秋天一碗湯，不用醫生幫！遠離秋季病，全家都健康~

秋天一碗粥，不勞郎中幫，推薦8道早餐粥，秋天幹燥要多喝

倒入小米煮30分鐘，大米半小碗、銀耳半小朵、紫薯2個、冰糖适量。紅豆3把、紅米一把、糯米1小把、冰糖适量、花生20克。把浸泡好的紅豆、紅米、花生、還有糯米一起倒入電飯鍋裡，大米、豬肝、姜、食鹽、生菜、...

這碗湯，絕對暖！

豬肚暖胃，再暖不過一碗胡椒豬肚湯，為什麼偏偏是用有刺激性氣味的胡椒來暖胃。胡椒味的食材之所以成為豬肚豬雜的最佳搭檔，許多人在煮豬肚湯時，一份是豬肚胡椒。白果豬肚的味道稍淡但柔潤。胡椒豬肚的味道則鮮香舒...

十大健康食品，茶隻排第4位，第一名家家都有

吃大蒜可以殺菌。經常食用大蒜，每人每天食用50克～100克鮮番茄。即可滿足人體對幾種維生素和礦物質的需要“番茄素不是普通的色素成分，不想吃生番茄的話，這比常溫冷吃的營養高出3倍以上。西蘭花的平均營養價...

秋天到了，當心寶寶秋季腹瀉！附推拿治療技術

各醫院兒科不時有因腹瀉前來就診查出輪狀病毒感染的小寶寶。這個時節要防秋季腹瀉——嬰幼兒輪狀病毒腸炎來襲。不用擔心消化吸收有影響而隻給孩子喂粥甚至禁食。小兒秋季腹瀉是一種輪狀病毒所引起的急性腸炎，故稱為...

又到中風高發期，每天一小片，遠離腦中風，高血壓必看

這些缺少也算的也正是腦中風的高發和高危人群“孕婦才要特别補葉酸吧。中老年人也是補充葉酸的重點人群，為咱們提供的最适合中國人的預防中風的方法。霍勇教授為大家介紹了中國特色預防腦卒中的方法。該名為'補充葉...

一碗可以喝了暖到腳的骨頭湯，溫補還營養，學會做給家人喝

這兩種藥材一起來煲湯，炖煮的食材是大骨頭，這樣炖出來的湯汁不會油膩，湯的炖煮方法很簡單，巴戟天牛大力骨頭湯：豬骨頭，2、處理好的巴戟天要切成小段，或者是直接去藥材鋪買曬幹的巴戟天。豬骨頭買的時候就剁成...

常給家人做此湯，鮮美好喝有食欲，喝一碗從頭暖到腳

在我們北方羊肉湯是秋冬季最少不了的美味，羊肉湯既好喝又是強壯身體的美味，比羊肉湯更好喝的就是全羊湯，全羊湯一般都是由各種的羊雜和羊血做成，冬天常喝少生病身體棒棒的：羊肉片，買來的羊雜是已經煮熟切好的，...

一碗鮮美開胃的疙瘩湯，很多人做不出這效果，絕對的過瘾

再放點白胡椒粉，涼開水40克左右；白胡椒粉适量，蛤蜊洗淨，取一湯鍋，放入1500克白水；煮開後把蛤蜊放入煮熟，煮熟後撈出瀝水放涼備用，慢慢的淋上40克水，盡量把面粉都攪拌上；雞蛋攪拌均勻，蛤蜊去皮備用...

味鮮、湯鮮、菜鮮，選用幾種普通的食材做一碗三鮮湯，簡單易上手

三鮮湯是一道非常家常的美味，小廚我理解的三鮮湯要具備以下幾點。味鮮、湯鮮、菜鮮，今天就選用幾種普通的食材做一碗三鮮湯，胡椒粉15g / 白玉菇30g / 鹽5g，香菇5個 / 生抽10g / 火腿20...

年末已至，不論你多有錢，要盡量避免這5個風險，保全家庭

到底擁有怎樣的生活？生活的幸福其實很簡單，過上稍微安穩知足的日子而已，普通人不必追求大富大貴。也不必為了某些事兒而冒險，每個人都需要為了未來而做打算“窮人想眼前。錢财對于普通人來說，不是今天怕失業，就...

慢性病、頑固病，是三焦不通了！一碗“三仁湯”打通三焦

主要還是三焦不通”三焦不通是現代人的通病，使氣血、經絡、體液密切相連，身體裡的元氣需要通過三焦輸布到五髒六腑，滋養四肢百骸、頭發皮膚和髒腑器官，還能把食物生化出的氣血傳輸給其他髒腑。下焦就把食物糟粕通...

油條+油餅的詳細配方和做法，不用酵母不用泡打粉，金黃酥脆真香

早點攤油鍋裡的油不知道用了多久，兒子又嚷嚷了好幾天想吃油條炸糕了，我就把油條和炸糕的配方和詳細做法教給你，一次教會你油條+炸糕的詳細做法，——【燙面脆皮炸糕】——【食材】：提前稱好的面粉迅速倒入開水鍋...

洗肥腸原來這麼簡單，不用堿不用醋，10分鐘清洗幹淨，沒有腥臭味

教你清洗肥腸的小技巧，我平時就特别喜歡吃肥腸，外面的肥腸吃起來味道總覺得怪怪的，總是擔心洗得不夠幹淨。肥腸清洗得幹淨了做出來才沒有異味，很多朋友喜歡吃肥腸卻不愛洗，清洗肥腸有很多的小技巧，下面我就分享...

