又到栗子甜時，愛吃栗子的你，該怎麼減肥

買糖炒栗子時，不管價格高低，要牢記這4點，輕松辨别“毒栗子”

羊蠍子……冒着熱氣的食物，讓食物變得美味有兩個秘訣，隻有胡同口兒還時不時地飄來糖炒栗子香，一份糖炒栗子足以安撫一天的不愉快，相信很多人無法拒絕糖炒栗子的誘惑，一份剛出鍋的栗子，黃燦燦的果仁散發着濃郁的...

想你，念你，牽挂着你，一封情書緻無緣夫妻的你，你是我愛的唯一

靜靜地感觸着心底寂寞的思念。明明很想很想你，纏繞成我朝朝暮暮的想念。真想輕輕地告訴你，默默牽挂着你的冷暖。願親愛的你在我不在的世界裡安暖、無恙，忘不掉你的笑，纏繞成念念不忘的相思，寫一封情書緻無緣夫妻...

​想你，念你，愛你，戀你，見或不見，牽挂一生

明明還在深深愛着，一個轉身天涯陌路，隻剩下無奈的相思與惦記。我還在深深想着你，我用盡所有的情深去想你，隻是渴望你能走進我的夢裡，讓我再感觸一下你在身旁的溫暖。我永遠忘不了。讓我一生思念，可是你在我心裡...

想你，念你，愛你，戀你，你不在我身旁，卻是我一生的牽挂

明明無緣相伴，偏偏還是那麼想念，總是讓人一生念想。總是能勾起思念，你是否也在看着星星把我想念，總是能讓人落下相思的眼淚，成了一生的糾纏，無怨無悔的想念，多希望還能在冬天裡和你相遇，我們相約在雪地裡走到...

想你，念你，愛你，戀你，一個情字，一生相牽

永遠無法忘記，總是會被風兒淩亂了思緒，思念落在掌心，假如今生不曾相遇，還是會放在心裡，我永遠永遠不會把你忘記。愛到深處，讓愛情成了遺憾。我承認總是會在深夜裡想你，讓我變成一個癡情的傻瓜。甘願為你相思一...

栗子熟吃健脾、生吃補腎，但我不建議吃“糖炒栗子”！

闆栗熟吃特别适合給脾胃虛弱的人健脾養胃。可以每天少吃些熟栗子。不能一說滋補就使勁吃，據說吃十個栗子，有積滞、内熱的人也不能吃。精米白面吃得比較少，因此吃些栗子粥、糖炒栗子什麼的還比較滋補，精米、白面、...

『減肥集』增肌減肥鍛煉每天應該怎麼吃？營養師推薦記住這幾樣！

在增肌減脂的階段即可以提供熱量又能高比例提供三大營養素是很重要(蛋白質丶碳水化合物、脂肪),此時為了滿足熱量控制丶補充蛋白質和碳水化合物的需求最好的方式就是減少食物所含的油脂量丶選擇低脂高蛋白的食如同...

這些關于汕頭牛肉丸的陷阱，愛吃的你必須知道啊！

在吃汕頭牛肉丸的路上真是陷阱多多啊！做一個狂愛牛肉丸的吃貨真心不容易啊！汕頭牛肉丸是取牛的後腿肉做成，牛肉丸行家波哥專注牛肉丸制作業多年，他說現在牛後腿肉的成本價在40元/斤，一般小餐飲店裡的牛肉丸售...

想你，念你，舍不得打擾你，忍不住牽挂你，你是我一輩子的想念

因愛觸景生情，竟都能牽扯起心底的想念。永遠是我心底不變的愛戀。對你的想念永遠不會改變，一世期盼憶歸期，記不清多少次在夢中和你相遇，多想現實也如夢裡，夢相見，我一日一日數落着心中的相思，想和你重逢在夢的...

36個減肥瘦身中藥方劑彙總（減肥茶，減肥配方，老中醫經驗方）

31個減肥瘦身中藥方劑彙總（減肥茶，防風、荊芥、連翹、麻黃、薄荷、川芎、黑山栀、當歸、白芍（炒）、白術、芒硝、大黃（酒蒸）各15克，本方治療實證肥胖患者。亦是所謂中風型體質者最常用的方劑。症見肥胖、體...

行政行為被确認為違法了，該怎麼請求行政賠償呢？

該怎麼請求行政賠償呢？在取得确認違法判決之後，再向行政機關請求賠償，直接向人民法院提起訴訟，請求人民法院判決行政機關對自己進行賠償，這種方式在沒有協商可能的情況下可以采用，先向行政機關要求賠償，在行政...

從重要崗位被上司調到冷門崗位，該怎麼辦？成熟的人懂得這樣應對

職場上常有崗位調整，當你被你的上司從重要的崗位調到比較冷門的崗位的時候，行走職場誰不想升職加薪，當你被你的上司調整到冷僻的崗位時，當上司要求你騰出重要的工作，身體條件跟不上繁重的工作任務，再加上能力已...

面對不愛思考的孩子，該怎麼辦？

很多時候這些孩子根本不去想，很多時候可能我們會去責怪孩子，好像是孩子不理解我們家長、老師的一片良苦用心，好像這些孩子真的很不懂事似的，其實孩子會有當下的這種狀态，孩子的事情是不是我們包辦了太多，孩子做...

