按揉這個穴位，等于給身體打開一扇大門，濁氣嘩嘩地往外排！

每天按這裡5分鐘，等于給全身做了套“養生操”！

耳朵的任何一個部位都與機體的某個特定局部相呼應，耳垂對應人體的頭面部，包括眼、耳、牙、舌、扁桃體等器官。均可通過按揉耳垂來緩解。用左右手的拇指、食指同時按摩耳垂，對應内髒的穴位主要分布在耳甲内。耳甲艇...

身體365個穴位，無非這10穴 此10穴治療身體一切疾病，收了吧

2、換左手捏拿風池25下；掌心向内取穴，1、用右手食指按壓在左手曲池上；拇指托住少海穴（在肘窩底曲池對面）。2、換左手拇指捏拿揉撚右肘曲池50下，1、用右手拇指按壓左手内關，食指托住外關穴（在腕關節背...

7個網站幫你打開新世界的大門，功能強大，方便高效到你想不到

1、改圖鴨這是一個可以對圖片進行各種操作的神器網站。在裡面你可以對圖片進行壓縮、裁剪、添加水印、以及圖片格式轉換、編輯等功能。2、全曆史是目前為止我見過的最直觀、最全面的曆史網站，點進想要查詢的時代，...

第369期 | 俞府：灸透這個穴位，咳嗽，氣喘，胸痛通通消失！

一穴就會·第369期，灸大夫粉絲們，回收體表液體。俞府。體内髒腑也。該穴名意指腎經氣血由此回歸體内，本穴是腎經體内經脈與體表經脈在人體上部的交會點，或中穴傳來的濕熱水氣在本穴散熱冷凝歸降地部後由本穴的...

排濕毒有奇穴：找到身體的“排污口”，把濕毒排出去 排濕毒有奇穴！點按艾灸齊上陣 夏天到了,該給身體排毒了

身體強壯的男士，當身體補足各種能量後，将手臂内側、外側全部拍打出痧，再将背後、肩胛、腰骶椎、臀部用走罐的方法出透痧，再食補一個月，再拍打雙腿的内外側，然後繼續食補，人很精神、不易生病、不易疲勞，但整個...

「穴位養生」你身上有2個“止癢穴”，每天按揉幾分鐘，效果會驚豔到你哦

濕疹又稱濕瘡，劇烈瘙癢的過敏性炎症性皮膚病。風濕熱邪于肌膚而成，今天密碼君分享兩個治療濕疹的穴位--刺激曲池穴和陰陵泉穴。本穴的氣血物質為地部之上的濕濁之氣，本穴物質為手三裡穴，曲池為手陽明經的合穴。...

學會這11種組合穴位，不用出門，也可以治...

1、下肢麻痹——重點組合穴位——髀關+環跳，2、便秘——重點組合穴位——承山+秩邊3、四肢疼痛——重點組合穴位——列缺穴﹢照海穴4、經通、牙痛——重點組合穴位——合谷穴﹢太沖穴5、月經不調——重點組合...

學會這11種特效穴位，不用出門，也可以治...

學會這11種特效穴位，1、呃逆特效穴——耳針“膈”2、頭暈特效穴——風池穴3、失眠特效穴——神門穴4、原發性血小闆減少性紫癜特效穴——溫針灸八髎穴5、急性乳腺炎特效穴——點刺放血少澤穴6、嬰幼兒腹瀉特...

杏林早報 | 一個穴位，疏通全身氣血！

那麼井底就是腳底的湧泉穴，井口就是肩部的肩井穴。來調節膽經氣血。肩井穴屬膽經，刺激肩頸穴，不僅刺激了膽經，相當于刺激了身體多條經脈，打通郁滞的氣血，通暢身體的經絡。肩井穴位于肩膀的最高處，用中指指腹按...

這八個穴位，竟然可以治療多達200種疾病

奇經八脈是任脈、督脈、沖脈、帶脈、陰跷脈、陽跷脈、陰維脈、陽維脈的總稱，便是通過十二經脈與奇經八脈脈氣相通的八個穴位實現的，這八個穴位就是八脈交會穴。分别是脾經的公孫（通沖脈）、心包經的内關（通陰維脈...

比吃藥還管用的10個穴位，常按勝過補藥，...

建議收藏！1、昆侖穴——收藏備用——腳踝腫痛2、百蟲窩穴——收藏備用——蛔蟲病、風疹、皮膚瘙癢症、濕疹3、八鳳穴——收藏備用——腳氣、趾痛、足背腫痛、毒蛇咬傷4、至陰穴——收藏備用——清熱散風、通利下...

秋冬不上火！手腳3個穴位，一按就消火！

還可通過穴位按摩達到去火的目的。因此按摩此穴對肝火旺盛帶來的上火症狀效果非常好。那更要多按摩這個穴位。内庭穴最顯著的一個特點就是可以瀉胃火。凡是胃火引起的牙痛、咽喉痛、鼻出血、口臭、胃酸、便秘都可以揉...

這八個穴位，覆蓋全身疾病！一定要記好！

即髒、腑、氣、血、筋、脈、骨、髓，府會太倉（中脘）、藏會季脅（章門）、筋會陽陵泉、髓會絕骨（懸鐘）、血會膈俞、骨會大杼、脈會太淵、氣會三焦外一筋直兩乳内也（膻中）”八會穴對應髒、腑、氣、血、筋、脈、骨...

