經方減肥王道篇！！！（經方減肥總結）
總論：
肥的本質：陽虛陰實--所以治則就是補陽氣+破陰實；
身體裡面管代謝的主要是脾和腎；
啤酒肚：是因為脾虛掉了，無法送營養到該去的地方；如果一個人的肥胖，好像都是在這個區塊（肚子部位）開始肥起來的話呢，那恐怕他是脾太虛了喔，所以他會肥。那麼相對來講，我們要補救這個區塊的肥胖，那就要補脾喔；
脂肪是由三焦在主導；有形的三焦系統，會關系到一個人的油份的代謝，那如果三焦系統不好的話，你的油的代謝就會出問題==三焦與少陽膽有關，所以敲膽經也能讓人廋；孫思邈又加進一件事是腦跟少陽膽經是同進退；三焦系統不夠好，這個人不但會容易油肥，而且會腦虛。三焦系統跟少陽膽經的意義是，要把這個油送到腦子裡面去補腦的；通三焦-補中益氣湯可以補腦，補腎-地黃劑也可以補腦
脾胃虛導緻之肥：脾胃不好的肥，那這個人會以這裡（腹部）為中心軸在肥，治則--補脾胃：
四君子湯：人參、茯苓、白術、甘草
五味異功散：如果他的氣不通暢，四君子湯吃了會有悶悶的感覺，那你需要加行氣藥，那加一味陳皮幫忙行氣對不對，那四加一變五，就是五味異攻散.
六君子湯：那五味異功散還可以加一味半夏，因為如果人體有太多的痰飲在消化道的話，不好運作，所以要祛這個痰飲，用半夏，那四君子湯加了陳皮再加了半夏就是六君子湯。那六君子湯還可以加強人的氣的運化的機能，還可以加木香跟砂仁，也有的版本是寫藿香跟砂仁，沒有關系哦，兩樣都可以，其實要芳香醒脾還有一味藥叫做益智仁可以加，益你的智
理中湯：那現在的人脾胃除了虛之外，還有的人脾胃有“寒”的問題。那脾胃寒的人當然會有些特征：脾胃脈特别沉+抱枕+嘴唇的顔色看起來很暗沉嘴唇黑黑的+一吃理中湯他就更上火，仲景方暖脾胃的最代表的藥是理中湯+肉桂附子；隻是虛的話，吃四君子、五味異功散就好了，理中湯是虛而寒；
那如果脾胃太濕的話，那你的補脾胃藥裡面可以酌加一點去濕的藥，比如說平胃散。因為人的脾太濕的時候，其中一個主症就是這個人總是覺得身體重，想要躺下
你一補脾胃，脾胃剛得到補益的時候，它是補到吸收的機能，然後你要補到他完全補到爆，他才會得到代謝的機能；當然補氣藥是不能夠吃那些生生冷冷這種傷氣的東西，因為補脾胃的藥其實就是補氣的藥嘛--所以時間較長
肉肥：
肉肥的本質：陽虛陰實==常在健身房可以看到，看起來強壯，其實是肌肉的代償反應（如心陽不足心氣很虛的人，易得心髒肥大症）
肉肥之例證：真正的肌肉是瘦瘦幹幹，發力效率很高--李小龍；反面典型--阿諾施瓦星格；
肉肥之形成：氣虛+健身房+蛋白粉易形成肉肥。
治則--破陰實：當歸四逆+生姜吳茱萸附子+荷葉（順便去水肥）+山楂or雞内金==每天喝熱水
油肥
堆積脂肪，屬于三焦功能失常；要讓身體運油的系統好起來，這個人才能夠好起來，要讓這個人的身體靈魂的模子好起來，這個人才會能夠瘦；
大陽旦湯-黃芪建中湯，補三焦；大陰旦湯：小柴胡湯，清三焦；柴胡、黃芩、半夏是清三焦的組合；黃芪、桂枝、饴糖，是補到三焦；
治則：補中益氣湯+八味腎氣丸，補中益氣湯裡面又有黃芪，又有柴胡，隻是效果比較弱，需要較長一直吃；另外三焦出于命門，腎虛的人一吃補中益氣湯，他這個腰反而空掉了；所以補中益氣湯配合八味腎氣丸是一個很好的保養藥，有病沒病，有肥沒肥都可以吃，他是一個很好的這個互補的藥性這樣子，就是一個補腎，一個補三焦之氣；這也是一個補腦的好方，因為他讓油去到該去的地方，所以又可以治耳鳴，治腦鳴，又治暈眩，又能夠補腦，讓你讀書比較聰明，不會煩躁，所以這其實是有很多的功用
痰肥：
痰肥之症狀：有痰的人，臉色是很光鮮的；舌頭上比較滑，或者是脈把起來，單邊的脈比較弦，或者容易頭昏，但是這都不是一個很絕對的辯證點；肥的皮膚有一點光潤光潤的
痰肥之成因：肥人多痰的意思就是因為這個人氣虛，所以他身上有死水；你身體裡面有一塊水分，沒有足夠的元氣去充實他的話，那塊水分就會死掉，那塊死掉的水就叫做痰，活的水叫津液，死的水叫痰；
水肥與痰肥：治療水肥的時候呢，會比較着重于用補陽的藥，就是補脾腎之陽的藥哦，就是什麼附子、茯苓這種組合，但是如果我們是治痰肥的話，還是會以補氣藥居多
治則：
張仲景：苓桂術甘湯主之，腎氣丸亦主之；
陳世铎：補氣消痰飲：補脾+補腎+消痰之白芥子（古方的話：竹茹和半夏）
溫膽湯：清少陽區塊的痰；小柴胡湯不能常吃；
和油肥一起去：在補中益氣湯裡面，加一些生半夏，或者是加一些白芥子，也會讓你的身體的這個痰一起去掉；
其實很多怪病都是痰引起的；
半夏體質：某些感官特别敏銳，某些感官特别鈍，或者是他是，理論上的巨人行為上的侏儒之類，就是有一些不平衡的感覺，就這種不平衡感的這種感知力跟表現力，他是屬于半夏體質人的特征；
水肥：
水肥就是人的這個水代謝機能不好；
水肥的特征：肥白肥白or那水肥的話可能會肥在大腿喔，就是那個水腫的人腫在哪裡，水肥的人就肥在哪裡喔;就是那他的氣色上面可能會讓人覺得，他的氣色可能偏白偏灰，也有可能偏黑；水毒體質的話，因為水毒體質身上的水代謝不良，所以他在肥之外，有的時候他出汗的時候，你會聞到他身上有一種腐臭味.
