穴位養生――“豐隆穴”

「穴位養生」你身上有2個“止癢穴”，每天按揉幾分鐘，效果會驚豔到你哦

濕疹又稱濕瘡，劇烈瘙癢的過敏性炎症性皮膚病。風濕熱邪于肌膚而成，今天密碼君分享兩個治療濕疹的穴位--刺激曲池穴和陰陵泉穴。本穴的氣血物質為地部之上的濕濁之氣，本穴物質為手三裡穴，曲池為手陽明經的合穴。...

阿斌中醫針灸治療甲狀腺腫大取穴豐隆、尺澤...

阿斌中醫針灸治療甲狀腺腫大取穴豐隆、尺澤、太陽.首先在豐隆上下找瘀絡，将瘀絡一一刺之。然後再在尺澤周圍找瘀絡刺之，最後再在太陽穴處的淺靜脈刺血，出血量宜根據患者體質而定，每10～15天刺血1次，3～5...

#面相# 面相上，顴骨是權勢，也是人際關系的代表，顴骨飽滿豐隆者，人緣好的地位也高，顴骨平平，或微微橫張，為人容易霸道不聽勸，人緣不好，家裡的地位也表現較低配上雙目神強外露，典型的死要面子活受罪，愛與

顴骨是權勢，也是人際關系的代表，顴骨飽滿豐隆者，人緣好的地位也高，顴骨平平，或微微橫張，為人容易霸道不聽勸，人緣不好，家裡的地位也表現較低。配上雙目神強外露，典型的死要面子活受罪，愛與家人或朋友較真，...

問止中醫養生篇 | 女生的養生穴位大解析（三陰交穴篇）

三陰交對女人、對人體究竟有什麼神奇作用呢？人體的任脈、督脈、沖脈這三條經脈的經氣都同起于胞宮（子宮和卵巢）。任脈主管人體全身之血，督脈主管人體全身之氣，三陰交是脾、肝、腎三條經絡相交彙的穴位。腎精生氣...

黃帝内經 養生智慧Ⅱ——《靈蘭秘典論》解析:“腎”4、常見腎經病及其中醫對治（相關鍊接黃帝内經?養生智慧Ⅱ、30位專家的獨門保健養生法、栾加芹《不生病的智慧4》、黃帝内經）

腎病經常會表現在哪些方面，所謂腎經的毛病都有什麼“人餓了也不想吃，吃了以後反而要多調元氣上來。棺材就會油光锃亮，咳出來的東西或者唾沫裡邊就有血”這是腎精不再收斂的象，就像腎水氣化以後的霧一樣，那就代表...

太白穴位位置圖，怎麼找太白穴準确位置太白穴位圖

止瀉補肺 此穴是人體健脾要穴，能治各種原因引起的脾虛如先天脾虛、肝旺脾虛、心脾二虛、脾肺氣虛、病後脾虛等，如揉此穴腹瀉可止，太白穴就是通過脾來補肺的這麼一個穴，以穴位處微微感到脹痛為度，不用吃任何藥也...

「穴位科普」101個“穴位功效大全”

1、發熱穴----膻中(大椎、肺俞)9、補腎穴——太溪12、止咳穴——極泉、尺澤15、耳鳴穴——少海20、鼻炎穴——豐隆、手三裡24、牙痛穴——合谷、肩井54、慢性咽炎、咳嗽穴——天突、尺澤58、補氣...

「穴位知識」一個可以疏通全身氣血的穴位

一旦經絡出現堵塞。經絡不通的首要感覺，經絡不通的第一個感覺就是疼痛”那說明的是此處經絡不通，疼痛氣血不通，疼痛說明經絡不通。繼而導緻氣血不通，身體其他某些部位發涼。常常是經絡不通的信号。哪個地方可能經...

人體穴位超記憶法 ,半個小時教你記住300個穴位(附十四經絡動态圖)

堂中（人中）百合氣味太沖。複溜。小便失配三陰交。（實證）中極、次髎、地機，-（3）膽道蛔蟲症——迎香透四白 鸠尾透日月 膽囊穴 中脘 陽陵泉！何故（合谷）太陽風總拜會（百會）我讓我頭痛啊！我脾腎俱虛，...

中醫經絡上穴位按摩你懂嗎？十個穴位治全身常見病，值得收藏！

中醫說複溜穴滋養腎陰：複溜穴的準确位置位于人體小腿裡側，經常按摩複溜穴能夠治療女性痛經、下體冰冷、腎炎等疾病。合理的運用複溜穴的功效，2、太溪、複溜、湧泉穴——十全大補湯。複溜穴是滋補腎陰的穴位，湧泉...

穴位組合治病，13種穴位有效針對的常見病...

1、颔厭穴 風池穴 外關穴——最佳效果——眩暈，2、太陽穴 内關穴 足三裡穴——最佳效果——糖尿病，3、魄戶穴 天突穴 膻中穴——最佳效果——喘咳，4、氣海穴 腎俞穴 三陰交穴 攢竹穴——最佳效果——...

養生保健 | 閑着就扣小拇指，它藏得穴位太多了

它神奇在隻要你經常按壓這個小拇指可以預防及治療頸椎病、肩周炎、頭痛、失眠、腰間盤突出、腰酸、肢體麻木、腫瘤、心悸、高血壓、性功能障礙、精力衰退、子宮内膜症、子宮肌瘤、更年期紊亂、便秘、憂郁症、健忘症、...

這10個穴位組合，養生保健效果好，不用花...