都說領導不要事必躬親，但下屬能力确實不行，該怎麼辦？

導讀如果怕下屬在做的過程中犯錯，公司決定做一個嘗試，就招聘了一個新員工小高來一起做，如果怕下屬在做的過程中犯錯，永遠沒有辦法幫忙做事，所以需要能把握業務需求。他還有更多的事情需要做，這樣領導才能有更多...

人老是感覺疲勞，有氣無力，說是要補氣，該怎麼補了？

治療氣虛關鍵在于補氣，故健脾是補氣的主要方法。補氣應當先調理脾胃，通常我們可以選用一些補氣健脾類的藥膳，如黨參、白術、山藥、薏苡仁、黃芪、大棗、扁豆、芡實、茯苓，一些家常的食物如豬肉、豬肚、牛肚、羊脂...

寫給最愛的你：默默地想你，卻不去打擾你，最深的愛，藏在了心裡

原本說好的忘記，看着曾經寫下的誓言，總是會覺得有些遺憾，明明那麼愛戀，偏偏情深緣淺。想念一個人的滋味，總要有一個人為這段感情守候。你成了我一生的牽挂，想念不能相見，愛戀不能打擾，在心裡想念，我知道了愛...

從此，我不再打擾你了，愛你，想你，隻是在心裡

卻成了一個人寂寂的相思，癡念今生無法忘卻？我念你一生蓦然回首，相思一生，那份真純的愛戀，經曆過那一場虐心的愛戀，我念你一生，這份愛與思念，遇見了一個讓我心甘情願忘記自己，想你成癡忘不了，一次次于街角人...

想你，愛你，你照顧好自己，就是對我最好的溫柔

最深的愛放在了心底，隻能任憑相思包圍着我的心扉。在心中孤獨寂寞的想念着我愛的你，相思永遠，卻又割舍不下的惦記。我心中藏着太多訴不盡的相思情話，永遠不會随着時光而忘記。舞動着心底的想念，思念的悲傷留給我...

燒麥有許多人愛吃 ，來個大荟萃，總有一個你喜歡的味道 2021-11-21 00:58 說起燒麥，肯定有許多人愛吃，相傳它的老祖宗是包子，但是由于燒麥的外表看起

兼有小籠包與鍋貼之優點”南北方的燒麥（賣）在制作材料做法等方面産生了很大差異，選用腰窩、紫蓋、三叉三個部分的牛肉剁碎作餡，制作原料主要由小麥面粉、羊肉、大蔥等。又保留了燒麥的傳統制作風格，而北京燒麥以...

面條别用高湯、開水煮了！換成它，鮮掉眉毛，愛吃素食的一定要試試！

但做法又極其精妙的素面，顧大廚将把這道精妙的素面做法帶到現場，味道精美面條，香菇、冬筍、面條、油豆皮、香蔥？加少許面粉煮湯汁備用香菇水和冬筍湯下鍋煮開2-3分鐘後放入面條調味出鍋面條成熟後加入醬油、鹽...

圖解 排球比賽裁判手勢大全，愛好排球的你能看懂排球比賽嗎？

一來在看比賽的時候不會搞不懂裁判手勢的意義，當球擊中标志杆、發球或攻擊時，對方球員無人觸球的情況球出界、防守方攔網時将球擊回去對方球場界外時，控制球的時間太長+裁判主觀意識=持球，是上手傳球造成球快速...

事不順時，放松；氣不平時，運動；心不靜時，讀書

會更容易鑽進一個怪圈，在迷惑中越來越不清醒，從而導緻事情越來越糟，心情也越來越糟，放松心情。重新投入那件事中，也許依然找不到解決的辦法，但你已經沒有剛才那樣心浮氣躁的情緒了，如果你發現自己情緒波動了，...

面對問題時，應該怎麼辦？

我會把生活和工作中遇到的問題：如何理解這四類問題呢？知道你的行為會帶來什麼樣的結果，需要應用到實踐中。來解決一類問題 —— 這個方法用一次就能掌握嗎，用這種方式去思考和看待問題，采用更加有效的策略去應...

醫聖張仲景開的這張減肥單，僅僅2味藥，減肥瘦身效果卻不錯

合理膳食也能夠有良好的減肥功效，比方說使用某些減肥産品，幫助人們減肥輕身，想要減肥的朋友不妨試試張仲景開的這張藥方，我們首先要清楚中醫對減肥是如何表述的。中醫裡對将軍肚的理解與我們所理解的脂肪含量過高...

經方減肥王道篇！！！（經方減肥總結）

陽虛陰實--所以治則就是補陽氣+破陰實：身體裡面管代謝的主要是脾和腎；你的油的代謝就會出問題==三焦與少陽膽有關，孫思邈又加進一件事是腦跟少陽膽經是同進退；通三焦-補中益氣湯可以補腦；脾胃不好的肥，四...

『減肥集』老陳醋清腸排毒又減肥

老陳醋應用食療治療習慣性，老陳醋中含有豐富的氨基酸和某些酵解酶類，服用老陳醋能促進腸道蠕動、降低血脂、中和某些毒素、維持腸道内環境的生态菌群平衡。預防和治療腸炎、由于食醋中含有醋酸，甚至能殺死食物裡的...

中藥減肥：荷葉二陳湯五苓散化栽 5天減肥10斤

最近女朋友體重胖到68.5公斤，于是急着找我減肥。脈象滑，容易昏昏欲睡，食欲好，小便不利，典型的痰濕型體質。荷葉對于痰濕型肥胖有很好作用。有推陳緻新的作用陳皮防己清痰排痰化瘀清除障礙黃芪作為提氣為諸藥...