治則：
荷葉山楂茶：中等的方法是給你開一些不傷身的利水藥，比如說荷葉啦，比如說茯苓啦，就把這些不太傷身的利水藥都開在一起，那你吃了之後就小便變得很多，然後排水排的很多啊；一般治療這個肥胖的荷葉山楂茶，因為荷葉也可以利水嘛，然後山楂可以化肉積。就像你的這個五味，五味異攻散、六君子湯，如果你要幫助這個人消化機能，比如說吃了什麼東西會不消化，如果是肉類的不消化我們就加山楂嘛，那這個山楂可以幫助肉被化掉。那如果是谷類的不消化，我們就可以加谷芽或者麥芽，那這種東西加進下就可以幫助澱粉質的東西消化掉，那如果要不分類就加神曲啊，神曲什麼都化，或者是加鍋巴也很好哦，鍋巴也能夠幫助消化。
防風通聖散：像肥胖的人我們一般的那種中醫界啊，有一個常用的方，叫做防風通聖散，防風通聖散就是那種大柴胡湯改，變出來的方，它是一個柴胡劑，就是清三焦的柴胡劑，然後再加上大黃那種東西，等于是又清三焦又拉肚子，那這樣子吃的話，就是那種真正實熱之肥可以用這個方法瀉，因為吃了之後身上油都被刮得幹幹淨淨，所以可以瘦。可是防風通聖散我覺得在我們現代人的體質來講，很多人的肥胖都是陰實哦，就是你适合吃防風通聖散的呢，是那種梁山泊好漢，每天大碗喝酒，大口吃肉。然後有一天魯智深跟武松講，我最近肥了三斤，那個是吃防風通聖散可以哦；我們現在已經不太有這種人了啦，那現代人都是肥得軟綿綿的
實脾飲：那在正面的方向，要幫助我們水代謝好起來的，去除水肥的方是什麼呢？如果以經方來講是真武湯，以時方來講是實脾散，或者說實脾飲，那或者還有一個方子啊，是舒馳遠的理脾滌飲方。但是理脾滌飲方它是以脾為主，像實脾散或者真武湯都是脾跟腎的陽一起處理，那理脾滌飲湯是比較以脾跟三焦為主。實脾散可以減某一個地方的肥啦，比如說脂肪肝，如果你的身體是太濕了造成脂肪肝的話，實脾散一直吃，飯前吃個幾公克；
真武湯：如果是全身性的水肥，我覺得補藥來講，最有效的經方呢，是真武湯。大概吃真武湯頭兩個月是越吃越肥，然後呢再繼續吃下去，終于再過四個月會越來越瘦，最後瘦了之後呢，你會發現不但是瘦，而且身上會留下一身很白淨的、好像有棱有角的那種肌肉；吃真武湯的時候，對于水的要求就更加嚴格啦，比如說溫水都不适合喝，要喝熱水，每天要喝你覺得燙燙的熱水，不能喝溫水。
防己黃芪湯：那以不完全是補藥來講，最有效的經方叫做防己黃芪湯；防己這個藥，就是說沒有病用它是蠻傷身的，就是有病用它就沒有問題；比如說這個人他是水肥，就是肥得灰灰白白的，同時又有嚴重的體臭問題，那他吃防己黃芪湯就會又瘦又不臭；那如果你吃的虛掉的話，你再另外吃一些補腎的藥，比如說吃點真武湯什麼都可以。就是你要比較快速的把這個身體有臭水的這個狀态去掉的話，防己黃芪湯可以把它抽得比較幹淨，那你之後再吃真武湯來補充；防己黃芪湯也是要又肥又臭的人才有效，而且肥要肥得灰灰白白才有效，别的顔色的肥，肥得紅紅的好象不太有效。
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