科學冥想

為什麼推薦創業者實踐正念和冥想？

如果每天都很焦慮、認為休息就是出去度個假、難以集中注意力、聽說過正念和冥想但不知道從何處入手的話，我邀請了校友@尹曉靜來給大家做一個實踐正念和冥想的分享，Facebook （臉書） 、思科 （全球最大...

30天冥想訓練營 | 給自己來一次身心療愈之旅

我們都聽說過冥想的諸多好處，冥想可以幫助我們深度改善身心健康、帶來逆生長的神奇效果：1 冥想能夠提升專注力、創造力、改善睡眠質量，長期保持冥想的習慣。會讓我們整個人看起來越來越有活力、有精氣神，2 冥...

正念改善壓力|如何通過正念冥想改善壓力?壓力的影響及調節方法這一篇就夠了

壓力會造成我們的生活、身體以及心理各種負面的影響。某種程度上都對我們的生活以及心理會帶來影響，壓力過大就會增加我們身體層面的一些疾病。壓力也可能導緻心髒問題、胃部消化問題、男女雙方的生殖系統等問題，有...

療愈系音樂：印度靜心冥想音樂（收藏級）

或許您從來都沒有選擇相信靜心冥想祈禱的力量，也或許您從來都沒有選擇相信不可見力量的存在，不過我相信您一定覺察到地球和世界的混亂，除非我們選擇有意識的排除這些能量，充滿愛的生活。宗教感強。用音樂塑造空間...

深呼吸的力量｜7種冥想基礎呼吸，讓你找到身心平衡的力量

都在通過呼吸緩解我們的身心壓力，深呼吸是通過有意識和主動地使用橫膈膜來增加空氣的流入和流出。在無意識呼吸時很少被激活，這也是成年人常見的短促的呼吸方式，我們可以通過讓腹部自由升降來調動這塊肌肉。東方的...

冥想到底是什麼

人是需要去冥想來獲得精神能量的，就安靜的感受時間的流動。感受身體上每一塊皮膚的感覺，去感受腿慢慢變麻，去感受每一次呼吸 空氣從鼻子經過咽喉 進入胸腔 随着胸膛的起伏再呼出來的過程。接着你的腦海中會出現...

東方科學戰勝西方科學，中國未來的希望所在！

否定了空間中連續物質的存在，光的本質是粒子（暫态的組織）的生死變換，而西方科學卻把它當成穩定的粒子，為什麼卻觀察不到連續在空間中的統一物質呢，用它隻能觀測到由統一物質組織起來并出現個性的東西，而對共性...

我國科學家發現人體“人體組織液循環網絡”，可證中醫，武術，氣功，經絡存在的科學性

人體組織液循環網絡，開拓了從組織液循環網絡的角度研究經絡穴位的新領域，國内外研究對組織液是否全身循環尚不明确，這種組織液流動網絡廣泛分布在靜脈和動脈外膜、神經和皮膚等部位的纖維結締組織中。在血管外膜、...

​​腦科學日報：科學家發現誘發阿爾茲海默病的潛在原因

JACS | 董甦偉/劉聰合作揭示糖基化修飾調控阿爾茲海默病Aβ病理性聚集的新機制。β澱粉樣多肽（Aβ）的錯誤折疊及在大腦中的聚集被認為與阿爾茲海默症（AD）的發生發展密切相關。過往研究在AD病人腦脊...

震驚！非洲出現神秘巨大的裂縫，科學家：非洲大陸可能會裂成兩半

闆塊之間發生的緩慢移動在平常人類是感受不到的，它們的出現好像是地球對人們濫用資源。感覺下一秒就有可能被吸入到這裂縫當中。神秘裂縫的出現還伴随着火山、地震的騷擾。地質學家認為這是地球闆塊之間的強烈運動造...

上帝擲骰子嗎？質量、能量、信息、生命、意識、靈魂、智能、時空、宇宙、自然規律、科學知識都是固有的嗎？

一部量子力學的大發展史就是一部愛因斯坦和玻爾兩位科學巨人的科學理念、哲學信仰争論不斷的思想觀念大碰撞史，科學理論真的是人腦對真實宇宙的客觀描述嗎，人類更是正在進入一個量子信息技術神性大爆發的萬物互聯的...

别啥都往DNA裡寫？晚了，科學家研發出可直接向DNA快速錄入信息的技術

我們的DNA存儲數據的效率比人造設備高幾百萬倍，有可能在生物傳感和生物記錄技術以及下一代數字存儲方面取得突破。西北大學的研究人員提出了一種将信息記錄到DNA的新方法，将快速變化的環境信号直接記錄到DN...

“宇宙大爆炸”之前有什麼？英國科學家有了一個答案

宇宙大爆炸理論認為”意味着相對論在這種情況下是失效的。量子力學在描述微觀世界方面取得了很大成就，于是很多科學家想要把相對論和量子力學結合起來，發明一種所謂的量子引力論：用來解釋這個宇宙中用相對論無法解...

