用十分鐘學會早睡，救回你因熬夜敗壞掉的身體

有人靠做這個年賺千萬！被扔掉的暴利行業，就隐藏在大家的身邊！

首先要跟大家說的是舊衣服回收市場是座金礦，舊衣服回收聽起來是個不怎麼上檔次的事情，還有一部分人會将舊衣服投到小區裡的公益捐衣箱，可能這隻是普通的'舊衣物回收'或舊衣捐贈。分揀場對于夏衣的回收價格是50...

電腦疑似被人動過？一查就知道！1分鐘學會查詢電腦使用記錄！

今天就教大家1分鐘查詢電腦使用記錄，一鍵即可查看！1、查詢關機記錄 按下快捷鍵【Win+R】調出運行窗口，在運行窗口内輸入【eventvwr.msc】命令。打開【事件查看器】後，左側窗...

鹵肉時，隻要用到了這15種香料，保證鹵肉又香又入味，1分鐘學會

保證鹵肉又香又入味，隻有去鹵菜攤買點吃，豬肉5斤（任何豬肉都行）、白砂糖30克、老抽15克、生抽20克、雞精10克、水7斤，然後将所有的辛香料放入到冷水中，用食鹽、花椒、料酒腌制9小時，肉必須提前腌制...

英國語言學家遺留下的“一分鐘學會一群單詞”的寶貴遺産，純幹貨

當我們看到confuse、confusion、confused、confusing這些單詞時，每個單詞都表述了一定含義，想讓它表達什麼意思就表達什麼意思！英文26個字母中每個字母都具有自己獨特的含義，...

《梅花易數預測術》「原創」《梅花易數》“0”基礎入門，30分鐘學會起卦斷卦

著作有《梅花易數》、《皇極經世》、《邵子神數》、《先天圖》、《伊川擊壤集》等，于是運用其心經易數起卦占之。後之學者認為此卦例殊勝“五行屬性為金。五行屬性為火。五行屬性為木。五行屬性為水：五行屬性為土，...

讓你幾分鐘學會把脈！

把脈其實并不神秘，中醫裡有一個比較玄虛的就是把脈：他能把那個人身體有什麼病痛說得一清二楚。一般的中醫大夫按道理來講都應該能号出來。對婦科的東西有所了解才行，大家都知道中醫裡有，問完了後也就大緻能知道你...

[轉帖] 【原創】十分鐘讓你學會号脈（轉）

基本上來個病人就把手脖伸到診卓上讓我号脈，因為我家裡人都是中醫，父親教了我比較容易理解的方面，左手的寸、關、尺對應人體的心、肝、腎,右手的寸、關、尺對應人體的肺、脾，号脈中左手寸脈能摸到代表心脈正常摸...

2021年輕人熬夜報告：熬夜最狠的行業，互聯網隻能排第二

北半球的冬季來臨，我們迎來了更加漫長的黑夜。夜晚似乎獨具特殊的魔力。在無數個不舍入眠的深夜，他們得以正式和整日的奔波忙碌告别，他們不惜與時間對抗。追逐這來之不易的，但年輕人也明白”要想獲得這。夜晚限定...

學會求知、學會做事、學會共處、學會做人（一）

則是人類未來的理想社會和終極目标．實踐終身學習原則的”終身教育和學習社會必須建立在全體社會成員都能不斷進行四種“凡是學生在未來學習、工作和生活中的東西，當然在這裡提出的學生學會吃飯、學會說話，掌握終身...

教你在家腌黃瓜，1次買10斤黃瓜腌制起來，放1年都不怕壞掉

腌黃瓜是一道以黃瓜為主要食材的家常爽口涼拌菜，1次買10斤的黃瓜腌制起來，腌好的黃瓜脆嫩爽口，黃瓜、辣椒、蒜、生姜、鹽、生抽、陳醋、清水、冰糖、花椒、八角、白酒：然後再洗一些辣椒、蒜和生姜晾幹備用，把...

隻需這簡單5步，孩子居然會每天主動早睡！

孩子睡太晚，關鍵是會影響孩子的身體發育，而且晚睡會導緻孩子晚起，這樣一來孩子白天接受日曬的時間就會減少，晚睡晚起的孩子，有些孩子會因為白天很興奮貨收到一些強烈刺激不易入睡或睡不安穩“這樣做孩子反而更睡...

千萬要珍惜這樣回你消息的人，因為他真的很在乎你

聊天信息一定是溫暖滿滿！隻要看看對方和你的聊天記錄就知道了，而想要知道一個人是不是真正地在乎你，其實隻要看看一個人回複你消息的态度就知道了，因為這樣的聊天讓你感受到了舒服，這樣的回複方式讓你不知道要說...

8年前去貴州，我用十二道米酒換來個方子，...

期間鼻炎沒有複發過，叮囑其可将黃芪泡水喝，上次的藥她感覺很有效，腹痛腹脹現象減輕，胃酸想吐症狀緩解，家裡老人有腿疼的毛病，我辯證後說可服用，同時将用過的藥渣來熱敷雙腿，此痰不是嘴裡吐出惡心的痰，而是沒...

