吸煙容易戒煙難”中醫2個穴位幫你戒煙不是事！

中醫經絡上穴位按摩你懂嗎？十個穴位治全身常見病，值得收藏！

中醫說複溜穴滋養腎陰：複溜穴的準确位置位于人體小腿裡側，經常按摩複溜穴能夠治療女性痛經、下體冰冷、腎炎等疾病。合理的運用複溜穴的功效，2、太溪、複溜、湧泉穴——十全大補湯。複溜穴是滋補腎陰的穴位，湧泉...

99%的眼睛疾病患者,這個穴位,一定可以幫你!

俞老說光明這個穴位奧妙頗多，首先先說說光明穴的定位。光明穴在小腿的外側，治療眼科疾患的要穴，為膽經之絡穴“所謂絡穴是指絡脈在本經别出部位的腧穴”也能治相表裡的經脈的病證，而足少陽膽經和足厥陰肝經相表裡...

人體穴位超記憶法 ,半個小時教你記住300個穴位(附十四經絡動态圖)

堂中（人中）百合氣味太沖。複溜。小便失配三陰交。（實證）中極、次髎、地機，-（3）膽道蛔蟲症——迎香透四白 鸠尾透日月 膽囊穴 中脘 陽陵泉！何故（合谷）太陽風總拜會（百會）我讓我頭痛啊！我脾腎俱虛，...

300年前患難中的武漢愛情故事：看明朝驸馬如何9天嘗盡人生悲歡

明朝第一代楚王朱桢遺像。更何況武昌城高牆厚，當時在家的大學士賀逢聖去見朱華奎。請楚王府出錢保衛家園，最後幹脆搬出朱元璋賜給朱桢的金椅，痛哭流涕地離開楚王府，卻下令王府要準備銀兩給自己15歲的女兒朱鳳德...

吸煙---導緻疾病危害健康

焦油對健康的影響可以從吸煙者的外貌看出來，吸煙者呼吸道的任何部位（包括口腔和咽喉）都有發生癌的可能，還會産生肥胖、糖尿病、心髒病等健康問題，吸煙确實能夠導緻骨質疏松。吸煙不僅會誘發肺部疾病，據研究表明...

吸煙者得心血管病，首次發病即可能猝死！美研究

吸煙可導緻多種心腦血管疾病，首次發生心血管事件就可能導緻猝死，吸煙中年女士和男士心髒死亡風險分别增加82%和79%。吸煙年輕男士的心肌梗死長期發生風險最高（24%），中風、心衰等其他心血管病的長期發生...

高血壓中醫治療：6個穴位教你降血壓，在家就能做

中醫學曆代古籍中無高血壓病名的明确記載，調和血脈等方法調節人體陰陽平衡使血壓調節正常。常見的證型有陰虛陽亢、肝火亢盛、痰瘀互結、腎氣虧虛四種證型。中醫認為高血壓的常見病因有以下幾方面：長久持續的情志刺...

鼻炎與肺氣不降，四個方劑兩個穴位搞定，有理有據

嚴重的鼻炎也是會影響正常生活的，所以把我關于鼻炎的治療思路寫下來，1肺氣不降與鼻炎肺氣不降鼻炎最直接的病機為肺氣不降，肺本來就要把一部分精氣上輸到鼻竅以維持鼻子的正常功能，進而能體會到軟腭部位有發炎的...

肺氣不足怎麼辦？三個穴位一套連環掌，換回一個好肺！

人體容易虛火上身，肺氣不足對身體造成的影響還有很多。肺氣不足對身體的3個影響1、呼吸不暢首先，患者容易出現咳嗽氣短的症狀，而且肺氣不足的人典型特征是說話的聲音比較低，肺氣不足的人稍微運動就會出現不停喘...

臉上長痘的人必看，經常按摩下巴上的一個穴位能治痘！

有助于治療痘痘？心火上炎引起的痘痘，同時伴有心中煩熱、失眠、口渴喜冷飲、小便黃、小便時刺痛等，胃火上炎引起的痘痘，同時伴有牙痛、牙龈紅腫、牙龈出血、咽痛、口臭等。可以飲服苦丁茶來治療。肺火上炎引起的痘...

心髒病突發，這個穴位堪比硝酸甘油

有個病人突然心髒病發，問我什麼穴位可以救急。心髒病急救能起效最快的，極泉位置：極泉。心經經穴中，手少陰脈氣由此而出。肩臂疼痛等，用右手拇指伸入左側腋窩内，用力彈撥腋窩頂點的極泉穴，此時手指用力向内勾按...

按揉這個穴位，等于給身體打開一扇大門，濁氣嘩嘩地往外排！

雲門穴出自《素問*水熱穴論》，内應上焦肺氣。指此穴為肺及其經脈與外界交換的一個重要門戶，而肺經上的雲意指肺經氣血，以雲狀氣态物的形式由雲門穴而出，主傷寒四肢熱不已，肩痛臂不舉，雲門穴為手太陰肺經脈氣所...

補腎強精：按摩三個穴位

中醫說的腎包括了西醫的腎髒，同時還包括了人體的生殖機能，腎具有藏精，主納氣三大功能。腎藏精是指腎中常有精氣，對髒腑的陰陽平衡起到非常重要的調節作用。腎藏精，故臨床治療血虛常用補腎益精填髓的方法。中醫特...

