十二時辰養生:中醫科學養生，按時作息指南...

子午流注，十二時辰養生法

子午流注是我國古代中醫聖賢精透人體而揭示出來的一種規律：其引力使人體的12條經脈在12個不同的時辰有興有衰。日節律是指人體一晝夜中陰陽消長、盛衰的情況。即每日的十二個時辰是對應人體十二條經脈，醜時氣血...

十二時辰養生法2

這個時候是膽經當令”所以睡覺就是在養陽氣，肝經當令 　　醜時是指淩晨1點到3點，肺經當令 　　寅時是指淩晨3點到5點，這個時候恰恰是人體氣血由靜轉動的過程，而早晨是陽氣生發的時候，大腸經當令 　　卯時...

十二時辰養生法與人體調節力

十二時辰養生法與人體調節力，時間在中醫學裡是非常重要的要素，子時(夜裡11—1點)——膽經當令，膽汁是脾胃運化功能得以正常進行的重要條件。就會影響脾胃的運化功能，則會出現口苦、嘔吐黃綠色苦水，子時恰恰...

十二時辰與時間對照表,十二經絡時辰表 - 任平HOME - 大衆傳媒人 -...

流注于經脈的氣血有盛有衰，把每天分為十二時辰，一個時辰分配一經，除了在對應的時辰敲對應的經絡，晚上的時辰換在白天相對應的時辰來敲，還要注意做以下的事情來保養經絡。按照這個時間表保養經絡，事半功倍。所以...

左眼跳，右眼跳，按時辰分析吉兇

意外之喜降臨，家中最近很麻煩，接到朋友電話一定要裝忙，家人有機會得到意外之财：也有可能丢掉的錢又找回來了，多留意忽然出現在你身邊，很久不見的朋友，右眼：不必太過擔心可能發生危險的狀況，許久不見的朋友再...

十二時辰斷事詩，助你了解每個時辰的好壞

子時斷詩：求财有、行人未來、官事兇、六甲生男、失物難尋。六畜旺、官事不成、失物不見難尋、求财有、六甲生女、行人不至、田蠶半收。猛虎入林可不求，渡水登山俱可求，失物見、求财有、官事兇、行人至、六甲生男。...

萬萬沒想到，原來養生的秘密在這裡——時辰養生（精華版）

熟睡以養陽、排毒、造血：喝杯溫開水。此時寫文著書等腦力工作效率高：早餐可食粥、水煮雞蛋、堅果。給身體一上午持久的動力支持：喝喝白開水或茶：因脾經當令“午睡以養心、養陰。小腸經吸收營養運送全身，按摩養老...

十二時辰 十二穴道 二十四驗方

道家秘傳下來的治療跌打點穴損傷的經驗方.它是依據人體氣血運行灌注的時間規律”胸部穴位内傷“腹中脹滿，使熱毒内攻于心髒，膻中為胸内薄膜，止痛利便湯“此穴若被跌打傷損紅腫疼痛，心悶煩躁，皮肉青腫暗色。心悶...

道家點穴密法（十二時辰十二穴道二十四驗方）

道家秘傳下來的治療跌打點穴損傷的經驗方之一，受傷後的症狀表現和治療方法、方藥，(一)胸部穴位内傷”膻中為胸内薄膜，此穴若被跌打傷損紅腫疼痛，心悶煩躁，皮肉青腫暗色，心悶脹滿，呼吸疼痛，心悶，嘔吐帶血，...

奇妙的的經絡，人體十二時辰順勢養生！ ...

奇妙的的經絡，人體十二時辰順勢養生！有人說讀懂十二時辰，中醫講，秋收冬藏，四季輪轉是一個完整的循環，中醫也有一套完整的養生理論。每兩個小時是一個時辰。就是說一天有12個時辰，每一個時辰都有一個對應的養...

十二時辰按摩養生法

不同的經脈中的氣血在不同的時辰有盛有衰，幾點叩齒、幾點梳頭、幾點敲心包經，雙手搓熱熨摩兩目，這段時間可飲溫水以助人體排洩體内濁氣，邊走邊順時針輕輕按摩全腹部。足太陰脾經當令，雙腿内側對應有足太陰脾經。...

讀懂了十二時辰五髒六腑“值班表”，你就知道該如何養生了！

于是古人根據臨床實踐，在一天一夜的十二時辰中給五髒六腑排了一個值班表：15點是小腸經“值班”，中醫說的這個小腸可不是現代醫學的回腸、空腸什麼的，中醫說的小腸是“泌别清濁”，“小腸者，受盛之官，化物出焉...

十二時辰（更）對照表

子時（23時至01時）：醜時（01時至03時）：又稱黎明、早晨、日旦等。時是夜與日的交替之際：卯時（05時至07時）：又名日始、破曉、旭日等。冉冉初升的那段時間，辰時（07時至09時）：之時也就是吃早...

連山易十二時辰性格分析（二）

年柱代表根基，是一個人目标、方向、夢想、福祿的體現；是一個人道路、平台、事業的體現；是一個人能力、行為的體現；時柱代表思想，是一個人内心深處的真實體現；能很好處理流言蜚語産生的糾紛，他們懷着對生命的熱...

人體經絡十二時辰運行圖（動态）

寅時氣血注于肺，了解人體經絡-日之中循行運轉規律，肝在醜時把血液推陳出新之後”從肺系（指肺與喉嚨相聯系的脈絡）橫出腋下；沿上臂内側行于手少陰和手厥陰之前，沿着前臂掌面桡側入寸口（桡動脈搏處），本經主治...

字道說理——十二時辰歌

夜半子，鴻鳥隻思羽翼齊，陰陽更換膽氣集；莫惜黃金結朋友，蓬高豈得久榮華，飄飄萬裡随風走。肅降精氣肺為令。人生在世須臾老，男兒無學悔恨遲，恰是園中肥地草，食日辰；丈夫學問随身帶，水谷精微胃中精。專心發奮...

預測用十二時辰命理信息

宜手藝行業吉:為人一生快樂清閑，不能受祖業:出外主有大财:重拜爹娘之命:六親得力:衣祿平平，兄弟難為:衣祿中平:39)生來遇大耗，兇事成吉，衣祿不虧:頭夫或妻、頭子難招。初年辛苦:末限勝前:衣祿平平:...

服藥十二時辰，你了解嗎？

、藥物代謝動力學和機體敏感度等依時間不同而發生變化的規律，提高病人用藥效果，藥物在藥效學和藥動學方面也有晝夜節律的差異，利用機體和藥物的時間節律特點，把一些常用藥物的适宜服藥時間按時辰節律歸納成以下幾...

十二時辰的記憶以及對應經脈

足太陰脾經：關于經脈是可以循着這個規律來了解人體部位；以及對應疾病部位的時辰進行按摩或其他方式的診斷和治療；可以通過人體的不同部位或者經脈名稱來記憶：心、肝髒、脾髒、肺髒、腎髒、胃部、膽囊、大腸、小腸...

中國古代十二時辰對照表

十二時辰是古代中國勞動人民根據一日間太陽出沒的自然規律、天色的變化以及自己日常的生産活動、生活習慣而歸納總結、獨創于世的。漢代命名為夜半、雞鳴、平旦、日出、食時、隅中、日中、日昳、晡時、日入、黃昏、人...