第十六神仙
經曰:八卦天神下遊于人間,宿衛太一,為八方使者,主八節日上計,校定吉兇。乾神字仲尼,号曰伏羲;坎神字大曾子;艮神字照光玉;震神字小曾子;巽神字大夏候;離神字文昌;坤神字揚翟王,号曰女娲;兌神字一世注一雲字八世。常以八節之日存念之,其神皆在臍中,令人延年。
八卦
第十七神仙
經曰:丹田者,人之根也;精神之所藏也;五氣之元也;赤子之府,男子以藏精,女子以藏月水;主生子,合和陰陽之門戶也。在臍下三寸,附著脊膂,兩腎根也。丹田之中,中赤,左青,右黃,上白,下黑,方圓四寸之中。所以在臍下三寸者,言法天、地、人。天一、地二、人三、時四,故曰四寸;法五行,故有五色。清水鄉、敖丘裡、丹田名藏精宮。神姓孔,名丘,字仲尼,傳之為師也。兆常以夜半存心之,赤氣上行至绛宮、華蓋,各右繞之。太一入黃庭,滿太倉,養赤子,複入太淵,忽忽不知所在。複念太一,氣還入丹田中止。常念太一玄光道母養真人子丹,正吾身也,自兆名也,勿忘之。
第十八神仙
經曰:大腸、小腸為元梁使者,主逐捕邪氣。三焦關元為左社右稷,主捕奸賊。上焦元氣上入頭中為宗廟,兆身與天地等也。天地萬物不可犯觸也,天地之神則知之矣,而人身體四支,亦不可傷也。有痛癢者,神亦知之。由是言之,昭然明矣。天不可欺,地不可負,修身慎行,勿令懈怠也。兆欲除邪氣,治百病,啄齒二七過,祝曰:
左社右稷,元梁使者,逐捕災殃,急急如律令!
太和殿的社稷壇
五咽一咒,三十咽止。一日一夜三百六十咽,三十日邪氣去,六十日小病愈,百日大病愈,三蟲皆死,三屍走出,面目生光,與神為友。六祝一止,十二為之一週。
第十九神仙
經曰:兩腎間名曰大海,一名弱水。中有神龜,呼吸元氣,流行作為風雨,通氣四支,無不至者。上有九人,三三為位。左有韓衆,右有範蠡,中有太城子;左為司徒公,右為司空公,中有太一君;左有青腰玉女,右有白水素女,中有玄光玉女。玄光玉女者,道元氣之母也。左有司錄,右有司命,風伯雨師,雷電送迎,仙人玉女,宿衛門戶,故名曰太淵之宮。先正紫房宮太一玄女赤子,故玄女常戴太白明星,耳著太明之珠,光照一身中,即延年而不死也。
第二十神仙
經曰:胃為太倉,三皇五帝之廚府也。房心為天子之宮,諸神皆就太倉中飲食,故胃為太倉,日月三道之所行也。又為大海,中有神龜。神龜上有七星北鬥,正在中央。其龜黃色,狀如黃金盤,左右日月照之。故臍下為地中,中有五嶽四渎,水泉交通,昆侖弱水,沈沈滉滉,玄冥之淵也。日月之行,故天晝日照于地下,萬神皆得其明。人亦法之,晝日下在臍中,照于丹田,臍中萬神皆得其明也。夜日在胃中,上照于胸中,萬神行遊嬉戲,相與言語,故令人有夢也。天不掩人不備,故召其神問善惡吉兇之事,令賢者自慎也。夜月在臍中,下照于萬神;晝月在胃中,上照胸中萬神。更相上下,無有休息。故胃中神十二人,谏議大夫名曰黃裳子、黃騰子、中黃子,主傅相太子;玄光玉女主取金液、神丹、芝草、玉液、松脯諸可飲食者,立至矣。
畫像石上載有仙人的神龜
現代武俠小說中的丹田,一般都是指下丹田,也就是人的肚臍下面一點的位置。武術家們相信,那裡是一身氣力的源頭,于是也有将其叫叫“氣海”的。關于丹田,有很多有趣的武俠故事。例如在《亂馬1/2》中,響良牙居然因為被人在丹田上畫了一個鬼臉而天下無敵。
中國傳統文化裡倒沒有這樣活潑有趣的故事。不過在《老子中經》裡,下丹田一樣是一座萬神殿。
第十六章介紹的神仙就是之前提到的八卦神。