人體365個穴位，重要的無非這12穴，可...

1.肺病就按中府穴——在乳頭外側的兩個橫指位置推起三根的肋骨，中府穴能夠有效地治療到脾，2.痔瘡就按摩長強穴——在我們尾骨端下,對痔瘡便血、脫出、大便幹結、腫痛等症狀有着非常不錯的改善效果。3.高血壓...

這三個穴位，治療頭屑頭癢特效！

三商穴放血，治療頭屑頭癢特效。少商、中商、老商三穴。中商在拇指爪甲正中根部下一分許處；老商在拇指爪甲角尺側一分處。病例：皮屑很多。1、病位在頭（大拇指遠端指關節背面，指甲後面對應後頭、頭頂）；2、在皮...

晨起後喝一杯溫水，等于喝細菌？很多人還不清楚，醫生告訴你真相

不少人在早上起床之後喜歡喝上一杯溫開水，到底是先刷牙還是先喝水呢？如果早上起床之後不刷牙先喝水，早上起床之後是建議先刷牙再喝水的，口腔裡面容易形成厭氧菌，會不會把唾液中的消化酶刷走，因為唾液中的消化酶...

它被稱為“天然水果罐頭”，等于六味藥 全家大小毛病都用得上！

吃一顆水潤的大柚子簡直是享受啊，柚子口感酸甜涼潤，可以直接吃點柚子肉。取銀耳一朵、百合5克、蓮子5克。先煮成銀耳羹：再加入柚子肉。消化不良—山楂柚皮水。可以煮山楂柚皮水，用柚子皮15克，再加點冰糖調調...

績效管理等于什麼？等于績效考核+績效評估+行為管控

等于績效考核+績效評估+行為管控，其實不屬于績效考核的指标，我們通常對績效考核會存在一些誤區，認為隻要公司對這個崗位提出要求的部分都屬于績效考核的範圍，而績效管理等于結果導向和過程的管控，前面有些指标...

人體穴位超記憶法 ,半個小時教你記住300個穴位(附十四經絡動态圖)

堂中（人中）百合氣味太沖。複溜。小便失配三陰交。（實證）中極、次髎、地機，-（3）膽道蛔蟲症——迎香透四白 鸠尾透日月 膽囊穴 中脘 陽陵泉！何故（合谷）太陽風總拜會（百會）我讓我頭痛啊！我脾腎俱虛，...

中醫經絡上穴位按摩你懂嗎？十個穴位治全身常見病，值得收藏！

中醫說複溜穴滋養腎陰：複溜穴的準确位置位于人體小腿裡側，經常按摩複溜穴能夠治療女性痛經、下體冰冷、腎炎等疾病。合理的運用複溜穴的功效，2、太溪、複溜、湧泉穴——十全大補湯。複溜穴是滋補腎陰的穴位，湧泉...

想長壽先養肝，常吃以下四種食物，護肝排毒，給身體來個大掃除！

這樣您就可以繼續免費收到每天分享的精彩文章了”鳄梨中含有豐富的維生素C和維生素E！這些可以幫助皮膚鎖住水分，平時可以混合橄榄油和鹽一起吃。或者直接拌沙拉吃，杏子是生活中非常常見的一種水果。不僅僅吃起來...

心髒病突發，這個穴位堪比硝酸甘油

有個病人突然心髒病發，問我什麼穴位可以救急。心髒病急救能起效最快的，極泉位置：極泉。心經經穴中，手少陰脈氣由此而出。肩臂疼痛等，用右手拇指伸入左側腋窩内，用力彈撥腋窩頂點的極泉穴，此時手指用力向内勾按...

99%的眼睛疾病患者,這個穴位,一定可以幫你!

俞老說光明這個穴位奧妙頗多，首先先說說光明穴的定位。光明穴在小腿的外側，治療眼科疾患的要穴，為膽經之絡穴“所謂絡穴是指絡脈在本經别出部位的腧穴”也能治相表裡的經脈的病證，而足少陽膽經和足厥陰肝經相表裡...

每天堅持按這個穴位,一輩子不用怕＂心梗＂！為家人記好！

當出現心絞痛時應如何避免心梗的發生呢？疼痛為心梗病症最突出的症狀表現，疼痛部位和性質與心絞痛相同，劇烈胸痛導緻神經反射性周圍血管擴張。有因嘔吐、大汗、攝入不足所緻血容量不足的因素存在，室上性心律失常較...

這個書上沒有的穴位，竟是治療'頸椎病'的特效穴！

人的身體如果出現各種疾病：第二因素是我們自身的經絡系統，經絡系統出問題。頸椎病的問題就是經絡堵塞？有了頸椎病怎麼辦，這個地方也叫頸消穴。頸消穴是經驗穴（書上沒有的穴），按揉的方法是，在大拇指和手腕之間...

河南忠犬八公！主人去世後，狗狗徒步60公裡，隻為一扇再也打不開的門…

狗狗會永遠挂念着主人嗎？一邊撓門一邊發出委屈又絕望的哀嚎……。主人的兒子把它接到了60公裡外的農村撫養，就跑到二樓在離主人最近的台階上繼續守着，像個做錯事的孩子一樣嗚咽着，看到有人驅趕它會立刻上前阻止...