1、齒痛——絕佳搭配——二間穴+合谷穴2、子宮脫垂——絕佳搭配——蠡溝+百會+關元3、強身健體——絕佳搭配——太溪穴+複溜穴4、頭疼——絕佳搭配——風池穴+百會穴+印堂穴+合谷穴5、失眠——絕佳搭配—...

十二時辰養生:中醫科學養生，按時作息指南...

子時(23點-1點)——膽經值班膽經主代謝，睡覺是養護髒腑最好的方式。醜時(1點-3點)——肝經值班肝經主疏洩藏血，要特别注意對肝的養護，熟睡以使肝血回流、陽氣生發。寅時(3點-5點)——肺經值班肺在...

非常值得注重的養生方式，精神養生會增加壽命，情緒會影響健康

精神是人體非常重要的一部分，它是在髒腑氣血的基礎上去調理人的生理活動，正常的精神活動會促進人體的健康，因此可以在思想上盡可能地表現出一種沒有任何雜念的狀态，在身體的内部也就沒有了各種煩憂的幹擾，這樣的...

【養生之道】冬天養生六個“三”

如何進補才是養生的關鍵，養生進補法，一、養生進補的“1、羊肉——溫胃禦寒 2、鴿肉——潤肺補腎 3、魚肉——益智健腦 二、養生進補的“1、檸檬——預防上火 2、酸棗——鎮靜安眠 3、...

身體養生保健篇（建老真人養生體會之二）

身體養生保健是人們一輩子都必須高度重視的大課題，适度保持饑餓感。務必保護健康旺盛的胃氣。非吃不可的補藥必須對症進補，飲食要避免高鹽、髙糖、高脂肪，吸煙和被動吸煙是導緻許多疾病的元兇。但适量飲用葡萄酒和...

心理養生保健篇（建老真人養生體會之三）

心理健康是養生保健的靈魂：心理養生保健與身體養生保健是相輔相成、相互依存、相互作用、互為因果的關系，40、心理平衡是心理養生保健的核心，心理平衡是養生保健的大智慧，培養和保持積極、樂觀、幽默、從容、自...

《飲食養生彙》養生腎為本

《飲食養生彙》養生腎為本，這是因為許多人退休後對自己的健康疏于管理了，中醫的腎是指一個系統。中醫說腎主髓入腦。從中醫角度看腦部的營養是通過腎脊髓到腦子裡的：中醫講腎氣開竅于耳，一切種子類的東西都有安全...

養生也都開始卷？5個披着“科學”羊皮的僞養生，實在沒必要！

飲水不足而導緻身體長時間處于缺水狀态，食物消化、糞便排出、血液循環和體溫調節都會受到影響。成年人每日喝水需要滿足1500-1700ml，每天喝夠8杯水則一直是很多人所信奉的黃金飲水法則。所能産生的飲水...

糖尿病泡腳方_修心養生_藥師養生堂_慧日增輝

　糖尿病泡腳方黃芪苦參赤芍忍冬藤黃柏丹皮蘇木金銀花桂枝細辛丹參土茯苓蒼術牛膝獨活透骨草幹姜當歸花椒伸筋草附子川芎紅花蒲公英雞血藤将上藥研成未裝袋用開水沖泡30分鐘

治療多動症（adhd）幾種重要穴位療法介紹 - 抽動症、多動症問答官方博客

治療多動症（adhd）幾種重要穴位療法介紹通過人體特定穴位進行針刺、艾炙或按揉，達到疏通經絡、調整陰陽，現介紹幾種方法如下1 、針刺療法：以内關、太沖、大椎、曲池為主穴。行為表現過多配安神、安眠、心俞...

便秘特效穴位：漏谷穴

我的幾十年的便秘用你的方法治好了，-----下面附了一個微信紅包，想象一下治法-----是不是覺得肯定很複雜，畢竟幾十年的便秘了。請問如何治療？中藥調理過，西藥也吃的”兩漏谷穴貼生蓮藕片，然後今天她就...

鼻炎與肺氣不降，四個方劑兩個穴位搞定，有理有據

嚴重的鼻炎也是會影響正常生活的，所以把我關于鼻炎的治療思路寫下來，1肺氣不降與鼻炎肺氣不降鼻炎最直接的病機為肺氣不降，肺本來就要把一部分精氣上輸到鼻竅以維持鼻子的正常功能，進而能體會到軟腭部位有發炎的...

陰廉穴位的準确位置圖

陰廉穴位的準确位置圖：【陰廉穴的特性】；肝經的水濕風氣在此散熱吸濕冷縮；氣血物質為天之下部的陰濕水氣；化雨冷降并下傳陰廉穴。【陰廉穴位位置圖】，在大腿内側，恥骨結節的下方，布有生殖股神經。股内側皮神經...

肺氣不足怎麼辦？三個穴位一套連環掌，換回一個好肺！

人體容易虛火上身，肺氣不足對身體造成的影響還有很多。肺氣不足對身體的3個影響1、呼吸不暢首先，患者容易出現咳嗽氣短的症狀，而且肺氣不足的人典型特征是說話的聲音比較低，肺氣不足的人稍微運動就會出現不停喘...

治頸椎病從未失手的一個董氏穴位

下針速刺患者會有頸部熱或涼的感覺，實際上局部揉木、麻了進針一點都不痛，在穴位周延慢慢壓會有粒狀反應點：眩暈頸椎強、痛，頸椎原有病變醫院求開刀手術，多處頸椎間盤膨出、反弓、一、二椎半脫位、四、五椎相對滑...