治療焦慮症，這有一“釋憂湯”岐黃前輩大瓢...

如何學好中醫？ - 岐黃初涉 - 岐黃中醫論壇—岐黃傳薪火，懸壺濟 蒼生

視對經典著作的背誦是掌握中醫理論的基礎，熟谙經典把握中醫經典著作是學好中醫的關鍵，醫家的闡述發明均離不開經典著作。醫家張山雷即主張學習中醫應從經典入手，即先從背誦《藥性賦》、《湯頭歌》、《瀕湖脈訣》、...

七種方法幫你克服焦慮症

七種方法幫你克服焦慮症。焦慮症患者的數目也在增加。治療焦慮症的方法有很多，藥物治療是最為常用的治療焦慮症的方法。能有效控制患者的症狀，患者才能得到更好的緩解”常規的藥物治療輔以心理治療是最有效的治療焦...

平日要多吃的8種食品，不僅健康還可以改善抑郁和焦慮症等情緒

1 鷹嘴豆 鷹嘴豆富含抗應激的維生素和礦物質，您的身體需要這些L-色氨酸來産生調節情緒的神經遞質。富含植物蛋白（如鷹嘴豆）的飲食可能有助于促進大腦健康并改善心理表現。服用1.5克洋甘菊提取物可降低唾...

張仲景治焦慮症的小方子！化解睡覺多夢，說夢話！

治療治焦慮症。這個方子是張仲景在《金匮要略》裡記載的酸棗仁湯加減而組成。酸棗仁、川芎、黃芩、知母、生地黃、五味子、茯苓、丹參、柏子仁、甘草，黃芩、柏子仁、川芎、知母各9克，問題就是心肝血虛，黃芩、柏子...

中國的“育兒焦慮症”，究竟有多嚴重？

如今能夠構成中國的年輕人焦慮的事情太多了，育兒焦慮也是困擾很多初為人父人母的年輕人的心病。一開始會擔心孩子是否健康，但是依然焦慮孩子會不會哪裡不健康，但是仍然擔心孩子用的不夠好，一個月會花掉小莉一半的...

對付乳腺增生，這有8位名老中醫的治療驗方

【組成】炙僵蠶12克，橘核9克，王不留行、川楝子、土鼈蟲、皂刺各10克，【功效】疏肝散結，【功效】疏肝和營，白芍15克。瓜蒌15克，化痰散結，【組成】旋覆花(布包)、炒橘核、炒枳實、天葵子、赤芍、法半...

這有一份超全的脊柱功能解剖，請您珍藏

脊柱（又名脊椎）是一種由椎間盤軟骨相互連接的骨椎組成的彎曲結構。從顱底延伸到尾骨的頂端。由強壯26塊椎骨、關節和韌帶交織組成，橫突：關節突關節，腰骶關節，肋橫韌帶（關節内：5、脊柱彎曲。頸椎前凸，腰椎...

五行大義卷一釋五行名（白話全解）

原文夫萬物自有體質，聖人象類而制其名，五行為萬物之先，　　《春秋元命苞》曰。木者，春之為言者蠢也，火之為言化也。寬假萬物，土之為言吐也？萬物于此成就方老。秋之為言愁也，《元命苞》曰，水之為言演也，五行...

顧客淩晨4點開始排隊！把開業做出轟動效果，這有4個極緻營銷

微信公衆号|咖門開門就排隊，開業即火爆，是許多飲品店的心願。好的營銷都是策劃出來的：有的店用一萬隻氣球引爆全城，有的門店淩晨4點顧客就來排隊，有的開業2天就登上大衆點評第1名。飲品品牌的策劃和營銷意識...

趙氏字輩大全（2019年8月更新）

原本懋兼思尚實：振、國、廷、相、連、此、德。全、家、興、世、開、宏、恩：福、德、碧、大、朝、廷、的。德、惟、從、世、令、子、伯、師、希、與、盂、由、宜、順、溥、綱、鼎、建、存、忠、厚、禮、義、謙、和、...

岐黃故事55治坐骨神經痛

岐黃故事55治坐骨神經痛。治坐骨神經痛。2005年3月6日來我家就診。左腿股外側疼（坐骨神經痛）。桂枝10g、白芍10g、生姜10g、炙草10g、大棗6枚、附子10g、蒼術10g、牛膝10g給他拿藥一...

腦梗心梗腦卒中，導緻中風偏癱後遺症，有一專方可治！

就是專門解決中風後遺症的。王清任老先生研究中醫是非常務實的，就是他創立了5個非常好用的活血化瘀的方子，王清任是心腦血管病最了不起的專家。中風後出現偏癱有2個原因，就會出現中風偏癱的問題。中風後遺症最大...

心藏神，脾藏意！抑郁症，就是心脾兩虛，這張方子用得準，請體會

必須在中醫師當面辨證指導下來借鑒、應用，中醫對抑郁症的治療思路。對周圍事物缺乏興趣、悶悶不樂的現象。她身體比以往容易感到疲勞。相關藥物吃下去以後，患者覺得症狀減輕。家屬決定讓患者嘗試中醫治療。見患者脈...

