽熱風氣：胸脅痛，魂門配中都、陽陵泉...

殷門穴

穴下為皮膚、皮下組織、闊筋膜、坐骨神經、内收大肌。針由皮膚、皮下筋膜穿大腿闊筋膜，本穴物質為承扶穴脾土中外滲而至的地部水濕，治腰脊疼痛。殷門配環跳、委中、陽陵泉、昆侖，治下肢痹痛；殷門配腎俞、腰俞、委...