身為家長,如何幫助孩子學習新的語言或是新的樂器呢?要知道學習新事物是很新奇的,可是有沒有好的方法去更快地學習并且記住這些知識呢?
第一個步驟,學會讓孩子做筆記,雖然打字比較快,但是用筆和紙做筆記還是能更好地加深記憶。
不隻是因為網絡上有大量令人分心的東西,研究人員也發現那些打字的人隻能較淺顯地去處理資料。
如果不單單隻是逐字逐句地抄寫,而是寫下自己重新整合的句子,在考試上會有比較好的表現。
睡覺的重要性
讓孩子擁有充足的睡眠,比如:讀書-睡覺-讀書
在一個法國的實驗中,兩組受試者在兩個時段中被教學16個法文的斯華希國語翻譯。
第一組在早上學習,然後休息一下,傍晚再繼續學習;第二組在傍晚學習,睡了一晚,早上再繼續學習。
雖然兩段學習的時間是相同的,睡眠組可以回想起10個單詞,但沒有睡覺的那組隻能回想起16個單詞裡的7.5個單詞。
改變學習方式
您的孩子正在學習一項新的技能嗎?試試看幫助孩子改變學習方式
有一個實驗要86位健康的志願者,在兩段訓練時間中學習電腦技能。有一組的第二段練習時間中,稍微改變了他們學習的方式。
另外一組則是重複一樣的練習,跟對照組比起來,那些接受不同練習的人加快了完成任務的速度與準确性将近兩倍。
這在現實中會是什麼樣子呢?
如果在加強你的網球技能,試試看在不同的練習使用重量有些微差别的球拍。
但是,研究人員建議不要有太大的變化,例如,交替網球拍跟羽毛球拍并不會對學網球有幫助。
事實證明,适當的改變對學習技能有很大的幫助。
沒辦法專心?多做一些運動
一份研究表示,那些做了15分鐘室内腳踏車運動的人,比那些沒有做的人更快速地完成記憶裡的測試。
即使隻是短暫的在街區走一下也能讓腦袋清醒,所以要讓孩子多做運動。
幫助記憶力方法
想要照頻率由大到小記住電磁廣譜嗎?
試試看一個幫助記憶的方法,像是藏頭句「憤怒的火星人用x光槍入侵水星」
很多研究都證實這是牢記咨詢的一種方法,為什麼呢?
因為有規律可循,找到規律,理解記憶,通過藏頭詩等更好地記憶。
大聲朗讀的必要性
理論指出,成人在他們的短期記憶中隻能記住有限的東西,把要記的東西整理成幫助記憶的口訣。
這讓你的大腦可以記住更多的資訊,最終可以幫助形成長期記憶。
句子越奇怪越好,因為奇特的句子會比無聊的句子更有機會被記起來。
大聲念出來,一半的受試者默念,另外一半的受試者則是把單詞念出來,當受試者被給予一張新的單詞被要求辨認哪些單詞是之前讀過的,那些大聲念出來的人跟默念的人相比起來,明顯的更能回想起那些單詞。
所以要記得讓孩子大聲朗讀出來,增加記憶力。
喝水的好處
接下來這兩個步驟就很明顯,要确保孩子水分補充足夠。
在一項研究中,參與者在前一晚上開始禁食并且禁止喝任何液體,他們被要求參加一個反應試驗。
一組在試驗前給他們500ml的水,另一組沒有,測試前有喝水的那一組明顯表現比較好,這是因為水幫忙改善整體心理的活動與學習。
所以,一定要記得适當給孩子補充水分。
學會獎勵自己
在孩子努力之後,别忘記給他一個獎勵。
一想研究發現獎勵會激勵學習,研究中主要是用金錢獎勵,獎勵增加了記憶的形成,而且如果獎勵的價值越高,學習效果會更好。
這個發現顯示出增加獎勵會促進記憶的組成,這是從學習前在海馬回中釋放了較少的神經傳遞物質多巴胺所得知。
以上就是幫助孩子學習www.xuesw.com新知識的建議,願大家一起受用!
有話要說...