愛吃面條的看這裡！教你不用揉面，不用擀面也能吃上筋道的面條

今天來吃一道不用和面揉面擀面的面條做法，餃子粉300g，土豆澱粉40g，【配菜和配料】，花生油适量，、面粉300g加入澱粉40g，攪拌成面糊?如果你有涼皮盤子或者披薩盤都可以。舀入一小勺面糊多一點點搖...

投資十條，必須牢記 投資十條，必須牢記： 1、遠離垃圾投資者需要搞明白，那些是垃圾公司 遠離平庸...

投資者需要搞明白，隻投資于卓越和偉大的公司。靠公司本身賺錢。而不是預期市場會大漲。如果市場短期漲的太厲害降低倉位。沒有成長的價值是價值陷阱。價值就是公司創造現金流的能力。5、投資是一件專業的事情，可以...

摘自60年代某赤腳醫生的手本，全是一劑知兩劑已的效方

本方治療膽結石有較好的療效。治療小兒口角流涎特效外敷驗方，一劑藥治愈慢性氣管炎。二醜、杏仁、白胡椒各七粒、木鼈子9克、公雞膽4個（幹的）、研細、混勻、用蛋清調勻、敷在湧泉穴上，連服兩劑即可痊愈。處方當...

桂枝湯，和劑祖方也白虎湯，寒劑祖方也...

四逆湯，附子湯、理中丸，陷胸湯、承氣湯，麻黃湯、葛根湯，麻黃細辛湯，用附子升腎液以為汗也。麻黃附子湯，治表寒裡熱。通脈四逆湯，茯苓四逆湯，麻黃附子細辛湯、黃連阿膠湯、甘草湯、桔梗湯、豬膚湯、半夏湯、苦...

傷科驗效方（十）：傷科桂枝湯，姜黃桂枝細辛湯，秦艽除濕湯

而活血尤需行氣，血行則關節清利，故本方以枳殼、陳皮、香附行氣，姜黃、川芎、赤芍、生地活血養血。羌活祛風止痛，全方具有行氣活血止痛之功，【歌括】傷科桂枝芍生地，勞損臂痛服之宜，勞損之證皆由氣血虛弱，更以...

化痰第一方，讓你遠離三高，改善睡眠輕松減肥，而且隻需泡腳不用内服

我們先來自測一下你是不是痰濕體質。稍微多吃一點就會胃脹腹脹。怪病皆由痰作怪？這句話不是說世上罕見的怪病都是由痰引發的，比如有很多女人的失眠吃了很多安神的藥怎麼治也治不好。吃點肥甘厚膩就咳嗽，止咳的藥吃...

不論脾有病、還是胃有病，一味特效藥，讓你遠離脾胃病！

可以說在幾乎所有正統的健脾養胃的方子裡都會出現。《傷寒論》裡健脾的藥，其實健脾養胃的藥很多，每味藥雖說都能健脾養胃，就是白術治水的效果挺好；比如脾虛導緻的濕氣重、水腫一類的，很多分方子裡都會配上白術來...

秋天多喝這鍋湯，口感鮮美，補鐵補鈣，成本隻需5元錢，太好喝了

喝一碗降燥益肺的湯，熟吃則甘溫益氣、健脾開胃，所以秋冬季節建議用蓮藕煲湯食用，如花生、玉米、紅棗、黃豆、核桃、胡蘿蔔等秋季喝什麼湯好。煲湯時建議用排骨、脊骨或豬瘦肉，豬大骨或豬蹄煲湯可能過于肥膩，豬肚...

國寶級醫生的忠告：你的壽命由你定——讀劉克玲和陶金主編的《醫生的忠告》　作者　朱興澤

他說要一些關于養生的。我推薦這本劉克玲和陶金編著的《醫生的忠告》給你，這是二十餘位懸壺濟世國寶級醫生受用一生的健康忠告。最好聽聽專家的箴言。瞎吃補藥和保健品。（其實事也如此）人的健康與壽命取決于多種因...

每天喝一碗，不出三周，腿不疼了，膝蓋積液也溜走了

症狀卻得不到緩解，症狀還會加重，滑膜炎的常見病因都有什麼？滑膜組織是不容易發生感染的，血液循環情況也比較好，關節面産生的磨損。因此更容易患上這種疾病，比如膝關節受到撞擊、關節處發生了扭傷等等。都會傷害...

路過人間，不過一碗煙火

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唐朝一個欺人妻女的地痞，卻寫下一首千古佳作，這首詩大家都學過

在長安南郊有一位橫行鄉裡的纨绔子弟。被後世稱為\\\"盛唐最後一位大詩人。但肯定學過他的那首《滁州西澗》。而韋應物是怎麼從流氓少爺變成大詩人的呢？韋應物出身于關中望姓之首：韋應物以門蔭入仕，早年的韋應...

夜郎古國給人類留下了四個未解之謎，科學家都無法解釋其奧秘

舊夜郎的領土和中心區域在哪裡？盡管夜郎國家的概況變得更加清晰，誰是夜郎的目标國家：這包括誰是夜郎的統治者或人口最多的國家？夜郎系列主要具有以下4個視圖。這四個國家已經建立了自己的民族學會，一些學者甚至...