羅維利：在量子引力中，空間和時間怎麼了？|國際科學與哲學講座

他的研究領域涉及量子引力、時間、宇宙學等，其中他最為著名的觀點之一是時間在基礎物理世界并不存在。哲學家和物理學家一直緻力于探究時間和空間的本質。羅維利教授在講座中将從圈量子引力理論的視角出發，主講人将...

十二時辰養生:中醫科學養生，按時作息指南...

子時(23點-1點)——膽經值班膽經主代謝，睡覺是養護髒腑最好的方式。醜時(1點-3點)——肝經值班肝經主疏洩藏血，要特别注意對肝的養護，熟睡以使肝血回流、陽氣生發。寅時(3點-5點)——肺經值班肺在...

全球哪裡最慘？科學家模拟氣溫升高3℃：50城遭遇重大損失

CNN發表了普林斯頓大學和德國波茨坦氣候影響研究所的研究人員模拟了地球溫升達到3℃後海平面上升後各大城市的模樣，氣溫上升3℃後的世界會怎樣？全球氣溫将可能上升3℃，各位很難想象這上海會在海平面上升後會...

中國祝融号在火星上失聯了！科學家：遭到強烈輻射幹擾

我國的祝融号火星車、天問一号軌道器與地球的通信開始變得斷斷續續，我國發射的天問一号火星探測器到達火星軌道。着陸器攜帶祝融号火星車成功登陸火星。并傳回了大量的火星地表探測數據。火星與地球有時會靠近，火星...

科學研究的四種範式

提出将科學研究分為四類範式（Paradigm，仿真模拟和數據密集型科學發現（Data-Intensive Scientific Discovery），科學家們開始嘗試盡量簡化實驗模型，隻留下關鍵因素（...

颠覆認知！關于肥胖，科學家有了新發現

當前肥胖症流行的主要原因歸咎于現代飲食模式。導緻脂肪儲存、體重增加和肥胖，減少食物供應中大量存在的可快速消化碳水化合物的消耗，會降低人體儲存脂肪的潛在動力“即體重增加是由于機體攝入的能量超過消耗的能量...

韋斯伯格：對數據、現象以及觀察的再思考 | 國際科學與哲學講座

對數據、現象以及觀察的再思考主講人介紹：他的研究主要集中在高度理想化的科學模型以及模拟技術在幫助我們理解複雜系統中所發揮的作用。尤其關注社群科學(科學家與社群成員共同開展的科學實踐)和氣候變化科學中的...

地球發生巨大改變？最近3年急劇變暗，科學家第一反應數據搞錯了

對于地球會如何處理這多出來的0.5瓦熱量，過去20年來研究人員一直在借助一台望遠鏡——大熊湖太陽天文台，以研究太陽周期和地球雲量。就是月球陰暗面反射地球光芒而發出的輝光。這是因為太陽照射地球時，地球表...

科學家發現來自洋蔥的天然抗癌化合物

據物理學家組織網2016年10月21日報道，從洋蔥中發現了一種天然化合物，取名為洋蔥素A(Onionin A簡稱ONA),此物質對于卵巢癌具有抗癌特性。其研究結果于2016年7月12日已經在《科學報告...

固體地球科學新前沿

實現四維方法(即包括空間和時間)的關鍵步驟需要以一種結合小尺度數據和高質量現代地震成像的方式對固體地球過程進行建模，最近的技術進展(包括地震層析成像、面向地球的空間觀測、海洋和大陸鑽探、建模和分析技術...

一種新的科學觀：複雜性帶來的真正挑戰是什麼？ | 展卷

複雜性問題很早被提出，背後深刻的原因是複雜性所需要的數學語言是一種新的語言，這種複雜性首先從生物學、信息技術中體現出來”複雜性的問題其實很早就有人提出來了，20世紀應該着力解決的焦點問題是複雜性問題。...

要想血壓控制好，減肥少不了：2021AHA科學聲明

可以有效的控制高血壓、控制體重和降低心血管疾病的風險。地中海飲食能夠有效降低收縮壓3mm Hg，地中海飲食幹預還有效降低體重1.8kg和BMI0.6kg/ m2)，對于血壓的影響可能會适度降低。有證據...

科學家造出比鋼刀還鋒利3倍的木刀，網友：這不是在給安檢出難題嗎？

比不鏽鋼的餐刀強度還要高3倍；而用這種木材制成的木釘，且極為環保的高強度材料，纖維素的強度密度比超過了陶瓷、金屬和合金等大多數工程材料。木材中纖維素的含量在40%到50%之間，之後科學家們用熱壓機在室...

33歲女科學家研究锂電池獲100萬大獎，想去火星

今天咱們說一說浙江大學的青年女研究員陸盈盈，博士畢業後在康奈爾大學和斯坦福大學從事能源材料領域博士後研究工作，工作研究領域為電解質材料産品工程、多功能離子液體、無機有機納米結構雜化物、锂電池等能源化工...