《玉曆經》說:八卦天神下遊于人間,守護着太一,化為八方使者,主持八節之日上報統計,校定吉兇。乾神字仲尼,号伏羲;坎神字大曾子;艮神字照光玉;震神字小曾子;巽神字大夏候;離神字文昌;坤神字揚翟王,号女娲;兌神字一世也有說字八世。經常在八節之日存念他們,這樣能讓這些神都呆在肚臍中,使你得以長壽。
畫像石:伏羲女娲
細看八卦神名我們可以發現,隻有乾坤二神有号,一為伏羲,一為女娲。那是不是我們所熟知的那一對呢?多半不是的。因為這個“号”,其實就是外号、自号。而不是東王公的精氣化身那樣“名曰伏羲”。就象《水浒》中王定六的外号“活閃婆”一般,隻是外号。可為什麼單叫這兩個名呢?應該和乾坤二卦的卦性有關。一至陽,一至陰,一天一地。的确也隻有這兩位大神能符合這個名。其他六位神仙也有其淵源來曆。後世有以八仙來代表八卦神,但沒流行開來。在永樂官壁畫中有八卦神像。另外,經中這個順位是後天八卦。
第十七位神仙就是丹田之神。
經文上都說:丹田,就是人的根本;精神所隐藏之地;五氣的本源;赤子的家,男子用它來藏精,女子用它來藏月水;負責生育,也是合和陰陽的門戶。其位置在肚臍下面三寸,附在脊骨上,那是兩腎的根本。丹田之中是五顔六色的,中間赤,左方青,右方黃,上方白,下方黑,所以叫“丹田”,所有的顔色都在方圓四寸之中。為什麼它在臍下三寸呢?這就是為了效法天、地、人。天一、地二、人三、時四,所以說是四寸;效法五行,所以有五色。
丹田又名藏精宮,它的主事神的地址是清水鄉、敖丘裡,神姓孔,名丘,字仲尼,就是傳說中當老師那位。人們要經常在半夜存心觀想,将赤氣上行到绛宮、華蓋,都右繞行。如此将太一納入黃庭,充滿太倉,滋養赤子,然後再進入太淵,忽忽然不知身處何方。再念誦太一,将真氣還入丹田之中方止。常常心念太一玄光道母以養真人子丹,正是我的身體,自你的名字開始,千萬别要忘記了。
畫像石中,孔子與老子一般同時出現
這一節很有趣的地方就是丹田神的名字叫做孔丘,字仲尼,很明顯,就是孔子嘛。回到上節的乾神也字仲尼,很可能就是同一位。為什麼孔老夫子會出現在這裡?那是因為道教一直念念不忘要把儒家納入自己的領域,當然這是儒生們很不滿的。因為道士們不可能給孔子他們至上神的位置。最多也就是個文曲星。所以這些封号儒生們一般都是不承認的。
但又說回來,這裡把孔子說成丹田之神也算不錯了。可以算得上次一級的大神,雖然還在北鬥君的掌控之下,但相當重要。
第十八路神仙就是大小腸。
《玉曆經》說:大腸、小腸是元梁使者,這個職位是主管驅逐追捕邪氣。三焦穴、關元穴就是左社右稷,左邊土神,右邊谷神,負責捕捉奸賊。上焦中的元氣上升進入頭中就是宗廟,人身與天地宇宙相應。天地萬物不可觸犯,否則天地之神就會知道,而人身體四肢,也不可傷害。有痛癢的話,人體内的神也會知道。從這點來說,一下子就明白了。天不可欺騙,地不可辜負,修身慎行,不要讓它懈怠。你要想除去邪氣,治百病,就叩齒二七一十四遍,禱祝。
吞咽五次唾沫作一咒,三十次吞咽才止住。一日一夜共做三百六十次吞咽,三十日邪氣盡去去,六十日小病痊愈,百日大病痊愈,體内三蟲皆死,三屍離開,面目生光,與神成為友。六次禱祝停頓一下,十二次為之一周。
丹田
這種健身方式讓人看起來有點荒誕不經,但是請想想漢代時的環境。特别是在中國東漢時代,那是疾病的高發時期。等進入三國時代,更是疫病流行,全國人口直線下降,死亡率高達六分之五,就連魏國曹氏的兩代帝王都接連早亡。