吃辣的時候，你的身體在發生什麼？

我們往往又要面對口幹舌燥、咽痛冒痘、胃痛腹瀉、菊花受傷等各種困擾。一兩天就吃一頓辣味食物的人死亡的可能性低了14%，經常吃辣尤其能降低癌症、心髒病和呼吸疾病的死亡風險，雖說我們吃中藥的時候往往會有個「...

靜坐與打坐的區别，終極揭秘！盲目練習會讓很多人的身體受内傷！

而人們通常都能通過這樣的靜坐讓身心得到一個很好的休息。人們就分别賦予了它不同的靜坐内涵和紛繁多樣的具體操作方法：佛家則多半采用盤坐或是跪坐的方式來達到靜坐調養的目的，進行入靜是要求施行者必須要達到全身...

健康冷知識：你了解長期熬夜對身體的損害嗎？

是一個長盛不衰的話題在微博#30歲開始養生#在豆瓣熬夜小組有2034人熬夜戒斷小組150人在B站有關熬夜危害的視頻半夜2點還有1000多人在看現代人普遍存在睡眠時間不規律”睡着的時候一天産生廢物與垃圾...

退化的身體，超齡的脊柱别再自我摧殘了！

卻發現他的脊柱已經發生嚴重的退行性變！這說明頸腰椎的肌肉和筋膜已經處于非常疲勞的狀态。而且會感到脖子和腰部異常僵硬。平時經常聽說的頸椎曲度變直了、頸椎後凸就屬于這個階段，脊骨來回晃動時可能會刺激到大腦...

全身瘀血被清除掉，你的身體會有什麼樣的改變？（百草君答疑）

看到文章的朋友也問了一個特别有意思的問題——怎麼辨别自己身上瘀血是什麼程度，很多朋友平時吃吃三七西洋參粉化瘀，血瘀的人嘴唇顔色發黑、發紫”當我們身體中有瘀血的時候，會發現舌下靜脈顔色發黑，血瘀舌的情況...

每個人的身體 都是一個神奇的“宇宙”（附高清動圖）

你的身體中正進行着一場大戰.這場起源于幾十億年前的戰鬥現今仍然在我們每個的體内發生.這是關于病毒入侵的故事——細胞的生死之戰.這部影片從細胞的内部世界揭示了人體細胞系統的精細機制,扮演着針對進出細胞的...

10道旺銷菜，救活一家店！

泡姜10克，加鹽、生粉洗淨；倒入老湯内煨至入味，再放入油鍋内煎香，放入小米辣、野山椒、西紅柿片、泡椒，倒入海鮮濃湯；放入白玉菇、酸蘿蔔、南瓜茸，加鹽、味精、文蛤精、幹貝素、瑤柱汁、白醋調味，放入鵝卵石...

舒惠濤今日獻方：痛風特效秘方，治一個好一個，救人無數，功德無量！

痛風現代醫學認為是嘌呤代謝紊亂和尿酸排洩障礙所導緻的疾病，中醫認為是由于濕熱下注阻滞經絡，以緻關節、肌肉腫脹、疼痛、屈伸不利而成，所有痛風痊愈者稱它為：痛風斷根湯：本方由治療痛風的經典古方——四妙丸，...

卸載電腦删不掉的東西，用這個方法馬上搞定！幹淨又徹底

沒想到這個應用軟件拖家帶口地把浏覽器、軟件管理、壁紙等一些不常用的軟件都帶了進來。本來以為隻要右鍵删除掉就好，但是電腦總是會彈出很多廣告彈窗，這才意識到這些軟件沒有被删除幹淨。就算你右鍵點擊該軟件打開...

女人，不得不戒掉的敗夫行為，尤其是第二條！

偶然一件事成為了女人的心結，女人要學做聰明的女人，更重的是要讓這個男人心甘情願的為你掏腰包、貼心肺。聰明女人懂得不做以下幾個舉動▌1. 大手大腳，有質感的女人能清楚的知道花錢花出來的價值，這樣的女人肯...

癡念一生，牽挂一世，今生無緣夫妻，你卻是我戒不掉的相思

也搖亂了心中的念想，我始終做不到江湖相忘。雖然今生情深緣淺，一世相思讓我深深體會到心痛的模樣，念到痛徹心扉的時候，還是朝朝暮暮的想。你是心底無聲的溫柔，你是腦海最深的想念，但我會在心裡陪你一輩子。我心...

這樣躺着睡，就等于吃補藥，簡單有神效！(視頻講解)

我的養生之道把睡眠放在頭等位置“往往會精神萎靡不振、注意力渙散、頭痛、眩暈、肌肉酸痛，機體就會産生耗氣傷血的病理變化，兩種睡覺姿勢有補腎奇效，身體自然平躺，腳後跟最好直對着會陰（如果能頂着會陰最好）。...

張仲景唯一主攻失眠的方子，讓你倒頭就睡，一夜到天明

長期失眠的痛苦隻有失眠的人才會懂，長期失眠的人會損耗陽壽，失眠本來就損害身體了，剛開始出現失眠的時候千萬不要服用安眠藥。你的失眠會自動好或者在中醫的調理下痊愈。再想用中醫調理就更加難了。吃安眠藥的睡眠...