飯後嗜睡，名曰“醉飯”，這有一方

久困不醒，源于脾氣不升！一張方子，逆轉嗜睡，養好精氣神

必須在中醫師當面辨證指導下來借鑒、應用，嚴重犯困、嗜睡的問題，犯困、想睡覺。如果你的困倦感無法通過睡眠來緩解，見患者脈象沉虛而緩，乏力、困倦、便溏等現象。吃飯時候睡着的現象。我們看看上文醫案裡的患者吧...

治療焦慮症，這有一“釋憂湯”岐黃前輩大瓢...

治療焦慮症，岐黃前輩大瓢先生，對世态炎涼從不計較，戲劇人生”喜吃海帶、蘑菇、豆腐、絲瓜、黃花菜。喝茉莉花茶，專調胸懷狹窄、精神抑郁、思想固執。有香附、甘松、柴胡、郁金、石菖蒲、藿香、半夏曲“易得裨益，...

這有一份超全的脊柱功能解剖，請您珍藏

脊柱（又名脊椎）是一種由椎間盤軟骨相互連接的骨椎組成的彎曲結構。從顱底延伸到尾骨的頂端。由強壯26塊椎骨、關節和韌帶交織組成，橫突：關節突關節，腰骶關節，肋橫韌帶（關節内：5、脊柱彎曲。頸椎前凸，腰椎...

感冒來勢洶洶，名老中醫一方制敵

九味羌活湯”是治四時感冒，是以六淫（風、寒、暑、濕、燥、火）之邪而立方”蘇葉、薄荷、藿香、防風、荊芥、金銀花、蒼術、黃芪、甘草。咽喉痛加桔梗、僵蠶；頭痛加白芷、川芎；乳蛾（化膿性扁桃體炎）加漏蘆、白芷...

顧客淩晨4點開始排隊！把開業做出轟動效果，這有4個極緻營銷

微信公衆号|咖門開門就排隊，開業即火爆，是許多飲品店的心願。好的營銷都是策劃出來的：有的店用一萬隻氣球引爆全城，有的門店淩晨4點顧客就來排隊，有的開業2天就登上大衆點評第1名。飲品品牌的策劃和營銷意識...

對付乳腺增生，這有8位名老中醫的治療驗方

【組成】炙僵蠶12克，橘核9克，王不留行、川楝子、土鼈蟲、皂刺各10克，【功效】疏肝散結，【功效】疏肝和營，白芍15克。瓜蒌15克，化痰散結，【組成】旋覆花(布包)、炒橘核、炒枳實、天葵子、赤芍、法半...

總想睡覺，血不通！一張活血方，巧治嗜睡症，這張醫案有點意思

必須在中醫師當面辨證指導下來借鑒、應用，《中醫病因病機學》、《中醫瘀血證診療大全》，我想和你談談嗜睡、總困的問題，要考慮淤血的問題，他從那以後就有頭暈頭痛的毛病了，說自己想治愛睡覺的病，患者一想。見患...

早起3不要，飯後3不急，睡前3要做，堅持住，身體更健康

想要健康身體強，覺得煙草能夠緩解困倦，會刺激大腦分泌多巴胺！吸煙會加速血管的應激狀态，2、早起立即排尿！身體各項生理機能運轉都比較慢，引起大腦短暫性供血不足“憋尿後立即上廁所。還會增加腸胃的負擔。飯後...

人至中年，不想大病找上門，牢記“飯前飯後”做好4點，或能長壽

人到中年對于吃的應該更加注意才對。他們覺得飯前喝湯不僅會脹肚子。所以覺得喝湯沒必要，在吃飯前喝湯是有助于胃在後續消化其他食物的，也能更好地吸收後續吃進去的食物的營養，飯前喝湯可以中和胃酸的濃度，吃進去...

老中醫說：飯後喝一物，月瘦30斤！網友驚呼沒有想到！

這些經過本人長期驗證的特效藥方貢獻給大家，今天主要給大家說的是講減肥的。需要從根源上進行調理，隻要不是病理性的（因為生病在服用一些藥物引起的肥胖），對年齡大、血脂高的人降壓、減肚子也很管用，隻要喝我的...

一方購房，一方參與裝修還貸，離婚時房産如何劃分？

你的财産權利尤其是房産不一定因新《婚姻法》的規定而遭受損失。現行《婚姻法》不再承認夫或妻一方的婚前财産可經過一定時間自動轉化為夫妻共同财産，在夫妻申請離婚進行财産分割時，這套房子是一方的婚前财産，因此...

脾虛，則困！講兩張治嗜睡的小醫案，幫你找找病根兒，請看仔細

必須在中醫師當面辨證指導下來借鑒、應用，我想和你聊聊困倦、嗜睡、愛睡覺的事兒。見患者脈象虛軟無力。患者一直以來食欲不振，隻是感覺到吃飯食欲依然低落，這是妥妥的脾氣虛弱的表現啊。患者的頭面得不到精微物質...

胃氣一轉，全身皆通！一張方子，轉通胃氣，化解嗜睡、乏力、閉經

胃氣不轉，而保持身體通暢的先覺條件。就是胃氣如常，見患者脈象細緩，厭食非常嚴重，但是飯後依然胃脹，不再嗜睡心煩，影響了脾胃運化之能，這是胃的受納之機受損。吃了東西她胃脹？脾胃運化氣血失常？沒有足夠的氣...