整個中國古代,衛生體系都不完備。人們生病大部份時候隻有硬扛。期待自我痊愈。所以有句話流傳,即:有病不治常得中醫。這個“中醫”,不是指我們偉大祖國的醫學,而是指中等的醫療水平。因為在當時的環境下,即使能找到一個醫生,庸醫的可能性也相當大。到時侯不但沒有将你的病治好,更可能加重病情。在這基礎上,哪怕是達官貴人,一點小病小傷都可能要命。按現有的資料看,劉邦、趙匡義都死于傷口感染。劉備、李世民其實都死于急性痢疾。這些現代人不以為意的小病,在古代是真要人命的。
因此,《老子中經》裡的這種神乎其神的祈神方式,在當時醫藥短斷,醫療人員不足的環境下,未常不是對身體進入良性刺激,促進體内分泌物循環的好辦法,有一定的實用價值,當然比起現代人的養生手段,真的是弱爆了。
第十九路的神仙就是呆在下身的了。
《玉曆經》說:兩腎間的位置名叫大海,還有一個名字叫弱水。中間有神龜,能呼吸元氣,當元氣流行,就會化作風雨,真氣連通四肢,渾身無所不至。在神龜上面有九人,三三排位。左有古仙人韓衆,右有範蠡,也就是拐走西施那位。中間有太城子;左邊為司徒公(日),右為司空公(月),中有太一君;左有青腰玉女(太和老婆),右有白水素女(老君老婆),中有玄光玉女。玄光玉女,就是修道元氣之母也。她左方有司錄,右方有司命,風伯雨師,雷電送迎他們,仙人玉女,守衛門戶,故以給這裡取名叫“太淵宮”。正是紫房宮中的太一的妻子玄女和兒子赤子,所以玄女經常佩戴太白明星,耳戴太明珠,光照一身中,就可以延年不死。
這一段說人雙腿之間的太淵,或說是巨龜,其實成年人都明白是怎麼一回事,這正可以同前幾節對上丹田的介紹相呼應,唯一的疑問百,玄女是不是就是玄母?
第二十路神仙又細論胃和太淵
胃宿 圖
經書上說:胃是太倉,三皇五帝的廚房。房心是天子的宮室,諸神都在太倉中飲食,所以胃是太倉,日月星三道所經行的地點。這裡的“胃”,其實是指天上西方七宿中的胃宿。而“房心”,指的是東方七宿中的房宿和心宿。在這裡又有大海,中間有神龜。神龜身上有七星北鬥,正在中央。這龜是黃色,形狀如同黃金盤,左右日月直照着它。所以肚臍下就是地中,中間有五嶽四渎,水泉交通,昆侖弱水,沈沈滉滉,這裡就是玄冥之淵。日月也在其中經行,所以白天太陽照在地下,萬神都得到了它的光明。人也效法它,白天太陽下行到臍中,光照在丹田裡,臍中萬神都得到了光明。夜晚太陽在胃中,上照于胸中,萬神在那裡行遊嬉戲,相互言語,所以讓人做夢。天不掩藏人不防備,故以召這些負責的神問善惡吉兇事體,讓賢者自行慎重。夜晚月亮下在臍中,下照于萬神;白天月亮在胃中,上照胸中萬神。就這樣,日與月交替上下,從不休息。所以胃中有神十二人,而其谏議大夫名叫黃裳子、黃騰子、中黃子,負責教導太子;玄光玉女負責取金液、神丹、芝草、玉液、松脯這些可飲食的,馬上就可以得到。
這一節其實說的是天人感應,日月運行的原理。前半段幾乎說的都是星象,比如“神龜”,其實說的是“天龜星官”不要和上一次的人雙腿之間的巨龜混淆,雖然作者多少有這個意思。
所謂“三道”指的就是日月星遨遊二十八宿之間,這是地球的物理運行規律決定的。但天地相應,天中地下一定有感。以人體反對天上,這就是大的生命體,以天體反入人身就是小宇宙。二十八宿都可以與人身器官找到一一對應,這裡就不列舉。
人體小宇宙
有話要說...