事不順時，放松；氣不平時，運動；心不靜時，讀書

無事心不空，有事心不亂，大事心不畏，小事心不慢

太過簡單的不願意相信，一閑就會想得太多，一閑就會感情泛濫，所謂矯情屁事多，都是因為懶散堕落閑。人生貴在行動，把最平淡的日子梳理成詩意的風景，美好的事物不會降臨在傻傻等待的人身上。它隻會降臨在那些追逐目...

古人說：“肩為陽氣之鏡，肩膀不平，陽氣不足”，有什麼依據？

有些人可能表現為雙肩傾斜，而有些人則可能出現雙肩下垂的現象。若是從人體經絡分布的角度來看，我們的肩膀部位為手足三陽經交會之地。也會體現在我們的肩膀部位。可以窺探出我們全身氣血的盛衰，我們的肩膀部位除了...

“囤貨”時，應首選這7種物資！耐儲存，營養足，放在家裡心不慌

食物是人類賴以生存的必需品，各種豆類，這些食物放幾個月是沒問題的！蛋類：鴨蛋之類的食材，不但可以滿足人體對維生素和蛋白質的需求，再就是肉類也不能少！幹制品類的菜肴：豆類，谷類之類的食材，肉類食材放進冰...

藝術家畫筆下的讀書時光，讀書的女子更美

我喜歡愛讀書的女人。當我們看到藝術家油畫裡讀書的人們。愛讀書的女人，女人讀書是為了愉悅身心，書能夠影響人的心靈，女人伴着歲月讀書。書讓女人變得聰慧：更多讀書女子油畫欣賞:法國畫家Pierre-Augu...

做人：沒事不惹事，來事不怕事！（深度好文）

說一個新入職的實習生被老闆罵，老闆批評他的設計太土，反而忽視他人批評意見中所隐藏的解決方案，還能指望他接受客戶天馬行空般的修改意見，會覺得自己缺乏能力，認為再怎麼努力也無法改變“不光是勇于擔當的态度問...

害人之心不可有，防人之心不可無，做人得有自己的判斷

都想找個穩定點的活兒幹，他特别希望謀求到穩定的崗位，而恰好最近他的甲方公司因為業務發展需要。畢竟這個年頭旱澇保收的編制崗位太寶貴了，他的一個女同事卻私下找到他聊了入編的事情，或許平時那個女同學看起來确...

最觸動心靈的10句詩詞

人生到處知何似，【感悟】這兩句詩出自蘇轼的《和子由渑池懷舊》：【感悟】這兩句詩出自元稹的《遣悲懷》第三首最後一聯，讀來多少悲哀與悔恨夾雜其中啊“【感悟】這兩句詩出自杜甫的《詠懷古迹五首》（其二），故而...

​路不通時，選擇拐彎；心不快時，選擇看淡

選擇拐彎；不快時，選擇看淡；漸遠時，有些事，就忘記了。笑一笑，今天再大的事，到了明天就是小事；今年再大的事，到了明年就是故事；今生再大的事，到了來世就是傳說，生活中、工作中遇到不順的事，今天會過去，明...

真男人運動！凱格爾運動

大家經常聽到的 PC肌訓練、提肛運動、凱格爾運動，都是針對盆底肌的訓練，本文會告訴你 PC肌對于男性的好處、以及如何訓練，很多新手或者盆底肌力量比較差的兄弟，可能一時半會感受不會太明顯。有自然放松和主...

心若不靜，萬般皆失：安靜到極緻的人，都是一生順遂的“狠人”

方能求得人生安穩，其實每個人都活得不幸。内心特别不平靜，今日為了名利而勞碌奮鬥，明日為了事業而拼命打拼，欲成大事先鎮定。欲成大業先靜心，都毫無恐懼之心，都不會過分慌張，竟然毫不恐懼，安靜才能成就大業。...

順時經絡--結合天幹地支說十二正經之手少陰心經（午）

依據天幹地支、陰陽五行運化規律，将中醫經絡髒腑理論融入“順時經絡五行取穴系統。十二正經納天幹歌及地支歌。第一個叫做十二經納天幹，甲膽乙肝丙小腸“壬屬膀胱癸腎髒，三焦亦向壬中寄，心包就是癸”三焦就是壬，...

【陝西】孫夢萦《2020年不平凡的春節》指導老師：李娅

可是今年的春節街頭沒有了孩子的笑聲，沒有人們走親訪友的身影，病情最嚴重的是我們的兄弟姐妹武漢，全國的醫護人員也紛紛火速趕往災區一線支援……中國人民在政府的正确引領下，據醫學科研人員分析這種病毒藏在蝙蝠...

愛讀書，讀好書

書是鼓勵之聲，向我們綻放信任的微笑；如果你因錯過太陽而哭泣，我從失敗的懸崖上看見了駛向成功的翅膀；使信用變成我前進的主力；小心翼翼的封存在心裡；因為書說“我以謙虛為目标，将驕傲毫不留情地甩在身後…… ...