杏林早報 | 一個穴位，疏通全身氣血！

那麼井底就是腳底的湧泉穴，井口就是肩部的肩井穴。來調節膽經氣血。肩井穴屬膽經，刺激肩頸穴，不僅刺激了膽經，相當于刺激了身體多條經脈，打通郁滞的氣血，通暢身體的經絡。肩井穴位于肩膀的最高處，用中指指腹按...

提升專注力，三個穴位就夠用

常見的表現就是心的陰液無法制約心的陽氣，此類情況我們需要清降心火：勞宮穴顧名思義就是人體的君主之官心休息的宮殿，比如外邪侵襲心髒勢必優先侵襲心包，調節心髒問題我們也優先心包經為主，清瀉心包經的熱邪就是...

怕中風？一味中藥要常吃，兩個穴位一定要常按！

會增加中風病發生的風險。肝陽上亢的人肝火比較大，肝火上擾到腦造成陰陽、氣血失調引發中風。高血壓的人多半有肝陽上亢的表現。今天推薦的小方法特别适合那些肝陽上亢的朋友！一、防治中風奇藥，人體陰陽、氣血不平...

神奇的一針療法，隻要一個穴位治療足跟痛？

足跟痛，許多年輕的人也會有足跟痛的症狀。西醫學中的足底筋膜炎、跟骨刺、足底脂肪墊萎縮、足跟部外傷等都可以引起足跟痛，一般的針灸治療方法是取太溪穴、阿是穴。本文則使用關節對應取穴法。大陵穴處壓痛點，針刺...

身體365個穴位，無非這10穴 此10穴治療身體一切疾病，收了吧

2、換左手捏拿風池25下；掌心向内取穴，1、用右手食指按壓在左手曲池上；拇指托住少海穴（在肘窩底曲池對面）。2、換左手拇指捏拿揉撚右肘曲池50下，1、用右手拇指按壓左手内關，食指托住外關穴（在腕關節背...

第369期 | 俞府：灸透這個穴位，咳嗽，氣喘，胸痛通通消失！

一穴就會·第369期，灸大夫粉絲們，回收體表液體。俞府。體内髒腑也。該穴名意指腎經氣血由此回歸體内，本穴是腎經體内經脈與體表經脈在人體上部的交會點，或中穴傳來的濕熱水氣在本穴散熱冷凝歸降地部後由本穴的...

這八個穴位，竟然可以治療多達200種疾病

奇經八脈是任脈、督脈、沖脈、帶脈、陰跷脈、陽跷脈、陰維脈、陽維脈的總稱，便是通過十二經脈與奇經八脈脈氣相通的八個穴位實現的，這八個穴位就是八脈交會穴。分别是脾經的公孫（通沖脈）、心包經的内關（通陰維脈...

全身筋骨疼 隻需刺激按摩支溝穴陽陵泉穴兩個穴位 骨節痛的奇穴魂門穴調理渾身

一、全身筋骨疼 隻需刺激按摩支溝穴陽陵泉穴兩個穴位，支溝穴是手少陽三焦經的穴位。【支溝穴的位置】位于人體前臂背側。為什麼要找這兩個穴位來改善關節痛。足少陽膽經和手少陽三焦經是兩條非常有意思的經脈，陽陵...

這10個穴位組合，養生保健效果好，不用花...

1、齒痛——絕佳搭配——二間穴+合谷穴2、子宮脫垂——絕佳搭配——蠡溝+百會+關元3、強身健體——絕佳搭配——太溪穴+複溜穴4、頭疼——絕佳搭配——風池穴+百會穴+印堂穴+合谷穴5、失眠——絕佳搭配—...

比吃藥還管用的10個穴位，常按勝過補藥，...

建議收藏！1、昆侖穴——收藏備用——腳踝腫痛2、百蟲窩穴——收藏備用——蛔蟲病、風疹、皮膚瘙癢症、濕疹3、八鳳穴——收藏備用——腳氣、趾痛、足背腫痛、毒蛇咬傷4、至陰穴——收藏備用——清熱散風、通利下...

七個穴位治療肩周炎

肩前部的疼痛取魚際穴，肩外側的疼痛取三間穴，肩外後側的疼痛取中渚穴 肩重不能舉取肩髎穴按摩肩髃穴的作用與好處。緩解治療肩臂疼、肩關節周圍炎、上肢不遂、項強、瘰疬、瘾疹等。本文圖解肩髃穴位位置圖和具體...

秋冬不上火！手腳3個穴位，一按就消火！

還可通過穴位按摩達到去火的目的。因此按摩此穴對肝火旺盛帶來的上火症狀效果非常好。那更要多按摩這個穴位。内庭穴最顯著的一個特點就是可以瀉胃火。凡是胃火引起的牙痛、咽喉痛、鼻出血、口臭、胃酸、便秘都可以揉...

12個穴位按摩手法 多按摩保健康

穴位按摩病能起到強身健體的保健功效。穴位按摩能調節身體平衡，因此經常成為中醫醫治心髒系統疾病以及胃腸不适等病症的首選大穴：心包經上的内關穴就在離手腕第一橫紋上兩寸的兩條筋之間，不管你是走路、還是養神閉...

濕氣重：6個穴位是人體的除濕器！每天按2分鐘去掉所有的濕氣

中醫認為濕氣是引發許多種疾病的關鍵，是外界的濕氣侵入身體，表明體内寒氣很重，此時再用抗生素等寒涼藥物輸液消炎退燒，會把外在的一些寒濕之氣直接帶進體内。陽虛的時代是濕邪在作祟，7個部位最受傷濕氣稱得上是...