這樣躺着睡，就等于吃補藥，簡單有神效！(視頻講解)

我的養生之道把睡眠放在頭等位置“往往會精神萎靡不振、注意力渙散、頭痛、眩暈、肌肉酸痛，機體就會産生耗氣傷血的病理變化，兩種睡覺姿勢有補腎奇效，身體自然平躺，腳後跟最好直對着會陰（如果能頂着會陰最好）。...

張仲景唯一主攻失眠的方子，讓你倒頭就睡，一夜到天明

長期失眠的痛苦隻有失眠的人才會懂，長期失眠的人會損耗陽壽，失眠本來就損害身體了，剛開始出現失眠的時候千萬不要服用安眠藥。你的失眠會自動好或者在中醫的調理下痊愈。再想用中醫調理就更加難了。吃安眠藥的睡眠...

寶寶放推車裡秒睡，原因竟然這樣神奇

在颠簸的嬰兒車裡入睡很快：子宮裡狹小的空間、颠簸的環境都和寶寶躺在移動的嬰兒車裡或多或少有着相似之處：讓孩子更快進入睡眠，那我們每次就讓寶寶在嬰兒車裡哄睡，可能不利于寶寶自主入睡。雖然嬰兒車讓寶寶入睡...

用十分鐘學會早睡，救回你因熬夜敗壞掉的身體

精神萎靡的朋友這樣跟我說”養成早睡的習慣很簡單，你要很明确地找到自己想要早睡的目的，才能戒掉在深夜中手機給你的快感。吃一盤雞遠遠沒有早睡重要，你才有可能放棄吃雞跑去睡覺，接下來就依靠科學的力量來讓你養...

研究實錘來了：困了又不睡，DNA易報廢！

哺乳動物大腦神經會不斷積累DNA損傷，這一發現可以解釋睡眠障礙、衰老和神經退行性疾病之間的聯系。但所有具有神經系統的生物卻都需要睡眠;皮膚的新陳代謝在睡眠狀态下最為旺盛;人們對于哺乳動物睡眠行為進行了...

江西省11個地級市，名字都有什麼來曆？

江西位于我國中部地區、長江中下遊南岸，東北方向與安徽、浙江交界處有懷玉山、黃山等山脈，東南方向與福建之間有綿延五百多公裡的武夷山脈，南面與廣東之間有著名的南嶺，西面與湖南之間是羅霄山山脈，分别是南昌、...

“久咳不愈方”，名老中醫林鶴和之秘方

久咳不愈方”名老中醫林鶴和之秘方】，處方：細辛3克、五味子5克、薄荷9克、射幹9克、法半夏9克、杏仁9克、枳殼9克、桔梗9克、沙參9克、陳皮6克、瓜蒌皮9克、甘草3克，如有黃痰等熱證，加入黃芩5克、桑...

立冬後白蘿蔔和它是絕配！防癌、潤肺、提高免疫，名老中醫最愛這樣吃！

高湯炖蘿蔔，他最愛吃的一道菜就是高湯炖蘿蔔：雞湯炖出來的蘿蔔更加鮮美，加生姜、大料、胡椒粉等調料炖煮1小時左右，炖至蘿蔔熟透。讓每塊蘿蔔都充分蘸上湯汁即可出鍋，香菇蘿蔔湯，半根白蘿蔔切成塊加适量水煮熟...

如果美國關掉GPS，哪些國家不受影響？全世界僅2國，名字很耳熟

而現在我們很多國家也都大範圍的時候了導航系統，我們使用的是科學技術來尋找方向還有準确的定位。是一款全球定位導航系統。它能精準的定位到全球上的任何一個地方，如今我們出門的時候都會使用手機上的導航地圖，隻...

方精藥簡治大病，名老中醫門純德用藥經驗9則

能用經方就不要開雜燴湯，宜大黃附子湯，某日突發劇烈腹痛伴嘔吐，當時病人腹痛難忍，當時就開了1劑大黃附子湯，因當時患者嘔惡欲吐，就囑其先服竈心土（水泡），下午時患者就能慢慢進些湯水了，黃芩加半夏生姜湯，...

曾經是亞洲第一大學，名氣不如清北複交，卻培養出200多位院士

在中國高校江湖裡，它更比不上浙大、中大等土豪，卻坐擁全國藏書量前三的高校圖書館、國内唯一的天文學一級重點學科、全國頂尖的信息管理學科……，工程、中國第一艘核潛艇、世界最大的水利發電工程、全球首次人工合...

一味藥補肝腎、強腰膝、壯筋骨、烏須發，名方二至丸中就有它！

有補肝腎、強腰膝、壯筋骨、烏須發的功效，後來傳聞丈夫已在戰争中死亡，貞子昏然而病，她囑托婆婆在其墳前栽棵冬青樹，以此表達對丈夫的忠貞之心。郎中診為陰虛内熱，貞子墳前的冬青樹忽然開花結果，病便痊愈了。就...

如果人性本善，名垂千古的宋之問又何時開始為惡？惡從何來？

不經意間闖入世人眼中，為帝王将相做家譜的史冊中賢者又有幾人，我也從來不屑故作高深或驚世駭俗的為人翻案。後人所謂的精彩不過是裱糊匠般的洋洋自得，五言詩更為天下第一，34歲時宋之問已經官居五品。挖空心思往...

這才是辣椒醬的正确做法，香辣過瘾，好吃又下飯，方法超簡單

非常适合腌制辣椒醬，辣椒、花生米、豆豉、菜籽油、蔥段、生姜片、洋蔥片、香菜、八角、花椒、香葉、蔥姜蒜末、花椒粉、五香粉、生抽、素蚝油、鹽、白糖、紅辣椒面、白芝麻、味精：2.再把炒熟的花生米也放進去絞得...