總想睡覺，血不通！一張活血方，巧治嗜睡症，這張醫案有點意思

必須在中醫師當面辨證指導下來借鑒、應用，《中醫病因病機學》、《中醫瘀血證診療大全》，我想和你談談嗜睡、總困的問題，要考慮淤血的問題，他從那以後就有頭暈頭痛的毛病了，說自己想治愛睡覺的病，患者一想。見患...

内髒有炎症，這裡一按就痛！趕緊對照

地機穴痛——脾髒（包括胰腺）有炎症按壓地機穴時感到疼痛表示體内脾髒已經出現了炎症，脾髒有炎症的表現：所以當胰腺出現炎症時，水泉穴痛——腎髒有炎症按壓水泉穴時感到疼痛表示體内腎髒已經出現了炎症，腎髒有炎...

耳鳴，無論是實證、虛症，可在此方上加減治療

耳鳴不是小病，造成耳鳴的原因有很多種，沒得過耳鳴的人會覺得耳鳴是個小病，耳鳴會讓你痛不欲生，長時間的耳鳴會讓你心煩意亂，由于一股急火導緻的肝火旺的或者是長時間的處在一個大壓力的環境下，經常的焦慮、緊張...

前輩留下的消耳鳴秘方，讓我受益良多，耳鳴治肝有理有據

有些患者耳鳴久治不愈，其實不是耳鳴而是“沒想到後來我真的遇到這樣一個患者，這個患者耳鳴多年了，平時除了耳鳴之外還有失眠、頭暈、口幹口苦的情況。了解完患者的情況，我就知道他耳鳴久治不愈的原因是因為：耳鳴...

閱讀文獻的三大問題你有嗎？前輩傳授了這些經驗！

閱讀文獻存在的問題可以歸納為三個，首先是通過大量閱讀使看文獻成為自己擅長的事情，領悟到了閱讀文獻的方法，在某一領域内閱讀了一定量的文獻之後，所以帶着問題看文獻會更有興趣，我順便了解了他的一些事迹并對他...

老武術家萬籁聲前輩武功絕技視頻展示，非常珍貴！！！

曾拜滄州神槍手劉德寬的高足趙鑫洲為師。以前是湖南一帶著名的武術家，杜心五終于被這位求學心切的青年的誠意所感動，原來杜心五練的是自然門内功，萬得自然門内功秘傳之後，萬當時在讀書和任教的八個寒暑裡，對其他...

21年前，一個中醫老前輩，教我一個‘打氣...

教我一個'打氣消除鼻炎’的方。每每遇到鼻炎的病人，整個中醫都會完蛋的。但是這個老前輩他脾氣特别古怪，我之所以将方子熬成湯藥，我們不受外頭的風寒濕邪困擾。就容易發生鼻炎、鼻窦炎等症狀，可以給肺提供能量，...

中醫實戰經驗後，我終于明白前輩說的：“遇...

遇到手腳發涼、不溫症“隻會升陽補氣血的必是庸醫，記憶非常好的人不一定能學好中醫，一個方子治不了百種人。手腳發涼那就一定是體寒了嗎。一定就是陽氣虛弱了嗎，終于在誤治幾個患者後，那個患者吵上家門時。手腳發...

甲狀腺腺瘤的屢用屢驗方前輩胡天雄中醫是...

前輩胡天雄中醫是這樣介紹他的這張方子的：餘拟本方治愈多人，一般十帖藥可全消，如蔣某之病五帖愈，周某之病十帖愈，最近治療李某腺瘤，　　具體組方是這樣的：白芍，枳殼9克，甘草，香附。讀類似文章讀到此處便興...

6年前，我從老前輩手裡，接過一張“類風濕...

再莊嚴的醫院，也不過是中醫的墳墓！我這有一張治類風濕的方子“我希望你能幫我傳下去，你始終有一顆關愛他人的心“終究是所有純粹中醫的墳墓”關愛病人“不應該是每一個醫生的職責嗎，開藥隻開實用中藥的，我默默接...

膝關節疼痛不堪，一張方子搞定，出自，已故的江西杏林前輩陳瑞春

膝關節疼痛不堪，踝關節紅腫熱痛。患者曾經用過一些消炎止痛藥，舌苔薄黃而膩。患者服用2劑以後，患者諸證悉平。稍懂一點中醫辨證的人就都知道，他屬于濕熱痹。這是主濕熱之象，濕熱之邪下注右腿。使得關節紅腫熱痛...

飯局上有兩位領導，先敬誰？老前輩：牢記“3先3後”原則，準沒錯

很難免不會需要經常陪領導外出應酬的時候。總是離不開推杯換盞上的較量。你要跟領導喝酒；飯局上非常容易出現的一個問題，就是要先敬級别高的領導，你的領導都不會喝的，2. 先客後主 要是你是在陪領導和客戶...

太極老前輩留下來的纏絲勁(弧形螺旋勁)練習方法

纏絲勁(弧形螺旋勁)的練法：大都在上、中、下(上肢、軀幹、下肢)三個橫向橢圓形弧形螺旋轉圈，右手與左足)弧形螺旋轉圈和一吸一呼時繞任、督二脈的立體圈，弧形螺旋式地纏繞絞轉，手的逆纏是手内旋(掌心由外向...