散文，讀書品茶，閑過冬

秋于風雪中歸去？抖落經年的塵煙。難挨風凄凄；繼續深深淺淺地踏足風雪裡，輾轉撩雪色，終是蒼老了時光。在溫暖的季節裡跌跌撞撞，淡然閑過，聽寒冬風雪話凄涼，擁着寥寥無幾的閑散時間。此刻閑過冬。越過了夕陽醉斜...

道教--放松功和内養還丹功

雙臂略寬于兩腳，體弱者可向前邁步成弓箭步練此式，（四）側身轉腰強腎功，身體以腰為軸向左轉動（雙腳不動）三下後，（五）叉腰擺胯理脾胃，掌心貼于骼脊後下部，兩腿内外擺動一、二分鐘後慢慢停下，兩手由體側直臂...

茶葉均價不到70一斤？大家平時喝的口糧茶是什麼茶，多少錢一斤？

首先我們需要了解當下國内茶葉生産和消費的具體情況，叫做《2020年中國茶葉産銷形勢報告》，一、2020年中國茶葉産銷量分配。以上這4類占據了我國茶葉97%以上的份額。剩下的白茶和黃茶。2020年我國茶...

93歲不老秦怡常練放松功

中國著名電影、話劇、電視劇女演員，93歲高齡的她身姿靈活、端莊美麗，病魔就被壓下去，秦怡身體并非一直很好。秦怡曾動過一次大手術，很快就接受了手術治療，秦怡活不長了，但手術後沒多久。病情不僅沒複發“病魔...

領導擡舉你的4個迹象，咬住牙别吭聲，平時自保，越混越好！

員工與領導之間都存在着利益糾葛，如果領導每日隻是讓你做一些簡單的、重複性的、低價值的工作，領導突然把比較重要的、有挑戰性的工作交給你做，領導開始看到你的才華和潛力，領導是不會随便帶一個普通員工出席重要...

身體九部位放松法

由于練習時我們将注意力集中在肌肉松緊的感覺上，幫助我們注意并能分辨肌肉拉緊和放松的姿态、感覺，第一部分先進行手部肌肉的練習，再把拳頭緩緩地 放開、放開、放開……讓手部的肌肉盡量放松。集中你的注意力去體...

有心機才能混得開，學會3個說話“套路”，平時自保，越混越好

見人說人話，見鬼說鬼話。有城府的職場人都應該做到呀。見人就應該說人話，難道不是找死嗎？不會這3個說話，但木頭裡的傷痕永遠都在。就是不要說話傷人，你怎麼得罪人的都不知道，說話傷人，說大不說小、說遠不說近...

學會方圓三角，運用方圓三角，忘掉方圓三角

那我認為其首先就必須先把方圓三角的技術發型忘掉。你隻需要記住技術的操作手法。通過剪這些經典的發型讓你掌握這些技術技巧。你在每看一個發型圖片的時候腦海裡首先要想到的是這個發型需要運用什麼技術技巧去完成。...

甲狀腺癌沒錢醫，中藥三月費用低，運用古方誠不欺！（附治療過程）

因經濟困難沒有接受手術治療和放化療，沒想到僅吃中藥三個月竟然恢複得如常人一般，逍遙丸可以治療肝郁脾虛的甲狀腺癌、乳腺癌、肝癌、肝血管瘤等等，逍遙丸還能治療很多婦科疾病。他的這個隻要是屬于這個肝郁脾虛、...

一位被稱活國手的老中醫獻出的秘方驗方，運用得當效如桴鼓

【組方】當歸尾，海桐皮，【用法】上藥加涼水2000毫升，趁熱熏後浸泡患處三十分鐘，【療效】此方治療腱鞘囊腫9例均一周痊愈，[藥物]黃柏400克，枯礬各200克，用前先取千分之一的新潔爾滅消毒外陰後，【...

易經：驚人的定律，當你越是強大，運氣越是好！

不知道你們有沒有發現。有錢的會越有錢，窮的可能會越窮。運氣往往會越好，好像什麼好事都在他們的身上發生。你會發現，似乎所有的壞運氣都發生在你的身上。運氣就會越好。做什麼都會順。其實就是我們的能力強大到一...

史上最詳細，生意參謀詳解+各類工具，運營收藏這篇就夠了

這個斷貨、那個又要清倉、一個月賺多少隻會看總資産有沒有增加？總感覺運營、美工、客服之間溝通到實施效率太低、績效考核又不科學，類似的情況還有花大價錢訂購的EPR進銷存。生意參謀（直接從後台服務市場訂購）...

熬豬油時，千萬不要直接下鍋熬，多加一步，豬油雪白香濃，放不壞

熬豬油時，沒有豬油就做不出來那種特殊的香味。熬豬油别看簡單，熬出來的豬油不白、不香或是有一股腥味都是沒掌握好烹饪的方法。尤其是熬一些帶血水的豬闆油，否則熬出來的豬油不管從色澤還是味道上都會差很多。剛好...